現(xiàn)在大多數(shù)人們都喜歡，來放松自己的一天生活壓力。哪有那一些泡腳的配方可以很好的緩解疲勞而且還能治百病的呢?今天就隨著小編一起去學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)吧。
泡腳配方
如果你腳涼怕冷的話，可以用生姜去泡腳的，先把生姜用刀拍扁，去一塊紗布放在水里面一起燒開，倒進洗腳盆里面，就可以泡腳了。
用紅花泡腳是由活血化瘀的功效，用紗布裹好放在水里面燒開，然后再加上一勺鹽。再倒進洗腳棚里面泡腳。
紅花加鹽泡腳，可治療腿靜脈曲張。
艾葉泡腳配方
可治療呼吸系統(tǒng)毛病去風(fēng)寒。藥店買一兩艾葉分成五份，每次取五份之一艾葉用紗布包好放到鍋里用水燒開，先熏腳，然后再泡腳，水溫40到50度的時候再把雙腳放入水中泡腳，
艾葉泡腳，可治療皮膚病如。
杏仁配方
苦杏仁45g,10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時泡足30分鐘。20天為1個療程?？勺虧櫰つw，消炎殺菌，補充維生素及礦物質(zhì)，防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。
當歸40g，桂圓肉25g。將上藥加清水適量，煎煮40分鐘，去渣取汁，與2500ml開水一起倒入盆中，先熏蒸擦洗面部，待溫度適宜時泡洗雙腳，每天1次，每次熏泡40分鐘。可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。
當歸配方
山楂、當歸各16g,白蘚皮、白蒺藜各15g。將上藥加清水適量,煎煮30分鐘,去渣取汁取一杯代茶頻飲,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。補血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。
日常養(yǎng)生足浴配方 “養(yǎng)生主”網(wǎng)站
15克、黃芪20克、紅花10克、蘇木10克、澤蘭10克、生地10克、川椒10克、葛根15克、細辛6克、黃芩15克、酸棗仁15克。 用上藥加水1000煎至600毫升，去渣后倒入足浴盆，每晚睡前30-40分鐘，配合腳步自我。
黨參15克、黃芪20克、15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
血虛足浴配方
當歸20克、赤芍15克、紅花15克、川斷15克，加水煎煮后倒入足浴盆內(nèi)泡腳30分鐘，每日一次。
治感冒或感冒配方
在熱水中加食鹽約50克左右，50-70克。泡腳時，先把腳放在熱氣上熏，待水溫下降后再將雙腳浸泡在水中互相搓擦，水涼時可續(xù)加熱水2-3次，可泡至全身微微汗出，待水尚溫時及時擦干腳部蓋上被子痛痛快快地睡一覺就好了。
治咳嗽配方
黃麻10克、胡椒40粒、老姜30克、生白礬30克
羅布麻葉15克、杜仲6克、牡蠣15克、夜交藤10克、吳茱萸10克，或桑葉、桑枝、茺蔚子各15g，或鉤藤40克、30克、桑葉20克、20克。用上藥加水2000毫升煎成1000毫升，去渣后混入足浴盆，睡覺前浸泡雙足30-40分鐘。
治頭痛配方
白附子10克、川芎20克、白芷20克、細辛10克、蔥白5根。
治失眠配方
磁石60克、丹參20克、遠志15克、夜交藤30克，或酸棗仁20克、遠志20克、合歡皮10克、朱砂5克水煎去渣，加熱水至3000毫升每晚睡前一次?；騾擒镙?0g，米醋(白醋)適量。用吳茱萸煎汁，加入溫水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡雙足30分鐘，每晚睡前一次。 “養(yǎng)生主”網(wǎng)站
蒲黃20克、五靈脂20克、香附20克、延胡索20克、20克、,赤芍15克、桃仁10克、沒藥10克。上藥加水2500毫升，煮沸15分鐘后離火，先以藥液蒸氣熏雙腳，待溫度適宜后將雙腳浸泡于藥液中。每次浸泡15- 20分鐘，每日早晚各熏洗1次，每劑藥重復(fù)使用兩天。于經(jīng)前 3天左右開始用藥，連用3- 5劑 ,連續(xù)用3個月經(jīng)周期。 也可小茴香200g單煎泡腳，每日一次。
治風(fēng)濕麻木配方
山姜也是適量，或者野花也可以，還有木瓜都是可以用的。把它們煎成湯以后再去掉渣，倒進洗腳盆里面就可以泡腳咯。
治血栓閉塞性脈管炎配方
桂枝，附片，伸筋草，苦參各15g。煎后去渣，混入溫水用按摩足
治中風(fēng)后手足拘攣配方
伸筋草，透骨草，紅花各6g。5kg清水加上藥，煎煮10分鐘后加入溫水，用足浴盆浸泡雙足，每日三次，一個月為一療程。
楠木，桐木各適量。用上藥煎湯后加溫水，用按摩足浴盆浸泡雙足，每次20分鐘，每日一次。
治足跟痛配方
尋骨風(fēng)30克、透骨草30克、雞血藤30克、乳香10克、沒藥10克、血竭10克、王不留行15克。上藥煎水泡腳30分鐘，每日一次。
總結(jié)：相信大家看完小編講解的有關(guān)于泡腳的配方，只要大家回去照著這些配方去泡腳，包能治百病。只要長期的堅持下來，相信你會有一個健康的身體。還不趕緊回家泡腳去咯。
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