大家好，我是中醫(yī)劉醫(yī)生
曾經(jīng)拜訪過一位民間老中醫(yī)，聊到先天之本，老爺子說，陽虛不耐寒，陰虛不耐暑，寒暑不耐呢？陰陽兩虛。這世上單純陰虛、單純陽虛的很少見，陰陽兩虛倒是占了七八成以上。
這是一位老中醫(yī)一輩子的心得總結(jié)。
腎主一身陰陽，為水火之宅，水就是陰，火就是陽，如果人是一盞燈的話，腎陰就是燈油，腎陽就是火苗，油少則燈暗，油多了燈就燒的耐久，反過來，如果沒有燈火在燃燒，燈油就無以為用。
一言以蔽之，陰是基礎(chǔ)，陽是能量，沒有陰這個基礎(chǔ)，陽沒有生化的源頭；沒有陽的帶動，陰就不會被利用。
你到底是陰虛、陽虛還是陰陽兩虛？
陽虛則外寒，陽虛的人能量不夠，怕風(fēng)怕冷，風(fēng)一吹就打哆嗦，手腳冰涼；晨起鼻涕清冷；小便清長；陽虛嚴(yán)重的即使是夏天，也要穿長衣長褲，剛一入秋，棉衣棉褲又穿上了；而且當(dāng)身體陽氣不夠的時候，濕水就會停留不去，所以陽虛容易生濕氣。
陰虛則內(nèi)熱，陰虛的人容易煩躁，總有一些莫名的火氣，像干柴碰到火星，一點就著；沒原因的手心腳心發(fā)熱；午后潮熱；晚上睡覺呢，身子也發(fā)熱，口干渴，像太陽很熱辣，像沙漠一樣口干；還會失眠多夢、盜汗耳鳴......
如果你既有陰虛的癥狀又有陽虛的癥狀，那十有八九是陰陽兩虛。
有沒有一個方子既補陰又補陽呢？
當(dāng)然有。
明代有個人叫王三才，雖為官，卻頗有醫(yī)術(shù)，他寫了一本書叫《醫(yī)便》，里面記載了一個方子，叫龜鹿二仙膠，只有四味藥，鹿角膠、龜板膠、人參、枸杞，這四味放在一起熬，最后熬出像阿膠一樣的膠，就是龜鹿二仙膠，現(xiàn)在也有成品賣，不過比起大名鼎鼎的六味地黃丸，龜鹿二仙膠真的是名不見經(jīng)傳。
二仙指的就是龜鹿。古人認(rèn)為龜和鹿都是有靈性、有仙氣的動物，在道家的民俗壁畫中，常把鹿作為仙家坐騎。而龜作為四大吉祥物之一，是可以和龍鳳比肩，也是唯一真實存在的四靈。
鹿得天地之陽氣最全，你看鹿喜歡活躍在哪里？高山高原。在中醫(yī)看來，陸地的比水里的更有陽氣，高山的比平原的更有陽氣，而這鹿角又長在鹿的巔頂上，與它的督脈相通。
鹿奔跑起來，很輕快，陽氣很足，它有一個動作，就是在奔跑的時候整個身體都會往后頂，等于前后三百六十度它都能看得到，這樣旺盛的督脈，就是經(jīng)常這樣頂來頂去所得。八段錦當(dāng)中的“五勞七傷往后瞧”就是古人觀察鹿的習(xí)性模仿而來。
所以鹿角堪稱是陽中之至陽。它的再生性很強，鹿角每年都會自然脫落一次然后再長出一對新的，這脫落的鹿角就可以拿來入藥。
鹿角也好，龜板也好，都是血肉有情之品，和我們?nèi)艘粯?，從某種意義上來說，人也是一種動物，竹破竹補，意思是，動物受傷了就用動物來補，但不是用殺戮的方法，否則就違背了中醫(yī)的初衷。龜呢，是在它死后，那個龜殼就沒有用了，這樣的你撿回來，入藥才是最好的。
烏龜?shù)锰斓刂帤庾詈瘢憧礊觚斃舷矚g縮著個腦袋，靜在那里，幾天甚至幾個月都不動。烏龜很會養(yǎng)生，所以龜?shù)膲勖呛荛L的，它成天縮著腦袋在干嘛，在通任脈，任脈在它身體的前方。
龜殼有龜板和龜甲，最好的龜殼是腹板，也就是烏龜腹部那塊板。我們知道，在古代有一種占卜術(shù)，用的就是龜板，可見這龜板一定是陰中之至陰，不問至陰，安得通神？
鹿角膠、龜板膠、人參、枸杞，四味藥都是好東西。鹿角膠和龜板膠，一個補陽，一個滋陰，一個點火，一個添油，這樣油燈燒起來才更耐久。人參補一身之氣，枸杞子色紅補血，四味藥專門調(diào)理腎陰陽兩虛。
正如陳修園所言：“是方也，一陰一陽，無偏勝之憂；入氣入血，有和平之美?！?/p>
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