濕寒到底是什么呢？（二）
上章講了濕，那什么是寒氣呢？寒氣，是從飲食和外感攝入體內(nèi)的。比如說一個人的飲食習(xí)慣：他喝冰水和冰啤酒，他喜歡吃這個寒涼的水果、西瓜和葡萄；他喜歡吃反季的蔬菜，甚至他非常喜歡吃海鮮，甚至他在夏季熬著夜坐在燒烤攤兒上吃著海鮮，喝著冰啤酒。那些這都會導(dǎo)致嚴重的寒氣攝入。
這里面給大家舉一個例子，這個冰水，比如說我們喝冰水，零度或者一兩度，我們喝到胃里，然后你發(fā)現(xiàn)尿液排出來，是和體溫一樣的溫度，三十六七度，對吧，那么從零度到三十七度之間，這個溫度是哪來的呢？它其實調(diào)動了人體的陽氣，調(diào)動人體的腎陽，所以你喝冰水，喝冰啤酒，吃西瓜等這些涼性的水果，吃反季的蔬菜，都會導(dǎo)致寒氣的攝入，導(dǎo)致你腎陽不足。
另外呢，如果我們穿的少，受了風寒，或者夏天吹著空調(diào)。比如說我們很多人夏季很熱，他會站在空調(diào)口吹著，毛孔張開，然后他吹空調(diào)，那么這個時候寒氣就通過毛孔進入人體，寒氣呢，還可以通過口鼻進入人體。
那好了，我們知道了濕氣寒氣怎么來的。那看看濕氣和寒氣在你體內(nèi)會怎么樣，他倆一遇到就厲害了，就形成了濕邪，導(dǎo)致人體氣血無法順暢的運行。這個氣血就是陽氣和營養(yǎng)物質(zhì)（氣是陽氣，血是營養(yǎng)物質(zhì)），氣血無法順暢運行，慢慢衍生出各種慢性病。那中醫(yī)的濕寒體質(zhì)就是西醫(yī)的亞健康狀態(tài)，免疫力下降，酸性體質(zhì)，或者內(nèi)分泌失調(diào)。
關(guān)于這個人體濕寒，我舉個例子，如果把人體比作一個房間，一個房間總是陰冷潮濕的，那么久了，家具就會變形，墻壁會發(fā)霉長毛，這個陰冷潮濕的房間呢，就是人體濕寒了。變形的家具和發(fā)霉的墻壁呢，就是濕寒體質(zhì)引發(fā)的疾病。如果我們讓這個房間一直干燥和溫暖，那么家具就不會變形了，墻壁也能干凈平整。因此人體一定要把濕寒排出體外，才會遠離各種疾病。
比如說一位女性，她得了這個子宮肌瘤或者宮頸囊腫，她到醫(yī)院去，如果很小，大夫說觀察一下，你定期來檢查，如果長大、再長大了就得動手術(shù)。如果檢查出來已經(jīng)很大，醫(yī)生說馬上動手術(shù)，但是醫(yī)生都會告訴你手術(shù)之后容易反復(fù)發(fā)作，你一定要注意，而結(jié)果確實反復(fù)發(fā)作。為什么呢？因為人體濕寒還在，西醫(yī)能把你的這個囊腫肌瘤切除，甚至可以把你的子宮卵巢切除，但是它解決不了你濕寒的問題，他也不告訴你一個小的肌瘤和囊腫如何不發(fā)展，因為西醫(yī)不講濕寒，不講體質(zhì)。
那么子宮肌瘤，卵巢囊腫，乳腺結(jié)節(jié)，現(xiàn)代女性的三大疾病，再發(fā)展下去是什么呢，就是現(xiàn)代女性高發(fā)的生殖系統(tǒng)癌癥了啊，這三個癌癥已經(jīng)很普遍了，對于一個中年女性來說到醫(yī)院檢查，一旦做了什么掃描呀照影呀，當這個照影的結(jié)果出現(xiàn)了什么回聲不均勻，并且給了你一個幾乘幾的數(shù)字的時候，這時候這個女人都會非常的膽戰(zhàn)心驚，非常的恐怖，因為擔心自己最后是那個很恐怖的結(jié)果。
路過腫瘤醫(yī)院這個花壇的時候，可以看到很多光著頭的女人滿面愁容啊，這個一打聽基本上乳腺癌、子宮癌、卵巢癌，其中給我印象最深的是，其中一位得了糖尿病的卵巢癌患者，跟她聊天的時候，她說我之前聽說過有十八層地獄，但是我現(xiàn)在感覺地獄就在人間。他為什么這么說呢？大家知道糖尿病人是不能開刀的，開刀以后呢，她傷口不愈合，然后就會引起多路感染，最終可能會取了性命。所以她又患了卵巢癌，卵巢癌又不能開刀把卵巢拿出去，它采用那種治療方式是怎么設(shè)置呢，就是一個燒紅的碳棒，從這個下體探到盆腔，然后去烤這個卵巢，要多次的使用這種方法，多次的去烤，一直把那個卵巢烤干了烤蔫了，烤掉下來為止，整個手術(shù)的過程非常的痛苦。手術(shù)過程，她的這個手腳都是綁在床上，所以她說我現(xiàn)在也不想活了，覺得活著比死了還痛苦。
中醫(yī)常說：患病不治求之脾腎，疑難雜癥要找肝！人體濕寒在中醫(yī)上叫做脾腎濕寒。
而這個濕寒體質(zhì)，不僅對自己不好，濕寒體質(zhì)還可以遺傳。濕寒體質(zhì)的寶媽孕育的寶寶，非常容易起濕疹，也容易流口水。那么有的說我家孩子干凈，他家孩子不干凈，因為她家孩子流口水！不是。而是什么呢？是我家的媽媽沒有濕寒，沒有遺傳給孩子！他們家的媽媽有濕寒遺傳給了孩子。那嬰兒，有的吃媽媽的母乳或者吃奶粉，那為什么有的流口水，有的不流口水，是體質(zhì)引起的！包括我們成人，睡覺流口水，這都是濕氣過重。
濕寒人群，目前占據(jù)中國人口90%以上，這么多人深受濕寒之苦，紅豆薏米雖除濕，但不能入脾經(jīng)！姜湯，暖宮但不能入腎經(jīng)，因為組方太簡單，只能暫時緩解表面的問題，起不了多大的作用；拔罐艾灸，它只能去除表皮和關(guān)節(jié)的濕寒，對正氣的濕寒絲毫沒有影響，但是濕寒引起的身體疾病，后果比較嚴重，濕寒人群太龐大了，一定要找專業(yè)人士來幫忙調(diào)理。
濕寒沒有了，所以炎癥自然就消失了。濕寒沒有了，脾的運化能力就強了，進而也會促進腎功能的提升，腎好了，所以腰酸背痛也沒有了，有的還比之前瘦了幾斤，那為什么比之前瘦了幾斤呢，濕氣是人體代謝的一些垃圾，堆積在體內(nèi)不愿出去，那肯定會讓你人體體重增加。你現(xiàn)在加強了這個脾的運化能力，把脾濕去除了，濕氣排出體外了，你就比之前瘦了。只有脾強了，你的脾才能夠去融運身體其他部位的濕氣。
痛經(jīng)為什么好了呢？這個月經(jīng)肚子痛，是脾的問題，腰痛是腎的問題，因為你的脾強了，肚子自然就不疼了。
我以前月經(jīng)總是延后量還少。這次都正常了，為什么呢，為什么正常了呢，月經(jīng)延后是肝藏血不足，肝郁了。肝不足以到二十八天就給月經(jīng)供上血。那它就在那攢，等攢夠了，再給月經(jīng)供血。只有加強了脾的運化能力，脾濕去除了，就像發(fā)動機進水了，我們把發(fā)動機修好了。然后脾運化一日三餐的食物，就運化的更好一些，那么就造出更多的血。然后脾造血肝藏血，肝藏血足了，所以月經(jīng)就回來了，正常了。
這個為什么鼻炎咽炎好了呢？在中醫(yī)上啊，咽炎治胃，鼻炎治腎。造成鼻炎的根本原因：1、人體陽氣不足。2、脾胃的問題。
胃不降，肺上逆，就會發(fā)作鼻炎。治療鼻炎應(yīng)在降肺的同時調(diào)腎陽，健胃，健脾祛濕。
空調(diào)病怎么好的呢？因為皮膚表面有一層叫做衛(wèi)氣，保衛(wèi)的衛(wèi)。這個衛(wèi)氣是由腎陽來的，就是你是陽氣足，衛(wèi)氣就會有。陽氣不足的時候皮膚表面的衛(wèi)氣就沒了，所以你就特別怕空調(diào)吹！以后濕氣去除了，這個腎寒去除了，整個人體呢，這個陽氣循環(huán)比較順暢了，所以你就不怕空調(diào)吹了。
濕寒一除很多小毛病和身體不適自然就消失了，從而也就沒有機會得大毛病了。
提示：只有使人的體質(zhì)得到改善，體質(zhì)一改善很多小毛病就自然消失了。
人們正確的做法是在體質(zhì)階段就開始調(diào)理，不給身體生出疾病的機會。
我把是寒體質(zhì)的表現(xiàn)發(fā)一下，我們可以自己對照一下，你有其中的一或者是多項就需要健脾溫腎，一般要二到四個月才能去除脾腎濕寒，還要對癥，體質(zhì)不是那么好調(diào)理的。
【濕寒體質(zhì)的表現(xiàn)】
1、口中黏膩或舌苔白膩
2、臉部或頭發(fā)出油
3、手腳出汗或腋窩出汗
4、大便粘（擦不凈或粘坐便）
5、痛經(jīng)
6、手腳冰涼
7、肚子膝蓋怕涼
8、經(jīng)常怕冷
9、吃寒涼食物容易腹瀉
10、有鼻炎（鼻竇炎 過敏性 慢性）
11、舌頭有齒痕或睡覺流口水
12、男性陽痿早泄
13、容易健忘
14、多夢
15、男性遺精
16、睡覺打呼嚕
17、頸項部有黑圈或扁平疣（肉揪揪 瘊子）
18、腹部肥滿
有其中1項或多項，就需要袪濕2-4個月去除濕寒！
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