寶寶的大腦發(fā)育是先天遺傳和后天培養(yǎng)相輔相成的。特別是在0-3歲，寶寶的大腦處于發(fā)育黃金期。那么，父母該做哪些“助攻”，才能有助于寶寶大腦飛速發(fā)育呢？跟著小薇來學(xué)習(xí)吧！
5個階段，不同的大腦刺激訓(xùn)練
1、0-3個月大腦發(fā)育刺激
這個階段很多家長會覺得寶寶就是吃喝睡，還能做什么呢？其實清醒的時間除了喝奶外，家長也可以進行一些適當(dāng)?shù)拇竽X刺激訓(xùn)練。
?閑聊互動
寶寶醒著的時候，多和寶寶互動很有必要，雖然有些自說自話，但是對于寶寶的聽覺是有刺激作用的，比如：
“寶寶我們要換尿布了”
“寶寶準(zhǔn)備洗澡啦”
......
甭管什么話題，聊就完事啦~！
?撫觸互動
通過對寶寶的撫觸，按摩寶寶的皮膚，擁抱等親密接觸，能夠給寶寶舒適的安全感。
?視覺訓(xùn)練
為寶寶提供形狀不同，色彩豐富的玩具，如掛在嬰兒床上的小玩具、搖鈴等。此外可用色卡進行追色訓(xùn)練，不過要注意每次訓(xùn)練時間不宜過久。
還可以和寶寶扮鬼臉、躲貓貓等小游戲，一些寶寶會嘗試著模仿互動。要注意觀察寶寶的情緒變化，及時安撫，這個階段寶寶的安全感建立是很重要的。
雖然開始可能沒有很大反應(yīng)，但久而久之，寶寶的大腦接收到這些刺激后，會慢慢有回應(yīng)的哦~
2、4-7個月大腦刺激訓(xùn)練
這個階段寶寶醒著的時候變多了，想要和人互動，會認人，有的寶寶會拒絕被生人抱，慢慢開始會翻會抓會坐，爸爸媽媽和寶寶的互動不再是“獨角戲”，可以和寶寶玩起來！
?聽覺訓(xùn)練
不論哪個階段，和寶寶的溝通都是增加彼此親密度的方法，通過模仿孩子的聲音（嚶嚶呀呀），讓孩子感受到你是在和他（她）交流的。
除此之外，可以給寶寶講故事，而且故事書的豐富色彩也能夠促進寶寶的視覺發(fā)育。
簡單的樂器也能夠給寶寶接觸，按壓發(fā)出聲音，讓寶寶隨著音樂節(jié)奏有規(guī)律的扭動。
?觸覺訓(xùn)練
這個階段寶寶喜歡抓握東西，用小手在感知這個世界，所以不同材質(zhì)的玩具能夠給寶寶不同的觸感體驗，家長可以選擇軟硬、形狀、材質(zhì)不同的玩具給寶寶抓握。
?爬行訓(xùn)練
寶寶會爬以后，可以每天鼓勵寶寶適當(dāng)?shù)呐佬校彩窃黾右恍┻\動量，此外可以設(shè)置一些“小目標(biāo)”如將玩具或吸引寶寶注意的東西放置一段距離，讓寶寶爬行去夠到。
?分清晝夜
這個階段寶寶能夠睡的更長，分清白天黑夜有助于寶寶延長夜間睡眠時長，也能促進生長激素的分泌。
白天盡量多和寶寶互動，拉開房間窗簾；晚上可以建立睡前儀式感，洗澡、按摩、關(guān)燈等。逐步幫助寶寶分清晝夜。
此外寶寶依舊需要安全感，所以家長一定要多和寶寶擁抱，給寶寶情緒回應(yīng)，在寶寶專注玩時給寶寶獨立的時間，不去打斷，這對于后續(xù)專注力的培養(yǎng)很有幫助。
3、8-12個月大腦刺激訓(xùn)練
這個階段寶寶什么都往嘴里塞，各種玩具都被“啃”一遍，1歲時有的寶寶還能扶著走兩步，玩的游戲也能更豐富，來刺激寶寶的大腦發(fā)育啦！
?精細動作
寶寶不再是抓玩具，可以開始用手指的協(xié)調(diào)捏玩具啦，家長可以選擇積木和柔軟的玩具或是手指食物或小點心，便于寶寶抓握、捏，甚至可以兩只手交換，提高寶寶雙手的協(xié)調(diào)能力。
?肢體語言
培養(yǎng)寶寶的認知發(fā)育，可以從一些肢體語言開始，點頭、搖頭、招手，讓寶寶了解肢體語言的使用。可以帶寶寶外出和其他同齡寶寶互動，以及玩捉迷藏、拍手等游戲，刺激寶寶的記憶力。
?口語訓(xùn)練
學(xué)說話時，為了避免以后糾正寶寶的語言習(xí)慣，盡量用正常的溝通方式，不多加疊詞，陪孩子一起看繪本、讀繪本，建立寶寶的閱讀習(xí)慣，愛上閱讀。
?情緒認知
可以通過寶寶的反應(yīng)，比如“寶寶哭了，是不是不開心呀”，“寶寶笑啦，是不是很開心呢”來讓寶寶了解情緒，對情緒有基礎(chǔ)的認知。
另外，寶寶對于周圍的探索更加強烈，而且有一定行動力，所以家長不要讓寶寶離開自己的視線范圍。
4、1-2歲大腦刺激訓(xùn)練
1歲以后，寶寶的行動力更強，更加熱烈的探索周邊的一切事物，他們開始模仿成人，逐漸開始擁有自主意識。除了精細動作訓(xùn)練要繼續(xù)進行外，在這個學(xué)習(xí)能力超強的階段，和寶寶玩得對真的很重要。
?開始社交
寶寶需要更多的活動空間，這個時候可以讓寶寶和同齡小伙伴一起玩耍，在玩耍中尊重孩子的物權(quán)意識，才能夠再去教孩子去學(xué)習(xí)分享。
?語言能力訓(xùn)練
這個階段需要讓寶寶有更好的語言表達能力，從幾個方面：
單一的詞語過渡到句子表達，比如“我肚子餓了”、“我想要這個玩具”。
多用聯(lián)想性的提問，讓寶寶回答，比如“耳朵長長豎起來的是什么動物”、“紅色的水果有什么”等等。
鼓勵孩子做決定，比如“今天要去動物園還是游樂園”、“想吃蘋果還是香蕉”等等。
?建立規(guī)則
給孩子建立一些簡單的規(guī)則，有利于養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，例如吃飯時不看電視，飯前需要洗手等，家長做好榜樣作用，孩子能更快學(xué)會。
?涂鴉游戲
選擇色彩豐富的故事書或是繪本，讓寶寶去看，陪寶寶閱讀，還可以準(zhǔn)備涂鴉本，讓寶寶去創(chuàng)造，如果擔(dān)心寶寶會涂的到處都是，可以選擇水溶性的彩色筆。
這個階段孩子焦慮敏感的情緒會逐步體現(xiàn)，需要父母給予充分的安全感，開心時的擁抱、鼓勵，難過時的安慰和教育，去關(guān)注孩子的情緒變化，給孩子最好的安撫，通過語言能力的學(xué)習(xí)，更好的去表達自己的情緒。
5、2-3歲大腦刺激訓(xùn)練
有的麻麻會發(fā)現(xiàn)，可愛的寶寶居然開始“叛逆”了，因為這時候孩子已經(jīng)擁有自主意識，渴望獨立，有自己的情緒，會跑會跳，會有疑問，會和大人“作對”...
?繼續(xù)建立規(guī)則
規(guī)則的建立，有助于養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，1-2歲時開始的簡單規(guī)矩要堅持執(zhí)行。通過語言表達能力的不斷加強，去引導(dǎo)孩子去表達情緒，而不是通過發(fā)脾氣、哭鬧來解決。
?繼續(xù)接觸繪本
繪本可以幫助孩子更好的去愛上閱讀，每天家長都可以抽一個閱讀時間，給寶寶讀繪本，回答寶寶天馬行空的疑問，和寶寶建立溫馨的親子時光。
?樂器游戲
通過電子琴、鼓等兒童樂器，給寶寶的藝術(shù)細胞充分的發(fā)揮空間，讓寶寶隨著節(jié)奏擺動，對音樂的敏感度就會更強啦。
?涂鴉游戲
繼續(xù)給寶寶涂鴉的空間，可以給寶寶涂鴉本，讓寶寶去繼續(xù)發(fā)揮獨有的想象力。
?認知訓(xùn)練
認知的開發(fā)有助于學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，可以通過配對游戲，例如通過動物卡片，找到相對應(yīng)的動物，簡單的拼圖游戲，立體積木拼圖等來開發(fā)孩子的認知能力。
?保持閱讀習(xí)慣
每日的繪本閱讀要繼續(xù)保持，可以嘗試在講完時，和孩子一起復(fù)述一遍故事。
當(dāng)孩子完成的不錯時，家長也要給予孩子適當(dāng)?shù)墓膭?，這樣有利于孩子形成良好的行為習(xí)慣，隨著孩子的語言表達能力增強，要不斷去了解孩子情緒，鼓勵孩子表達情緒。
愿每個孩子都能健康又聰明~
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