孫儷是一位偏頗有實(shí)力派的演員，無(wú)論是發(fā)起的甄嬛，亦或是率性的周瑩，每次他都能講，角色演繹的淋漓盡致。
除了演員這一個(gè)身份之外，他還是兩位孩子的母親，將兩個(gè)孩子都教導(dǎo)的很好。而周例開(kāi)掛般的人生也得益于他自律的生活和工作，每一個(gè)人成功的背后都有一個(gè)散光點(diǎn)叫做自律，孩子也一樣，想要成功都離不開(kāi)自律的生活和學(xué)習(xí)。
陜西農(nóng)民吳治保，就是靠著這樣的自律培養(yǎng)出了5個(gè)高材生。5個(gè)孩子，4人考入清華、北大，最小的女兒也在準(zhǔn)備考研，絲毫不落后。
「一門(mén)四清華（北大），五子皆才俊?！?/strong>
為了感謝他為國(guó)家培養(yǎng)了這樣好的人才，當(dāng)?shù)卣悄贸隽?0萬(wàn)元予以嘉獎(jiǎng)。
每天早晨，只要聽(tīng)到父母起床了，5兄妹也都趕緊起床，摸著黑，在燈下背書(shū)。假期、周末他們都會(huì)抽出至少半天的時(shí)間和父母一起勞動(dòng)。
「再苦再累也要把孩子們供上大學(xué)，通過(guò)知識(shí)改變命運(yùn)?！?/p>
老大吳云峰更是起到了「頭狼」的作用，帶頭認(rèn)真學(xué)習(xí)，積極幫助父母。
2011年，吳云峰向四兄妹發(fā)出邀約，「五年后，咱們北大、清華見(jiàn)」。
「那你就在清華門(mén)口等我們」，弟弟妹妹們毫不示弱。
自律讓一個(gè)家族開(kāi)掛，這樣的家風(fēng)教育，才是父母送給孩子最好的禮物。
近朱者赤近墨者黑，自律是可以「遺傳」的。
孩子是父母的鏡子，想要孩子成為什么樣的人，我們就要做什么樣的人。
家長(zhǎng)們可以從以下五點(diǎn)實(shí)現(xiàn)孩子的自律：
一、培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力
成年人的時(shí)間管理一般和上班、工作等等有關(guān)，而孩子們的時(shí)間管理一般都會(huì)和上學(xué)、聽(tīng)課有關(guān)。
如果孩子沒(méi)有一定的時(shí)間觀念，無(wú)論是在學(xué)習(xí)還是在生活上都會(huì)欠缺一定的條理性，之后慢慢的學(xué)習(xí)效率也會(huì)落于其他人，團(tuán)體活動(dòng)當(dāng)中也會(huì)賣(mài)其他的小朋友半拍，逐漸的孩子身上就會(huì)被貼上“拖沓”、“慢吞吞”的標(biāo)簽。
家長(zhǎng)們應(yīng)該適時(shí)的培養(yǎng)孩子的時(shí)間管理能力，可以培養(yǎng)孩子預(yù)算時(shí)間和安排自己的事情。例如每天放學(xué)之后，家長(zhǎng)可以也引導(dǎo)孩子對(duì)自己課余的時(shí)間進(jìn)行規(guī)定：什么時(shí)間寫(xiě)作業(yè)、什么時(shí)間玩、什么時(shí)間上床睡覺(jué)等，對(duì)孩子進(jìn)行一段時(shí)間引導(dǎo)之后，孩子就會(huì)慢慢地形成這一種時(shí)間管理概念。
之后就會(huì)主動(dòng)拿對(duì)自己的時(shí)間進(jìn)行安排，逐漸的改掉做事磨蹭、拖拉的習(xí)慣。
二、培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力
孩子處于幼年時(shí)專(zhuān)注力容易分散，是一件很正常的事情，家長(zhǎng)們可以通過(guò)科學(xué)的方法鍛煉孩子的專(zhuān)注力，逐漸的讓孩子能夠?qū)Ｗ⒌淖瞿承┦虑椤?/p>
家長(zhǎng)們可以在孩子做一件事情的時(shí)候，積極的為孩子營(yíng)造一個(gè)相對(duì)安靜的環(huán)境，告訴孩子，專(zhuān)注地做一件事情的重要性，讓孩子從內(nèi)心當(dāng)中認(rèn)識(shí)到專(zhuān)注注意力會(huì)對(duì)自己的未來(lái)有很多的益處，便于孩子的注意力集中，同時(shí)在孩子集聚注意力的之后，給予孩子一定的鼓勵(lì)和認(rèn)可，讓孩子更加發(fā)自?xún)?nèi)心的保持這一個(gè)習(xí)慣。
三、培養(yǎng)孩子的規(guī)劃能力
一定程度上，規(guī)劃能力就是指安排事情先后的能力。
很多時(shí)候事情都可以大致分為4類(lèi)：
既緊急又重要的事情；
緊急，但不是特別重要的事情；
重要，但是不緊急的事情；
既不緊急又不重要的事情。
家長(zhǎng)們引導(dǎo)孩子明白這些概念之后，讓孩子合理的對(duì)自己的事情進(jìn)行一定的規(guī)劃，按照自己規(guī)劃的順序進(jìn)行做，一定程度上還能夠幫助孩子克服惰性，之后也幫著孩子，將自己手邊的事情越積越多，最后都沒(méi)有做好。
家長(zhǎng)們要培養(yǎng)孩子，養(yǎng)成做計(jì)劃的好習(xí)慣，伊朗還是將計(jì)劃設(shè)置了，更加的周密，更加的條理，提高孩子的做事效率。
同時(shí)，家長(zhǎng)們也要明白“一口氣是吃不成胖子的”，任何事情都需要一步步的來(lái)，家長(zhǎng)們要培養(yǎng)孩子做計(jì)劃時(shí)，進(jìn)行勞逸結(jié)合的安排，如果長(zhǎng)期使孩子處于過(guò)于緊張的狀態(tài)，得不到良好的放松，就會(huì)使孩子內(nèi)心當(dāng)中壓力大，得不到疏解，使孩子有放棄的想法。
四、培養(yǎng)孩子控制思想和憂(yōu)慮的能力
很多家長(zhǎng)在教育孩子的過(guò)程中，多半是采取命令的方式對(duì)待孩子，而孩子給予家長(zhǎng)的這種對(duì)待方式，多以反抗或者是逆來(lái)順受來(lái)回應(yīng)。這不僅起不到良好的教育效果，還有可能會(huì)讓孩子更加想要遠(yuǎn)離父母。
家長(zhǎng)在教育孩子的時(shí)候，與孩子保持統(tǒng)一的思想是一件很重要的事情，而想要與孩子產(chǎn)生統(tǒng)一的思想，一定程度上，家長(zhǎng)要與孩子產(chǎn)生共情力，切實(shí)的了解孩子的所思所想才能更好的對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。
另外“控制憂(yōu)慮”的能力也很重要，有些孩子畏難的情緒比較嚴(yán)重，在做事情以前很容易出現(xiàn)消極的情緒，這就會(huì)影響孩子做事的心情和效率，該我們要用自己的方式引導(dǎo)孩子，幫助孩子沖淡消極情緒，才能更好的引導(dǎo)孩子走向成功。
五、幫助孩子樹(shù)立目標(biāo)
在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，最后都是毫無(wú)根據(jù)的做事，但是一定程度上還不如毫無(wú)目標(biāo)的做事習(xí)慣很容易就會(huì)讓孩子出現(xiàn)重復(fù)做事、盲目做事的結(jié)果。
家長(zhǎng)們有意識(shí)的引導(dǎo)孩子建立目標(biāo)，可以讓孩子這樣一些事情做了更加的完善，并且更加有條理。
培養(yǎng)孩子樹(shù)立目標(biāo)，不僅能夠讓孩子將來(lái)更加獨(dú)立的走向社會(huì)，也能夠使孩子得到更加長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。所以家長(zhǎng)們一定要在孩子幼年時(shí)及時(shí)的給孩子設(shè)定目標(biāo)意識(shí)，幫助孩子有更好的成長(zhǎng)。
家長(zhǎng)培養(yǎng)孩子的最終目標(biāo)是想要讓孩子不僅獲得心理上的獨(dú)立，更加獲得行動(dòng)上的獨(dú)立，使孩子得到更好的發(fā)展，而在這一過(guò)程中，家長(zhǎng)要適時(shí)地給孩子進(jìn)行正確的引導(dǎo)，才能使孩子更加的優(yōu)秀。
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