想中焦要好，腸胃要好，要有三大條件：第一、濁氣要能降；第二、清氣要能升；第三、體力氣力要足。
降濁氣的有黃芩、黃連。有煩熱上火炎癥的，黃芩跟黃連兩味藥。胃老是反酸，老年人偶爾胃反酸，吃藥可能會(huì)傷到胃，可搞點(diǎn)蘿卜拌飯吃，蘿卜干也行。咸一點(diǎn)的都好，咸主降，能入腎，吃下了酸水就納會(huì)下去。如果反酸又帶口苦的，就黃連黃芩各二到三克泡水，泡濃濃的，喝一杯兩小杯下去，酸水就下去了。這叫苦能降。黃連黃芩味苦的，它可以降火、降酸水、降氣。
半夏干姜。干姜能溫陽。有些人奇怪吃點(diǎn)涼的就拉肚子，吃點(diǎn)熱的就上火，吃點(diǎn)冷的就肚子痛，吃點(diǎn)熱的煎炸的就煩躁受不了?！边@個(gè)是寒熱胃。
寒熱胃用寒藥，就胃痛，用熱藥就煩躁。那應(yīng)寒溫并用，寒熱并用。要黃連跟干姜一起連用。半夏瀉心湯的兩味一升一降的藥。黃連五克，干姜五克。
如比較怕冷的，干姜用十克；如特別怕熱睡不著覺，翻來覆去的，黃連十克。
隨著寒熱的輕重，調(diào)黃連干姜的劑量。這樣治療胃病，就可立于不敗之地。
胃病，它的癥狀不外乎就是胃寒點(diǎn)或胃熱點(diǎn)，用藥不外乎就是溫多一點(diǎn)還是寒多一點(diǎn)。
半夏瀉心湯里頭還有人參、大棗、甘草。人參，大棗、甘草。號(hào)稱“藥食同源，補(bǔ)益人體中焦脾胃，健脾益力氣的三劍客”！這三個(gè)在一起，體虛再?zèng)]有力，就會(huì)變得好有力。
若光吃人參能迅速補(bǔ)力，但如果不加姜棗，補(bǔ)的力不夠久。
如果急性的虛脫脫力、走不動(dòng)路，用參片趕緊含下去，體力就出來了。
如若脫癥，他快撒手西去了，氣息枯微了，你就搞些參粉，或者濃煎獨(dú)參湯一下去，氣就轉(zhuǎn)過來了。
但是已經(jīng)轉(zhuǎn)過來的，想要藥效久的時(shí)候，就用人參加大棗跟甘草一起煮，效率就會(huì)很久。人參補(bǔ)氣的效果很快，加了大棗甘草就會(huì)變得很久。
有句話叫參無姜棗草不久。那人參它沒有生姜、大棗、甘草藥力不久。
如真正要補(bǔ)身體，可一次用十克的人參，不如一次用三克人參配上五顆大棗、五片生姜跟五克的甘草。這樣又省了錢，又把效果提升及持久。這是一招秘密的絕招，紅參一片含在嘴里千萬別吞下去。要等咽下有一百口唾沫的時(shí)候才開始生效。舌底下是金津玉液的地方，人每吞咽一口下去的，那金津玉液就上來一口。
所以人參含服可以提高抵抗力和耐力，人參是續(xù)力氣很好的一味藥，現(xiàn)在一般用黨參來代替。
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