越北

曾老師，你好！上次看你寫的關(guān)于耳鳴的文章，感覺非常好，我選擇了棉簽蘸酒精涂耳那個小方法試了試，效果挺好，耳鳴止住了。感謝您！

其實啊，現(xiàn)在耳鳴的人好多呀，就是年輕人中也不少，可能有的耳鳴一段時間，有的就不停耳鳴。你能不能再就這個問題，讓奶奶給大家講一講呢？最好是通俗易明白的講一下機理，讓大家平時好注意預防，保護好自己的耳朵。大家要是都明白了機理，就會有意地做好預防。我是天天看奶奶故事的，學到很多。我原來對中醫(yī)并無感覺，自從看了你寫的這個系列后，才感覺中醫(yī)真的博大精深，用處太大了。

感謝這位好友的信任支持！

奶奶說，中醫(yī)認為耳鳴的原因很多，但如果簡單概括起來，有三種。因虛而鳴，因?qū)嵍Q，因脾胃而鳴。

第一種是因虛而鳴。什么意思呢，耳朵響是腎精虧虛了，腎空虛了，因為腎開竅于耳，腎虛則耳鳴，所以，有些朋友服用補腎虛的中藥之后，突然感覺耳鳴自動停了，這種耳鳴其實就是腎虛耳鳴，腎不虛了，耳鳴自然也就停止了。

第二種是因?qū)嵍Q。耳朵里頭被氣機堵住，耳竅不通暢了，也會鳴響報警。象有些人感冒之后突然就耳朵悶悶的，并且有耳鳴，這就是因?qū)嵍Q，耳朵里頭被氣機堵住，耳竅不通暢，不悶才怪呢。這種耳鳴怎么辦呢？讓耳朵氣機通暢，耳鳴會自動消失。如何使耳朵氣機通暢呢？方法非常多。清胃健脾，使清氣上升，濁氣下行就是了。有一種簡單的鼓氣止鳴法，對于感冒之后的氣堵耳鳴，有非常迅速的效果。

第三種啊，和脾胃有關(guān)。

《黃帝內(nèi)經(jīng)》里講，脾健則九竅清晰，反過來，脾病則九竅不利。耳竅就是九竅之一竅?。∷?，它與脾胃就有非常大的關(guān)系。很多脾虛的人老了就會耳聾，原因就是脾胃功能太差導致。

也有俗話說，肚脹人傻耳聾，就是指長期過于飽脹會導致耳聾的發(fā)生。

脾胃最大的功能四個字就概括了，升清降濁。脾主升清，胃主降濁，脾把清陽升上去，胃把濁陰降下來，而頭面部的孔竅是最需要清陽之氣的，清陽升不上來，它會出問題；濁陰降不下去，它也會出問題。

痰濕或是代謝后的垃圾就是濁陰，濁陰通過大小二便排出，就是身體的正常代謝排瀉。而諸濕腫滿，又皆屬于脾。脾胃一旦受傷，吃進去的水谷精微變?yōu)闅庋木蜕?，變?yōu)樘禎竦木投?，這些痰濕水飲紛紛往孔竅里鉆，堵在那里，時間久了，就會害病。各種健康問題就會層出不窮，所以啊，你以為飽食終日無所用心的人好啊，不好的，上帝會懲罪他的，就是讓他生各種難治的病啊。

具體有哪些表現(xiàn)呢？

痰濕堵住身體里的孔竅啊，就會帶來各種疾病和問題，在不同的人身上，會有不同的表現(xiàn)。

有的人是脫發(fā)，這是痰濕堵塞毛孔，導致氣血受阻，頭發(fā)就開始掉。

有的人是健忘，記不住東西，上一秒想做的事情，下一秒就忘了，這是痰濕閉阻了心竅。

還有些人，他的表現(xiàn)就是耳鳴。

中醫(yī)講，九竅要通，通則無病。所以耳竅它應該是很通暢的，既不能被氣機堵塞，也不能被痰濕堵塞，假如你的耳朵里有痰濕之邪，痰濕和耳竅相互碰撞，它也會發(fā)出聲響，耳鳴就出現(xiàn)了。

有了耳鳴怎么辦？這是大家最關(guān)心的。

有一個治療痰濕耳鳴的小方子，只有三味藥：白術(shù)、澤瀉和石菖蒲，白術(shù)15克，澤瀉30克，石菖蒲15克，水煎服。

每天一付，分三次飯后服。

這個小方子有什么好呢？

它的三味藥一通一補一消，讓你耳竅通暢起來，趕走耳鳴。

我們來看看它的藥理吧。白術(shù)和澤瀉，這兩味藥合起來叫澤瀉湯，也是《金匱要略》里的名方，張仲景用它來治療“支飲苦冒?！薄Ｊ裁匆馑寄?？就是說，一個人身體里有痰濕水飲，老是頭暈，不清醒，就像烏云蔽日一樣，如果是這種情況啊，單用白術(shù)、澤瀉兩味藥就管用，連服十天半月，就頭目清醒，人也跟著精神起來了。

白術(shù)呢，有一個十分重要的功效就是健脾祛濕。健脾除濕，這個對現(xiàn)代人那真的是太重要了，因為現(xiàn)代人天天吃得好，吃得精，吃魚肉暈腥，吃重油重口味兒啊，這些東西都是容易生痰濕的，都是容易讓我們身體經(jīng)絡(luò)毛孔，各個通竅堵塞的，能不病多嗎？健脾除濕，就是把這些油膩，這些垃圾啊從身體里清除掉。

白術(shù)它能健脾，怎么?。堪仔g(shù)的藥性是往上走的，可以助脾氣上升，把脾胃的清陽之氣帶到頭面上去。

白術(shù)還是祛濕的高手，仲景很多祛濕的方子中都用到了白術(shù)，所以不管是脾胃虛弱還是痰濕困脾，都離不開它。知道了吧，白術(shù)可是脾胃的好朋友，是脾胃的護衛(wèi)！

澤瀉是干什么的呢？澤瀉利水濕以降濁陰！澤瀉它長在水里面，可它的球根又白又圓，切開來又很干凈，給人一種出淤泥而不染的感覺，所以它能把水里面的陰邪俗氣都逼開。澤瀉它的藥性是往下走的，可以把痰濕水飲通過下焦的小便排出去，就是利水濕以降濁陰啊。古書上說，澤瀉，人服食后，感覺到能行水上，日行百里，身輕如燕呢。這是形容人體水濕清走后，那種輕松暢快的感覺。就像可以飛起來一般，痛快不痛快呀？

白術(shù)和澤瀉是治水的絕配，白術(shù)守住中焦，既能健脾，又能除濕；澤瀉在下焦，引水下行，使水氣不上逆。這種組合真的是太棒了啊，簡直是的絕配！

那為什么要加石菖蒲呢？石菖蒲是直接針對耳竅的，它是藥引子，就好像在你迷路的時候，為你找個帶路的人一樣。有了石菖蒲，這個方子就萬無一失了。石菖蒲是個導游，將上兩味藥性都直指耳竅！

石菖蒲很香，葉子捏一捏香味很濃，所以它能往外透，能通九竅。你看芳香的東西聞過之后是不是有一種神清氣爽的感覺？這就是它醒神開竅的作用。夏天人悶熱得不行的時候，只要弄些薄荷葉揉一揉，放鼻子那兒聞一聞啊，人就舒服清爽了，焦燥的情緒就會慢慢穩(wěn)定下來。香氣通竅了，通了它就順了，氣兒就順了，順了人就舒服了啊。

你可以把這個竅想象成一扇門，石菖蒲在這里就等于是把耳竅這扇門給打開，讓其他兩味藥的藥效更好的發(fā)揮，而且它本身又有一定的祛濕的作用，因為芳香化濕嘛，可以把痰濕水飲排出去，濁陰降下去，清陽升上來，就像杠桿那樣。

這樣一來，耳竅就會變得靈敏許多，耳聰??！耳朵好為什么叫聰，就是通透，靈敏！通透靈敏就是聰。

這個方子藥味雖然比較少，但藥效卻一點兒也不差，只不過，它針對的癥狀比較單一，也就是說，如果你在耳鳴的同時又常常伴有頭昏頭重，胸悶氣短，這個方子就很適合。如果兼有其他問題，就要另當別論了。 最后這個非常重要啊，就是它的適應癥是耳鳴兼有頭昏頭重，濕氣重，胸悶氣短。而不是腎虧導致的耳鳴，腎虧導致的耳鳴用它效果就打折扣。

寫作此文參考了《中西醫(yī)世界》相關(guān)文章，在此表示感謝！