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四種食物常吃炎癥遠(yuǎn)離你

1.花椰菜,雖然其貌不揚,但是是前列腺炎的“克星”,常吃菜花的人比不吃的患癌幾率要少41%甚至更多,看著真可怕。

2.胡蘿卜,里面的胡蘿卜素豐富,色澤紅潤,保護(hù)前列腺的上品。

3.南瓜子,維生素E豐富,抗衰老,預(yù)防前列腺肥大,美國實驗發(fā)現(xiàn),服用南瓜子的提取物,對尿頻等癥狀都改善了很多。

4.韭菜,最不起眼的食物卻有著大作用,預(yù)防前列腺炎,前列腺增生,還能對遺精,陽痿起輔助作用,對男性勃起障礙也有幫助。

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