腰酸背痛已經(jīng)快成為辦公族最常見的一類職業(yè)病了。盯著顯示屏，動(dòng)著鼠標(biāo)，一塵不變的坐姿，不知不覺就過去了一整天。長期下來，感覺全身不舒服，酸溜溜的，其實(shí)這是你的身體向你發(fā)出求救信號(hào)了。趕緊看看下面的骨科病偏方，肯定對(duì)你有幫助。
【緩解腰痛】
取板栗仁100g，核桃仁200g，將二者共同放在搗盤里，搗成細(xì)末，然后裝進(jìn)盤子里，加入適量的蜂蜜，調(diào)和成丸狀，大約10g一粒。每天嚼3粒，十天左右腰痛就能有好轉(zhuǎn)。這是因?yàn)榘謇跞屎秃颂胰手泻胸S富的微量元素，對(duì)人體很有益。其中的維生素C，可以預(yù)防和治療骨質(zhì)疏松，腰腿酸軟，筋骨疼痛等。
【膝蓋關(guān)節(jié)炎】
取35g花椒并打碎，6片苧麻葉。在三伏天，坐在太陽下，把一片葉子放到膝蓋上，然后撒上一層花椒，接著重復(fù)再重復(fù)兩次，兩邊膝蓋都要。就這樣每天曬一個(gè)小時(shí)，連續(xù)7天不間斷，膝蓋關(guān)節(jié)炎永不復(fù)發(fā)。
【落枕2偏方】
1：按摩兩只手上的落枕穴（網(wǎng)上有圖解）6分鐘，并在落枕疼痛處拔罐20分鐘。當(dāng)天之內(nèi)進(jìn)行2次，第二天就能痊愈。
2：先平躺在床上，并把雙腳伸出床邊沿40cm，然后叫另外一個(gè)人輔助，用板磚在兩腳腳心適當(dāng)力度的擊打5次，一次就靈。
【骨質(zhì)疏松穴位按摩】
1：經(jīng)常按摩足三里穴、飛揚(yáng)穴，能夠有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松。（穴位網(wǎng)上有圖解）
2：經(jīng)常按摩四縫穴、大都穴，能促進(jìn)血鈣含量上升，有效治療骨質(zhì)疏松。
【骨質(zhì)增生】
取干枸杞子150g，浸泡在500ml45°的燒酒中，密封一個(gè)星期。之后每天早晚各服用30買了，喝完了繼續(xù)泡。堅(jiān)持2個(gè)月以上，骨質(zhì)增生會(huì)逐漸痊愈。
【坐骨神經(jīng)痛】
取蜂房、黃柏、麻黃、川椒各4g，桑寄生9g，少量茶葉。每天用上述藥材煎湯喝，一劑可以煎2次，為一天的量。喝完兩劑，坐骨神經(jīng)痛就能痊愈，效果非常棒。
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