時(shí)間管理是對(duì)于每個(gè)現(xiàn)代人的通病，我們一直關(guān)注要管理時(shí)間，但是忽略了運(yùn)用時(shí)間的人的具體行為。就像我們希望獲得財(cái)富，但是忽略了在獲得財(cái)富道路上需要付出的努力。時(shí)間管理很難，遇到的工作很難。有多難？就像要吃掉一只丑陋的大青蛙一樣困難嗎？任何小的困難如果，站在更高的層級(jí)來(lái)看就會(huì)變得簡(jiǎn)單了。就像在宇宙看地球一樣，地球上的問(wèn)題就會(huì)變得更清晰了。1、建立目標(biāo)和計(jì)劃是成功的第一步,黃金時(shí)代充滿了機(jī)會(huì)，你可以選擇被淹沒(méi)或者成為那個(gè)最重要的。當(dāng)你希望成為最重要的那個(gè)，意味著你擁有了選擇的人生，這是你的決策的能力，還需要超強(qiáng)的執(zhí)行能力。2、吃掉那只青蛙就是把目標(biāo)清晰地呈現(xiàn)，寫下內(nèi)容和完成期限，通過(guò)清單的方式建立完成的標(biāo)準(zhǔn)，用行動(dòng)一步一步完成它。3、寫下目標(biāo)很關(guān)鍵，我們會(huì)通過(guò)自證預(yù)言來(lái)逐步實(shí)現(xiàn)它。目標(biāo)具有影響力，激勵(lì)我們?nèi)?chuàng)造，給我們內(nèi)在的能量，同時(shí)需要有明確的檢驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)，具有SMATR原則的量化標(biāo)準(zhǔn)。
制定時(shí)間管理計(jì)劃
計(jì)劃是投資回報(bào)率最高的工作方式，通過(guò)事先的規(guī)劃，節(jié)省時(shí)間。2、再通過(guò)年度、月、周、日計(jì)劃逐步落實(shí)細(xì)節(jié)，再到每個(gè)完成的具體動(dòng)作。3、通過(guò)完成一個(gè)個(gè)下的任務(wù)，提高效率和獲得信心。在時(shí)間管理的過(guò)程中我們需要掌握四個(gè)要領(lǐng)
1、運(yùn)用二八原則考慮事物的優(yōu)先級(jí)和效果；2、把主要的精力聚焦關(guān)鍵領(lǐng)域；3、對(duì)于不重要的事情學(xué)會(huì)說(shuō)NO！這會(huì)很難，但是通過(guò)練習(xí)可以逐步實(shí)現(xiàn)；4、為實(shí)物排定優(yōu)先級(jí)ABCD,在完成以后在進(jìn)行下一項(xiàng)。時(shí)間管理的六個(gè)核心技巧
1、關(guān)注關(guān)鍵的結(jié)果，然后通過(guò)營(yíng)銷結(jié)果責(zé)任，定位自己的能力和進(jìn)行分級(jí)。2、遵守三個(gè)定律：一天一件事，思考三件最有貢獻(xiàn)值的事情，平衡工作和家庭：在職場(chǎng)講時(shí)間效率，在家里關(guān)注陪伴時(shí)間的長(zhǎng)短。3、準(zhǔn)備行動(dòng)，給自己一個(gè)舒適的空間，明確奮斗的目標(biāo)，然后開(kāi)始行動(dòng)。4、下一個(gè)油桶，把大的目標(biāo)分解為小的目標(biāo)，建立獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制可以有效幫助我們完成目標(biāo)。5、三大核心技巧：做終身的學(xué)習(xí)者，面對(duì)關(guān)鍵任務(wù)學(xué)會(huì)精益求精，通過(guò)閱讀、會(huì)議和聽(tīng)課來(lái)不斷學(xué)習(xí)。6、面對(duì)自身的限制，就像個(gè)人瓶頸期或者面對(duì)新的挑戰(zhàn)，學(xué)會(huì)找到原因，運(yùn)用28原則來(lái)解決。80%的原因是內(nèi)在原因，20%是外在原因，去關(guān)注可以改善的流程、步驟和細(xì)節(jié)。時(shí)間管理的技術(shù)
運(yùn)用電子產(chǎn)品幫助我們有效管理時(shí)間，我們需要成為掌握者有選擇的權(quán)利和放棄的勇氣；而不是仆人被管理了時(shí)間和情緒。1、在時(shí)間管理中，自我會(huì)有一定壓力，管理需要領(lǐng)導(dǎo)、信譽(yù)和期限。2、在完成的過(guò)程中表現(xiàn)為行為，這就是一種積極的心理對(duì)話。時(shí)間管理的有效方法
培養(yǎng)我們的專注力，全神貫注與當(dāng)下的工作和任務(wù)，在合適的時(shí)候自我設(shè)定壓力目標(biāo)，把理想轉(zhuǎn)化為動(dòng)力；在成長(zhǎng)的道路上不斷升級(jí)核心技能，找到關(guān)鍵因素；將學(xué)會(huì)的技術(shù)為己所用，集中注意力每次處理一部分工作；創(chuàng)造出整塊的時(shí)間，保持緊迫感，單獨(dú)處理每一項(xiàng)任務(wù)
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