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活在當下,知不易,行更難
宋敏老師的精神小屋 2017-10-24

年少時,最愛憧憬明天,總把希望都寄托于不可知的未來。直到讀到明代詩人錢福的那首《明日歌》,仿佛才恍然大悟?!懊魅諒?fù)明日, 明日何其多? 我生待明日, 萬事成蹉跎。 世人若被明日累, 春去秋來老將至。 朝看水東流, 暮看日西墜。 百年明日能幾何? 請君聽我明日歌!” 明日,仿佛是那塊掛在小棍上吊在小狗前方的骨頭一般,引得我們?nèi)プ分?,但到了明日,又有明日,人們一直追,卻永遠都追不上。追不上了,整個人狀態(tài)就不好了,丟盔棄甲,仿佛永遠都沒有了希望。

既然明日給人的感覺不好,那么干脆停下,不追了如何?

不追可以,但停不下。即便我們停下了追逐明天的腳步,時光卻也不會停留。在我們的身后,昨天如時光使者一般,緊緊跟在我們的身后,督促著、驅(qū)趕著,一路催著我們向前走,向著明天的方向。昨天離我們那么近,可它分明就是一個影子,我們永遠觸碰不到它。不論恨它還是愛它,都不在一個世界。昨天很無情,從不會邀請我們?nèi)ニ念I(lǐng)地玩玩,就算我們在領(lǐng)地周圍打轉(zhuǎn),也絕對踏不進去。

這下感覺更不好了,前有明日等著我們,后有昨天催著我們,我們每個人都像是排著隊向前走的一具軀殼,一格一格向前挪動著,仿佛失去了自由。

明天追不上,昨天回不去,那該如何是好呢?

那四個字似乎開始深入人心——活在當下。

簡單的四個字,可以說是無奈,也可以說是大智慧。大道至簡,原來如此。

從被動的意義說,每個人沒有選擇活在哪天的自由和權(quán)利,任憑你高興也好,不高興也罷,只能活在當下。

從主動的意義說,每個人有選擇如何活在當下的自由和權(quán)利。我們雖然不能縱向選擇,隨意跳躍到昨天或明天,但我們可以橫向跨越,決定每一天自己的活法。可以糊里糊涂一天天混過去,也可以時走時停有節(jié)奏感一些,更可以增強自身的感受性,動用人所特有的多重感官來感知這個豐富的世界,感知溫度變化、感知酸甜苦辣、感知喜怒哀樂、感知七情六欲、感知理智與情感、感知自己的每一個決定、感知孩子成長的瞬間、感知這個光怪陸離、精彩萬分的花花世界。從這個意義上說,人生自然會少了些許無奈,多了很多愉悅。何樂而不為?

告別昨天就是告別過去,我們吃過的飯、聊過的天、讀過的書、遇到的人、經(jīng)歷過的所有事,都已經(jīng)完美融入進了生命中,可以用來懷念,卻不可留戀,否則,只會徒增煩惱。告別過去的輝煌,告別過去的頹廢,關(guān)注今天的陽光,享受有溫度的日子。

憧憬未來是心懷夢想,有如果也不見得是壞事,有了如果就有了目標,未來的日子,也可以放眼望過去嘛。雖然可能做不到,但想一想也是挺美好的。但需要解決問題的時候,一定要在當下,從未來解決問題只是自己尋求一些安慰罷了。

活在當下,并不是一種無奈,而是一種智慧。

人生如夢,白云蒼狗,僅此而已。只有現(xiàn)在你看到的、吃到的、問到的、聽到的、觸摸到的,才是最真實的。

活在當下還是一種能力。并不是每一個人都有這種能力。感性的人愛回憶過去和憧憬未來,理性的人可能更容易做到活在當下。

把心放在當下,做當下的事,操當下的心,見當下的人,就好了。

今天,遇到的美景,與大家分享。

晚安!


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