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孩子一生一次的大腦最佳發(fā)育期,千萬別錯過!

多年以來,人們一直有一個錯誤觀點,即孩子的大腦完全由父母雙方的基因遺傳決定。但是神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn),孩子0-3歲是腦部發(fā)育關(guān)鍵時期,后天培養(yǎng)和先天遺傳應(yīng)該相輔相成。


做個好媽媽

孩子一生一次的大腦最佳發(fā)育期,千萬別錯過!


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  • 怎么玩,玩什么?


鋪上爬行墊,讓他自由的探索和移動,每天和孩子在地上玩耍一段時間,鼓勵孩子多趴和多爬。


準(zhǔn)備一些不同材質(zhì)的物品:絲巾、細(xì)砂紙、毛絨玩具、塑料小汽車,積木……讓寶寶盡情的摸吧。體驗多種觸覺能鼓勵他們探索和感知差異。


在寶寶身前設(shè)置一些障礙,鼓勵他自己夠玩具,提高手眼協(xié)調(diào)能力及運動技能。


跟孩子一起進(jìn)行有節(jié)奏的運動,比如抓住他的小手小腳隨著音樂一起扭動、跳舞。


  • 讓寶寶了解因果


4、5個月之后,寶寶開始理解“因--果”的概念,探索他的所作所為會對世界有什么影響。

給寶寶準(zhǔn)備小搖鈴,當(dāng)他搖晃搖鈴,搖鈴會發(fā)出響聲;給他準(zhǔn)備軟軟的布球,一抓球會變形。不僅好玩,還會讓寶寶開始知道,他們的行為能影響周圍的世界,因果概念的認(rèn)知,有助于培養(yǎng)寶寶的自我意識。


3

8-12個月大腦發(fā)育訓(xùn)練


艾瑪,安靜地美男子還沒看夠呢,剁了尾巴的猴就猝不及防的出場了,一刻都不消停有木有?。坎贿^,這個時候老媽子們才正式升級為真正意義上的“陪玩”了。怎么玩可以更聰明呢?


  • 選擇適合的玩具


適合的玩具,要安全,但不需要太貴,盡管你已經(jīng)迫不及待的剁手了,但是這個時期的孩子還是沒有明確的玩具概念,對他來說,家里的普通用品甚至比玩具更好玩。多給孩子關(guān)注比多給玩具更重要。


當(dāng)然,說什么也擋不住老媽子們想要剁手的心,好像不給寶寶買點玩具都對不起自己這個當(dāng)媽的。(啥邏輯?)本階段推薦玩具:寶寶積木和各種柔軟玩具,鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)精細(xì)動作。


  • 注意培養(yǎng)認(rèn)知發(fā)育


繼續(xù)享受之前每天的地板時光吧。


跟孩子玩捉迷藏或拍手游戲,刺激孩子的記憶能力。


帶孩子認(rèn)識其他孩子和家長。


教孩子通過擺手表示“再見”,點頭“YES”搖頭“NO”。


這個時候跟寶寶說話多用正常語言,不要用兒語,不要用小蘋蘋、小蛋蛋、吃飯飯之類的疊字,直接跟孩子說蘋果、雞蛋、吃飯。



如果孩子看起來對語音沒有反應(yīng)或者發(fā)音和詞語沒有增加,請兒科醫(yī)生檢查一下。


這個時候的繪本就豐富了許多,很大一部分孩子都會在這個階段愛上閱讀。


4

1-2歲刺激大腦發(fā)育


如果說1歲之前是“基礎(chǔ)技能培訓(xùn)”階段,那么1-2歲就是“打怪升級”階段。


游戲已經(jīng)是孩子生活的主旋律,如何在游戲中訓(xùn)練大腦發(fā)育,就要動動腦筋啦。


  • 繼續(xù)提供合適的環(huán)境培養(yǎng)安全感


1歲以后,很多孩子的分離焦慮開始顯現(xiàn),家長要繼續(xù)給孩子連續(xù)不斷的、溫暖的、身體上的接觸,讓孩子感受到你的愛。


留意孩子的情緒變化,當(dāng)他高興或者低落,需要回應(yīng)時,不妨反應(yīng)大一些:


“哦,寶寶有點不開心,讓媽媽抱抱你好嗎?”


“哇,寶貝這么高興,你一定很喜歡這里吧!”


這樣能讓孩子感受到被關(guān)愛,也能讓孩子認(rèn)識自己的情緒,比如高興、害怕等,幫助孩子學(xué)習(xí)用語言表達(dá)出來。


  • 語言和認(rèn)知能力是重點


寶寶已經(jīng)開始有意識地學(xué)說話了,所以要像跟成年人聊天那樣跟孩子聊天,說話盡量慢一些,給他足夠的反應(yīng)時間。


不要用“嗯啊”之類的語氣回答孩子,相反,你要盡可能多說,以拓寬孩子的詞匯量。


告訴孩子日常生活中一些物品和活動的名字,培養(yǎng)他的詞匯聯(lián)想能力。


每天堅持給孩子讀書,鼓勵孩子用手觸碰并指出書中物體(人物)的名字,給孩子讀一些有節(jié)奏的故事和兒歌。


幫助孩子用語言描述自己的心情,比如:高興、開心、害怕等。


用簡單的語言給孩子解釋安全問題:比如孩子感到火爐熱/燙時,可以告訴他熱物體的含義和危險性。


聆聽并且回答孩子的問題,同時詢問孩子一些問題,有時候可以鼓勵孩子自己做決定。



5

2-3歲刺激大腦發(fā)育


哦,恭喜你,一路闖關(guān)打怪,終于迎來了階段性大BOSS——trouble2。


2歲是一個極其重要的年齡段,在孩子的人生和大腦發(fā)育過程中意義重大。這個時期,孩子身體方面的成長有所減慢,但大腦和智力將全速發(fā)育。


所以在這個至關(guān)重要的階段,媽媽們還要繼續(xù)努力。


但是此時叛逆的熊孩子顯然已經(jīng)不那么好對付了,陪玩都變成一項艱難的挑戰(zhàn)。怎么帶才能更聰明呢?


  • 延續(xù)1-2歲的陪伴要點


比如給孩子足夠的安全感,2歲孩子的自信心和安全感越足,他表現(xiàn)得就越獨立。


提供安全的環(huán)境,比如每天都要在地上陪他玩會兒;跟他進(jìn)行足夠多的日常交流,鼓勵他表達(dá),回應(yīng)他的情緒。


  • 讓藝術(shù)細(xì)胞裂變吧


這個階段可以引進(jìn)一些樂器,比如,玩具電子琴、小鼓、小喇叭,音樂技能會影響孩子的數(shù)學(xué)技能和解決問題的能力。此外還可以給孩子播放舒緩、有趣的音樂。


這一年還應(yīng)該發(fā)展的一個重要技能是“畫畫”,遞給他一支蠟筆看看會發(fā)生什么?盡管拿筆的姿勢不夠標(biāo)準(zhǔn),但卻可以給他足夠的控制力來創(chuàng)作人生第一幅藝術(shù)作品。當(dāng)然畫面只可能是橫七豎八的直線和類似圓形的曲線。但是知道這多了不起么?創(chuàng)作沖動就是這樣爆發(fā)噠。


  • 控制電視時間


如果說兩歲以前的孩子還能做到不看電視,那么兩歲之后的孩子完全禁止電視并不現(xiàn)實。但是一定要控制時間,拒絕暴力卡通,經(jīng)常與孩子討論他看的電視節(jié)目,不要把電視作為哄孩子的工具。


  • 讓寶寶更多的接觸繪本


如果合理引導(dǎo),這個時期的寶寶應(yīng)該都是學(xué)霸級的了,每天都會讓媽媽講無數(shù)個繪本,一本重復(fù)無數(shù)遍,需要囑咐的就是,盡量擴(kuò)展孩子的繪本范圍,陪讀一定要有耐心,等到能自主閱讀就解放了。


你還需要做的是:


每天讓孩子在合適的時候做出一些選擇:想吃米飯還是吃餅?想穿黃色的小內(nèi)褲還是藍(lán)色的?


鼓勵他獨立搭積木,同時增加難度,幫助提高創(chuàng)造力。


給孩子安排一些離開家的社交經(jīng)歷,比如去游樂場,早教班與其他孩子玩耍和交流。


經(jīng)常性的指出孩子良好的行為,比如寶寶自己吃的真香;寶寶剛才穿衣服穿的真好;我喜歡你們兩個小朋友一起玩耍。


給孩子立規(guī)矩,并堅持。2-3歲的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)控制脾氣,但是依舊會用一些身體行為來發(fā)脾氣、為所欲為,比如猛推、爭吵、大哭。他們只是無法控制自己,無論孩子的行為是否有意識,都是為了探測自己的底線以及你的底線。而及早立規(guī)矩就是表明你的底線。

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