小兒支氣管炎是兒童常見(jiàn)呼吸道疾病,患病率高,一年四季均可發(fā)生,冬春季節(jié)達(dá)高峰。當(dāng)患支氣管炎時(shí),小兒常常有不同程度的發(fā)熱、咳嗽、食欲減退或伴嘔吐、腹瀉等,較小兒童還可能有喘憋、喘息等毛細(xì)支氣管炎表現(xiàn)。
小兒推拿緩解小兒支氣管炎
1、清肺經(jīng)一分鐘
位置:在無(wú)名指指根到指尖。
手法:無(wú)名指指面自指根推至指尖為清肺經(jīng);反之稱補(bǔ)肺經(jīng)。
作用:補(bǔ)益肺氣,清肺瀉熱,止咳化痰。
2、清天河水200次
位置:天河水位于前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。
手法:用一只手握住孩子的手腕,使其掌心向上,然后用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋,直推200次,推的方向一定是從腕到肘,不可反向操作!
作用:食積多有郁熱,清天河水以清散郁熱。
3、推三關(guān)1分鐘
位置:前臂撓側(cè),陽(yáng)池至曲池成一直線。
手法:用拇指撓側(cè)面或食、中指面自腕推向肘,稱推三關(guān),或稱推上三關(guān);屈患兒拇指,自拇指橈側(cè)推向肘,稱大推三關(guān)。
作用:益氣行血,溫陽(yáng)散寒,發(fā)汗解表。
4、運(yùn)內(nèi)八卦1分鐘
位置:內(nèi)八卦位于手掌面,以掌心為圓心,從圓心之中指橫紋內(nèi)2/3和外1/3交界點(diǎn)為半徑,作畫圈狀。
手法:順時(shí)針運(yùn)。
作用:形滯銷食,常用于食欲不振等病癥。
5、按揉肺俞:寶寶站立或取坐姿, 媽媽用拇指指端按揉寶寶肺俞 50 次,需稍用力。注意指甲不要?jiǎng)潅?寶寶皮膚。
6、按揉風(fēng)門:風(fēng)門位于寶寶第 2 胸椎棘突下旁開(kāi) 1.5 寸,左右各 一穴。媽媽用食指和中指按揉寶寶風(fēng) 門 50 次。
7、分推肩胛骨:從脖頸處下方,用雙手大拇指沿著后背肩胛骨的方向往腋下推,100次。
8、捏脊5-10遍
位置:脊背。
手法:讓孩子俯臥、背部裸露,涂抹適量的潤(rùn)膚介質(zhì)(爽身粉),用雙手的中指、無(wú)名指、小指握成半拳狀,食指半屈,拇指伸直對(duì)準(zhǔn)食指前半段,然后頂住孩子皮膚,拇、食前移,提拿皮肉、同時(shí)向上捻動(dòng),自尾椎兩旁(即脊柱兩側(cè))雙手交替向前推自大椎(脖后突出部位)兩旁。
作用:調(diào)陰陽(yáng)、理氣血,和肺腑、通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)健身體。多用于防治疳積、嘔吐、便秘、泄瀉等病癥。
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