家里的牙刷要經常換的,牙刷的使用周期是3-4個月,牙刷毛用久了會出現破損,還會出現一些形變,不僅 對刷牙沒有任何好處,還會造成牙齦的損傷,造成牙齒疼痛的問題。
毛巾是最容易滋生細菌的,細菌比較喜歡潮濕溫暖的環(huán)境,溫水給毛巾帶來了溫度,然而人體的皮脂皮屑給細菌提供了養(yǎng)分,所以毛巾不能一直不洗,毛巾最好半個月就用熱水燙一次,搓洗干凈,展開晾著,每三四個月換一次毛巾,一定要記住了,不然細菌殘留物一定會讓你驚呆的!
在家里最容易忽視的東西就是馬桶刷,馬桶刷用久了,不但會脫落、掉毛,過了保質期的馬桶刷,特別容易藏污納垢,滋生細菌,平時清潔馬桶刷,別僅僅用水沖沖,可以時常用白醋浸泡,馬桶刷使用周期是半年。
其實有很大一部分的人喜歡屯一大包一大包的衛(wèi)生紙在家中,但是衛(wèi)生紙也有保質期的,如果包裝不好,導致被打濕、受潮或者污染了,就是細菌的培養(yǎng)基地,經常使用細菌會經常來找你的。衛(wèi)生紙應該放在干燥、通風的環(huán)境下,可以有3年的保質期,特別是放在衛(wèi)生間的,一定要做到干濕分離。
一支牙膏一直使用的話就會讓人忍不住去買新的,其實這個習慣不好,牙膏盡量在1到2個月用完,在買新的,牙膏也是有保質期的,開蓋后牙膏里含有化學物質的,使用一段時間后就會發(fā)生化學反應降低。
家中的洗碗布與碗筷和實物每天都進行親密接觸,但是你想不到,洗碗布用久了就成了大腸桿菌滋生的溫床,嚴重的話甚至會導致腸炎等疾病,你吃的不在是食物了而是病菌了,最好每周用熱水燙一次,每月更換一次洗碗布,避免細菌殘留。
家中的砧板用的時候不小心就會有細小的劃痕,不注意清潔的話,劃痕中就會藏污納垢,因此也有定期換,最好使用周期不要超過兩年,平常清潔不要只用水沖沖,要多用水熱水燙一燙,或者用鹽、食醋等方法來清潔砧板。
筷子用久了,也是要經常更換的,盡量3-6個月就更換一次,特別是筷子開裂,有了縫隙,很容易殘留食物,進而培養(yǎng)了各種有害的細菌進入口中,使用筷子要用筆直的,這樣不容易殘留污垢的。
很多人經常把被單被罩經常換,但是卻忘記了枕頭也需要,枕頭與我們頭發(fā)每天親密接觸,長期使用容易粘上皮屑,螨蟲等等,皮膚過敏說不定和它有著密切的關系,枕頭最好半年到一年就換一次,經常勤洗勤換枕套。
女生最有必要的就是要更換內衣褲,內衣褲應當做到每天換洗一次,才能保持健康,經常穿的內衣褲應當半年左右更新換一次,這樣有助于身體健康。
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