1. 人生，只有學(xué)會(huì)釋?xiě)?，才能看淡一切，看淡才能看開(kāi)，看開(kāi)才能知足，知足才能幸福，學(xué)會(huì)了釋?xiě)眩拍芑貧w一顆安靜的心，才能做好一個(gè)筒單的人。
2. 心本不苦，苦是因?yàn)槊允氲锰^(guò)；心本無(wú)累，累是因?yàn)榉挪幌碌奶?。欲望就像手中的沙子，握得越緊，失去的越多。得與失是相對(duì)的，得到時(shí)，或許正在失去；失去時(shí)，也許恰是擁有。所謂舍得，是要舍迷入悟、舍妄存真。
3. 有時(shí)我也會(huì)迷惘，面對(duì)繁雜的世事。人生，就是一道難解的題，邊走邊解，能解就解，不能則不解，放下，慢慢再解。事情，不因你煩惱而順利，不因你不快而變易，學(xué)會(huì)放下，懂得看開(kāi)、看淡。真的放開(kāi)，一切就容易。
4. 生命是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅程，生活本身就是一種承受，承受痛苦，承受幸福，承受平淡，承受孤獨(dú)，承受失敗，承受責(zé)任，承受愛(ài)，付出愛(ài)。當(dāng)一切都可以看開(kāi)時(shí)，往往也就沒(méi)有什么是想不開(kāi)的了，沒(méi)有什么是不可以失去的時(shí)候。
5. 醉眼看花花也醉，冷眼觀世世亦冷，你笑世界笑，快樂(lè)源于心樂(lè)，你的態(tài)度決定了你的境遇，萬(wàn)念皆心生，心浮則氣躁，心靜則氣平。淡淡地對(duì)待一切，一切自然就風(fēng)輕云淡了。
6. 日子，是在忙忙碌碌沒(méi)有過(guò)不去的事情，只有過(guò)不去的心情，很多事情之所以過(guò)不去，是因?yàn)樾睦锓挪幌隆?/p>
7. 人活著，沒(méi)必要凡事都爭(zhēng)個(gè)明白，為人處世，放下自己的固執(zhí)己見(jiàn)，水至清則無(wú)魚(yú)，人至清則無(wú)朋。其實(shí)生活只需要擁有一份恬淡平和的心情，一顆自由的心，一份簡(jiǎn)單細(xì)致人生態(tài)度。
8. 人生首先要是望遠(yuǎn)鏡，看遠(yuǎn)；再就是顯微鏡，看細(xì)；接下來(lái)是放大鏡，看透；其次是太陽(yáng)鏡，看淡；最后是哈哈鏡，笑看生活。
9. 水，越淡越清澈；人，越淡越快樂(lè)。水中參雜的東西越少，雖然貌似少了許多不同的味道，卻越顯清澈亮麗。人生看淡的誘惑越多，貌似缺少了許多做人的歡樂(lè)，卻因心的簡(jiǎn)單而少去更多的煩惱。
10. 簡(jiǎn)單的事，想深了，就復(fù)雜了，想多了，就繁瑣了。復(fù)雜的事，看淡了，就簡(jiǎn)單了，看透了，就輕松了。
11. 得意時(shí)要看淡，失意時(shí)要看開(kāi)。人生有許多東西是可以放下的。只有放得下，才能拿得起。盡量簡(jiǎn)化你的生活，你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些被擋住的風(fēng)景，才是最適宜的人生。千萬(wàn)不要過(guò)于執(zhí)著，而使自己背上沉重的包袱。
12. 一生，不求華麗，只要一份簡(jiǎn)約，讓恬淡駐扎在心里。掬一杯流年的茶，細(xì)品百般滋味，讓心在靜怡中享受溫潤(rùn)時(shí)。輕輕擱淺記憶的塵煙，讓心澄明清透。
生活，是在粗茶淡飯中生香；人生，是在坎坷挫折中歷練；心情，是在百味雜陳中安暖。把該放下的放下，讓心輕松。人生不如意之事，十常八九；得之我幸，失之我命；看開(kāi)，想開(kāi)，放下！忘記了曾經(jīng)那些悲傷的往事，也就慢慢釋然了。
