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教你6道快手菜,香噴噴,超下飯,零難度,頓頓吃也不膩


【番茄炒蛋】

食材:番茄3個,雞蛋5個,醬油1勺,鹽3克,糖1勺,清水小半碗,蒜末適量

【制作步驟】

1,番茄洗凈去蒂,切成滾刀塊,大概是半個麻將大小就行。

2,雞蛋磕入干凈的碗里,加入2克鹽,打散備用

3,熱鍋,放入適量的食用油,油布滿鍋底后,倒入雞蛋液,煎至底部凝固,翻面,用鍋鏟把大塊的蛋切成小塊,繼續(xù)煎至微金黃即可鏟出備用。

4,另起一鍋,放入適量的食用油,爆香蒜末后倒入番茄,翻炒至番茄變軟,加入鹽和醬油拌勻,加入小半碗清水煮沸成汁水。

5,把雞蛋倒入鍋內翻炒均勻即可出鍋。

【蝦仁豆腐】

食材:豆腐1塊,蝦仁10個,醬油2勺,料酒1勺,姜絲少許,油鹽適量

【制作步驟】

1,鮮蝦去殼開蝦背去蝦線,新鮮的蝦可以保留蝦頭,豆腐切小塊。

2,熱鍋,倒入適量的食用油,放入姜絲爆香,下鍋爆炒幾秒,倒入料酒和醬油翻炒變色。

3,倒入豆腐翻炒均勻

4,加入半碗清水翻炒煮沸即可加入鹽調味,喜歡辣的可以加入少許辣椒,味道更贊!

【香辣羊腸】

食材:羊腸1斤,青尖椒1根,紅尖椒4根,醬油5克,蠔油5克,料酒3克,胡椒粉少許,姜蒜適量

【制作步驟】

1,羊腸買回用生鹽和淀粉搓洗后焯水切小根備用,尖椒切粗絲,準備好姜蒜。

2,熱鍋,放入適量的食用油,爆香姜蒜和紅尖椒,放入羊腸爆炒片刻

3,調入料酒和胡椒粉翻炒,加入醬油蠔油翻炒均勻上色。

4,最后加入青尖椒翻炒均勻即可出鍋啦。

【洋蔥燒蝦】

食材:準備鮮蝦600克,洋蔥半個,醬油15克,蠔油15克,料酒10克,蒜末3克,姜片4片

【制作步驟】

1,蝦剪去蝦須,在蝦背的第三個關節(jié)那里用牙簽挑出蝦腸,洋蔥洗凈切絲,買的是白洋蔥,個人覺得比紅的好吃,紅的比較嗆。

2,熱鍋,放入適量的油,爆香姜蒜,大火,蝦入鍋快速翻炒。

3,倒入料酒翻勻,倒入料酒翻勻。

4,倒入洋蔥絲,翻炒片刻加入蔥花即可出鍋。

【照燒杏鮑菇】

食材:準備杏鮑菇一根(大約200克),照燒汁30克,清水半碗

【制作步驟】

1,杏鮑菇洗凈切成大約7mm厚度的片狀,用刀細細切出格子紋,注意刀不要下得過深,以免切斷了。

2,熱鍋,鍋內放入適量多食用油,后面杏鮑菇會吸收很多油,最好用不粘鍋哦。

3,放入杏鮑菇煎兩面微黃,倒入照燒汁,轉小火,加入小半碗清水拌勻。

4,慢慢收汁加入蔥花翻勻即可出鍋。

【爆炒鴨胗】

食材:鴨胗4個,青椒2個,干辣椒一小把,醬油1勺,蠔油1勺,料酒1勺,鹽適量,胡椒粉2克,姜蒜適量

1,鴨胗洗凈去掉黃膜,切片打花刀

2,青椒洗凈切滾刀塊,干辣椒剪段用清水浸泡

3,熱鍋,放入適量的食用油,爆香姜蒜,撈出干辣椒放入翻炒出辣香

4,倒入鴨胗翻炒均勻,加入料酒,胡椒粉翻炒半分鐘

5,加入蠔油醬油和鹽翻炒均勻

6,倒入辣椒塊翻炒片刻即可出鍋

這6道菜您都學會了嗎?學會了飯點不用愁,家人有口福啦~您最喜歡那一道菜?歡迎留言和饞貓交流哦~

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