牛皮癬在生活中是很常見(jiàn)的一種慢性的皮膚疾病，這種病治療起來(lái)是很難的，其護(hù)理工作是很重要的，良好的護(hù)理工作能使牛皮癬患者的病情康復(fù)的更好。那么，在飲食上牛皮癬患者常吃黑芝麻對(duì)牛皮癬患者有什么好處嗎?
其實(shí)黑芝麻的好處還有很多，它的營(yíng)養(yǎng)豐富，在補(bǔ)腎、烏發(fā)方面其效用是有口皆碑的。黑芝麻還能起到清除血管膽固醇，維持血管彈性，預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化的作用。這是因?yàn)楹谥ヂ橹泻胁伙柡椭舅?，可以有效的降低膽固醇總量和低密度膽固醇，從而保護(hù)心血管的健康。
而且黑芝麻中含有的卵磷脂也是分解、降低膽固醇的中堅(jiān)力量。膽結(jié)石是一種比較常見(jiàn)的疾病，黑芝麻對(duì)其有很好的防治效果，這是因?yàn)槁蚜字悄懼械某煞种唬绻懼械哪懝檀歼^(guò)高及與膽汁中的膽酸、卵磷脂的比例失調(diào)的話(huà)，就容易形成膽結(jié)石，所以吃黑芝麻對(duì)于預(yù)防膽結(jié)石形成有很好的效果。
我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為黑芝麻性平，適合多數(shù)人食用。但是值得注意的是，黑芝麻也不是無(wú)限制吃的，也需要適量。牛皮癬患者在平時(shí)可以多吃一點(diǎn)黑芝麻，有利于黑色素的合成。在生活中牛皮癬患者要堅(jiān)持科學(xué)的方法治療牛皮癬，不能盲目，在飲食上牛皮癬患者要保證其合理性，合理膳食是很關(guān)鍵的。此外，牛皮癬患者在生活中要多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣才能使得牛皮癬康復(fù)的更好。
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