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唇部護理指南 | 給我一個吻,可是你的嘴唇可不可以?

后臺不停有同學在搜索唇部護理的關(guān)鍵詞,然后我一直拖拖拉拉沒寫。今天趕緊抓緊時間寫完它。


我們先從嘴巴干開始說。



唇部干燥、脫皮


嘴唇的皮膚和我們身體的其它部位皮膚不同,它的角質(zhì)層很薄,嘴唇的顏色偏紅是因為鄰近血管的表皮超薄,透出了血管的顏色。


嘴唇?jīng)]有皮脂腺和汗腺,所以嘴唇的水分流失率要比臉部或身體的其他部位高三到十倍!再加上氣候干燥和喝水喝得少,嘴唇很容易就干燥脫皮了。


唇周也是一樣的道理。



多喝水


把這個放在第一個,雖然是一句廢話,但是大部分嘴唇干的姑娘真的像駱駝一樣完全不喝水,嘴唇爆皮嚴重還是不喝


怪誰吶?



補充維生素 B2 和 B6


另外很多姑娘都不知道缺乏維生素 B2 和 B6 也會導致嘴唇干和口角炎


飼主自己就是這樣的。不僅僅是嘴唇干到爆皮然后手賤就去撕,撕得鮮血淋漓的。而且小時候每年開春都要爛嘴角,小地方的醫(yī)生也不懂,只開綠藥膏,好得很慢。


后來才知道原來是缺乏維生素 B 族導致的,吃了以后果然很快就好了,簡直立竿見影!


現(xiàn)在有時候嘴唇干,第一反應就是早點睡覺,然后吃點多維片。

還有光補充維生素 B 其實也是治標不治本。熬夜、壓力大都會導致維生素B的流失,不僅嘴唇干,皮膚和身體也會變壞。


少熬夜,多吃含維生素 B 的食物,比如說可以多喝點豆?jié){呀,吃點豬肝呀。


不要總說內(nèi)調(diào)內(nèi)調(diào)的就覺得是喝什么湯什么粥的,每天熬夜熬成那樣,喝幾噸湯藥都沒用啊。 



停用異維A酸


很多長痘痘的同學醫(yī)院給開了異維  A酸,可能會發(fā)現(xiàn)為什么突然嘴唇?jīng)]有理由就變得特別的干。如果只是一般的干還好,嚴重的話最好停用異維 A 酸,和醫(yī)生反饋情況,可以換藥。



不要舔嘴唇


大部分人都應該知道這一條,嘴唇越舔越干,但就像叫你多喝水不要熬夜一樣不管用,一樣不喝水,熬夜,舔嘴唇啊。


我還記得年初進化論口紅試色活動的時候有個女孩說她每天都涂口紅的原因之一就是為了防止自己舔嘴唇。


我感覺說到這里你已經(jīng)忍不住舔了一下嘴唇。



潤唇膏


潤唇膏什么的就不用說了。


后臺回復「潤唇膏」就能看見進化論之前寫的潤唇膏推薦啦。


除了平時可以隨時用,睡覺前涂厚厚的一層,醒來的時候嘴唇就變得狀態(tài)棒棒 der。


另外嬰兒油、荷荷巴油、椰子油、阿甘油都可以用來敷,用不用保鮮膜蓋著都可以,效果也都不錯。



減少啞光口紅使用


我知道啞光口紅很好看,很多姑娘都喜歡,但是如果你唇部干燥的話就還是不要用了,不僅僅是看起來不好看,而且會讓你的嘴唇更干,因為啞光口紅油脂含量很少。


有些同學可能說那用潤唇膏打個底不就行了?


這里有兩個問題,第一個是打完底以后啞光口紅變得很難涂,誰試誰知道。第二個是其實就算涂了潤唇膏也并不頂什么用,過了一會兒依然會干,本來是啞光口紅,最后搞得又不啞光又不持久。



去死皮


如果脫皮脫得比較嚴重,可以用唇部磨砂。但是注意啊,唇炎是不可以用去死皮的,唇炎是病,請去看醫(yī)生。嘴唇有破裂疼痛感也是不可以用磨砂的。


平時唇部去角質(zhì),用熱毛巾敷在嘴唇上 5-10 分鐘,選擇溫和的唇部磨砂產(chǎn)品涂在唇上,用指腹輕輕按摩。在洗熱水澡的同時也可以做去角質(zhì)的步驟。


Lush 的這個唇部磨砂特別好吃,嗯。




自己用砂糖和紅糖,混合一些嬰兒油或者荷荷巴油也可以。去角質(zhì)的周期和臉部一樣,依然不要太頻繁,不然會更干。



唇紋深


干燥老化是唇紋深的主要原因。


大部分唇紋深的姑娘都是駱駝,不怎么喝水,長期嘴巴干,干到最后就是唇紋越來越深。喝好水,做好上面的去角質(zhì),涂好防曬霜,再做好唇部防曬,剩下的你也做不了什么了。


選擇有防曬功能的潤唇膏就好啦。SPF15 就夠用了,因為潤唇膏基本上大家過一個小時都會想再補一次,也挺方便的。



唇色深


唇色深的原因有很多很多。


首先一點是天生的膚色,皮膚越黑唇色深的可能性就越高,不僅僅是不同人種膚色,同一人種不同膚色也一樣。你很難找到一個皮膚特別白皙但是嘴唇顏色很深的人。



天生的就沒有辦法「改善」了,因為本來唇色深淺,皮膚深淺都是正常的,哪有什么需要「改善」的道理?


但過度的日曬,自然老化,荷爾蒙的變化,過敏,生病,吸煙等等也都會導致唇色暗沉。


你能做的首先還是把自己的生活習慣搞好,身體健康搞好,另外就是:


唇部防曬防曬防曬防曬和卸妝卸妝卸妝卸妝



唇部卸妝


唇部卸妝卸不好也會導致色素沉積。


潤唇膏是不用卸的,但是有色潤唇膏無色的含 SPF 防曬值的潤唇膏是需要卸掉。具體怎么卸,我們之前的文章也說過了,這里就不多廢話了。(《【干貨】史上最強大的卸妝教程》)




嫩紅素


還是有小朋友在問嫩紅素的事情。


央視都已經(jīng)曝光過的三無產(chǎn)品我真的都不想多說。和變色口紅一個原理,不可能有所謂漂紅唇的效果好嗎。


還有我還得再年年月月日日強調(diào)不要買三無產(chǎn)品,不要再問我某個三無產(chǎn)品怎么樣好不好用了好不?


哎,真是替這些小朋友捉急。



選什么顏色的口紅?


很多唇色深的姑娘總是在問選什么顏色的口紅。


其實和口紅顏色沒有關(guān)系,而是和口紅的遮蓋力有關(guān)系,選擇遮蓋力強的口紅就可以了。


如果想涂遮蓋力弱的口紅,那就在嘴唇上用遮瑕膏打個底,嫌棄遮瑕膏太干,就用粉底液帶過就好了。


關(guān)于什么口紅遮蓋力好,這篇文章《口紅的8種不同質(zhì)地,你知道幾種?》里說得特別詳細。



唇膜


很多人問唇膜的事情好像也是微商先搞起來的。


大部分唇膜的功效就是保濕,甘油和丁二醇這種普通保濕成分。


有一些會加上一些果酸去角質(zhì),敷完以后覺得嘴巴軟軟的,成分主要就是果酸+保濕成分。敷完以后相當于把去角質(zhì)和保濕同時做了。



唇膜能淡化唇紋嗎?


短時內(nèi)是可以的,可以維持半天一天,但是長期使用并不會永久淡化。另外,如果你看到什么鬼扯的膠原蛋白唇膜讓你返老還童,那就真的挺扯的。(后臺回復「抗衰」可以查看為什么膠原蛋白沒用。)



唇膜能淡化唇色嗎?


通過去角質(zhì)的方式確實可以加速代謝讓你的唇色稍微有一丟丟變淡,但基本上不會發(fā)生太大變化。長期堅持使用也是不會發(fā)生永久改變的。


但唇膜的體驗還是挺好的,和面膜一樣,短時間里可以讓你覺得舒服也挺好。


市面上比較容易買到且性價比高質(zhì)量較好的是蘭芝涂抹式的唇膜。這個是典型的果酸 + 保濕成分,同時去角質(zhì)加保濕。晚上涂完,第二天感覺嘴唇潤潤的。

做完以后一定得涂潤唇膏!因為唇膜里沒有油脂(封閉劑),剛補完水的嘴唇暴露在空氣里還是會很快干掉的。



嘴角暗沉


唇周暗沉導致的原因也很多。飼主的原因是因為口角炎,炎癥后的色素沉積。


拋開各種復雜的原因不談,最根本結(jié)果就是黑色素沉積。


和唇部一樣,去角質(zhì)可以幫助改善一些,但是本質(zhì)上改沉積還是會沉積。大部分人嘴角都暗沉,沒什么好覺得不搞定就不行的。


美白精華使用的時候可以重點涂抹一下嘴角就可以了(后臺回復「美白」查看相關(guān)文章)。


實在覺得黑得不行不行的,可以去正規(guī)醫(yī)院醫(yī)學美容科咨詢激光去除,一般 1-2 次應該就差不多了。每個人情況不一樣,有人做完激光色素沉著還會更深。


總之我自己覺得這事兒不用想太多,看著難過就用遮瑕蓋蓋,別糾結(jié)。(《黑眼圈和痘痘?遮瑕你必須知道的事》)




總結(jié)一下,唇部護理做好這些就行了:


  1. 多喝水

  1. 睡好覺

  1. 補充維生素 B 族

  1. 使用防曬潤唇膏

  1. 卸好唇妝


偶爾去一下角質(zhì),敷一下唇膜也是可以的。


別的什么都沒太大作用了,現(xiàn)在沒有什么魔術(shù)可以讓你永久變成嬰兒般的嘴唇,就像現(xiàn)在也還沒有什么魔術(shù)可以讓你不變老。








大家都愛看




今天的題目來自第 10 次的題目眾籌。不知不覺就進行了 10 次大范圍的題目眾籌啦~十分感謝大家積極的參與,鼓掌(pa~pa~pa~)我們從許許多多因缺思廳的題目中選出幾個題目候選,最后交由評審團成員投票選出本期「最會玩題目」,最終脫穎而出的就是——


本期「最會玩題目」獲獎者

@suosuo四秋秋秋撒呀



恭喜 @suosuo四秋秋秋撒呀, 這位同學將獲得化妝/護膚品福袋一個,如果發(fā)布后本文閱讀量在周榜首,還會收到隨機發(fā)放的化妝大禮包一份。


感謝這次所有參與活動的小猴紙們,沒有被選上的也不要傷心啊,你的努力我們都看在眼里,以后還會有更多好玩的活動等待大家!




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