祛斑效果最好的土方法有哪些?如今祛斑已經(jīng)不像以前那樣，是女性閨房竊竊私語的話題，而逐漸演變成為一種時(shí)尚潮流，所以很多女性為了追逐這一時(shí)尚潮流，會(huì)選擇祛斑產(chǎn)品來提升自己的肌膚指數(shù)，可不少女性不知道祛斑產(chǎn)品哪個(gè)效果好?所以提出了如今祛斑產(chǎn)品是否有效的質(zhì)疑，確實(shí)經(jīng)過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有70%的女性認(rèn)為祛斑產(chǎn)品沒用，而只有30%的女性認(rèn)為祛斑產(chǎn)品有用，那么到底什么樣的祛斑方法才是最有用的呢?一起來看下吧!
1.吃櫻桃祛斑
櫻桃中的蛋白質(zhì)、糖、磷、胡蘿卜素以及維生素C等維生素都比蘋果、梨子高，尤其是櫻桃的含鐵量高，多吃櫻桃不但可以減輕臉部皺紋，還能使皮膚變得紅潤以及消除臉部色斑。
2.吃番石榴可祛斑
番石榴中含有大量的抗氧化物，因此經(jīng)常吃番石榴可以有效延緩肌膚的衰老，而臉上有斑的妹紙經(jīng)常吃番石榴可以快速使肌膚變得嫩白，臉部的色斑也會(huì)消失不見。
3.吃菠蘿可祛斑
菠蘿實(shí)際上是一種熱帶食物，但是因?yàn)楝F(xiàn)在交通運(yùn)輸及保險(xiǎn)科技的發(fā)達(dá)，全國各地的人都可以吃到。它有豐富的維他命，可以讓皮膚的表面更好嫩滑，光澤，具有極好的淡化面部色斑的效果。不但吃菠蘿有好處，菠蘿汁還可以當(dāng)面膜使用，皮膚粗糙臉上暗沉的人，用紗布津菠蘿汁經(jīng)常擦拭臉部，可以美白嫩膚，祛斑效果更佳。
4.吃獼猴桃可祛斑
獼猴桃被稱為“水果之王”，它除了可以清熱生津、止渴利尿，針對(duì)人們食欲不振消化不良等癥狀有很有效的治療作用。然而，最重要的是，它富含維生素c，特別對(duì)于女生來說，可謂美容的圣果了。女生經(jīng)常會(huì)遇到的長斑、衰老問題，都可以通過吃獼猴桃來抑制。
5.吃檸檬可祛斑
檸檬當(dāng)中富含了維生素c和鈣，一般來說，在化妝品和護(hù)膚品中，基本原料就是這樣物質(zhì)。檸檬除了可以抑制長頭皮屑，最重要的是，能夠去斑，緊致肌膚，滋潤肌膚等。雖然檸檬的美容功效十分強(qiáng)大，但是妹紙們一定要注意，檸檬屬于感光的水果，白天吃檸檬不但不能美白祛斑。反而會(huì)變黑長斑，因此檸檬適合晚上吃。
6.吃枇杷可祛斑
枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等;枇杷具有明視作用，用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處，可以淡化斑點(diǎn)。
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