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癌癥可說是非?？膳碌募膊?，人人談癌變色，生活中也有很多人因為癌癥而喪失生命。癌癥雖然可怕但是只要合理的飲食，保持良好的心態(tài)，就可以達到預防癌癥的目的。其實我們生活中有很多“抗癌”食品，下面哦們一起來看看吧。

猴頭菇

猴頭菇是非常好的養(yǎng)生食材，不僅可以抗衰老還能抗癌，猴頭菇富含多種礦物質和維生素，是良好的滋補食品，對消化道潰瘍有良好療效。另外猴頭菇含有多糖類等抗癌活性物質，能增強機體抗病力，促進抗體的生成，對肝癌、淋巴癌、腸癌有著很好的預防和抵抗效果。

苦瓜

在古代苦瓜就被作為養(yǎng)生食材食用。李時珍更是稱其為“一等瓜”。但是由于苦瓜的味道，喜歡的人和不喜歡的人都有。其實食用苦瓜有很好的抗癌效果?？喙系目拱┕π碜砸环N類奎寧蛋白，它是一種能激活免疫細胞的活性蛋白，能將癌細胞或其他不正常的細胞殺掉，從而抑制癌癥。

青椒

青椒一種很平常的蔬菜，但是它卻有不尋常的抗癌功效。它含有豐富維生素C和辣椒素能增進食欲，幫助消化，防止便秘。而且這種物質還是一種抗氧化物質，可阻止癌細胞的新陳代謝，終止細胞的癌變，降低癌癥的發(fā)生率。

卷心菜

德國人曾稱卷心菜為“菜中之王”，認為它能治百病。卷心菜營養(yǎng)特別豐富，而且它所含的抗癌物質特別多，能抑制腫瘤細胞的活性，起到抵抗癌癥的作用。另外，卷心菜還是血管“清潔工”，可以清除血液垃圾，預防血管疾病。