文|七芊
讀者問題：
“我在政府一個部門工作，個性比較好強，喜歡在工作領域里表現自己，總是很希望坐到xx位置，工作一年不到，我多次提出升職，但是我的工作結果并不好，領導不是很認可。最后同事們疏遠我，領導親口對我說：你升職沒有什么希望，你認清現實吧。
我也有點口舌欲，很容易被其他同事的其他看法干擾，比如同事們傳一個女同事個人品質不好，其實我根本沒有接觸過對方，對方對我也很還不錯，但我還是對對方的態(tài)度很冷漠。
我對同事的防備心理很重，經常對每個人都不說實話，因為感覺說實話的話，就會被算計，所以別人問我什么的時候，就繞彎子。比如我結婚，很多人問我這個具體的時間，但我不想說，就撒謊回避，或者繞彎子換個話題。到最后，感覺大家都在疏遠我，覺得我不夠誠實，我也被分配到了一個邊緣性的部門?，F在整個人除了自責還是自責，反觀自己的職場人際，感覺自己犯了大忌，我該怎么辦？”
問題分析：
當我聽到這位讀者的付費咨詢的問題時，她一個勁地在自責，在痛苦，在反思過去她說了將近半個小時都沒有說道自己的核心問題。
總結下來，她的問題點就是：人際出了問題，大家討厭她，她也覺得很對不住大家，但是不知道要怎樣去做。
最終，我把復雜的現象和表述，總結為上述三段有邏輯性，直擊問題的表述。
這是一位對于自己的期待過高，能力和目標存在很大差距的讀者，并且伴有不好的人際交往習慣，尚待提升的個人品格。
這類“爭強好勝，防備心理過重，對自我期待極高，但是實力欠佳，不知從何下手”的特質人群，我們統稱為“職場高危人群”。
這類高危人群的特點是：
不善于交流溝通，經常會引發(fā)交流誤會。
喜歡頤指氣使地指揮，要在團體中發(fā)揮領導者的身份作用。有投機取巧好逸惡勞的心情，經常是希望先到一個相對高級的位置，再開始努力，所以往往不會在崗位實際的技能上有所精進學習，相反會在人際上下功夫，團結工作領域里的異性，對于同性的防備心里很重，對于能幫助自己的人盡力討好，對于不能幫助自己的人沒有太大的興趣。
對人對己不是很誠實，不敢面對自己的錯誤，不能在人前承認錯誤，猛獸自尊心的打擊。對自己不是很誠實，愛幻想，把自己想象成高于自己當下水平的樣子，進而做出不符合自己身份的舉動和言談。最終引發(fā)周圍同事的厭惡，進而造成被孤立，自我懷疑?！?/p>
這類人的弱點就是：
悲觀，暴躁，禁不起質疑和孤立。一旦有人做出一個輕視或者嘲諷的舉動，對方會迅速自我懷疑，進而引發(fā)深層次的情緒壓抑，喪失自信，想要逃避。
解答：
當我看到這類問題的時候，會很自然地想起自己剛入職場里的一位同事。
她非常喜歡刺探情報，比如你在做什么啊，哪個領導讓你做的啊，你怎么做的啊，非常沒有禮貌。但是等到你問她的時候，她會說：哎，沒什么，就那么做的唄！沒有什么技術含量。
總也不說實話，只說最簡單，最沒有用的內容。工作里，也比較喜歡天馬行空的想象，并且有點強迫他人認同她沒有事實依據的猜想和策劃。這樣的人格局太小，總是維護著自己的一部分資源，套取他人的信息。
其實只是很小的細節(jié)問題，但是不禁內心深處會產生一種奇妙的厭惡。這種厭惡其實就是人性的未知判斷，我們所謂的維護關系，樹立品牌，防御的但就是對方產生這種細微之處的厭惡。
果不其然，不久之后，辦公室里每個人都對她產生了這樣的厭惡。
她以為自己的聰明睿智，防備心理，反而激發(fā)了別人對她更強防備心理，每當她提問的時候都沒有回答，大家有意地去孤立她，表現出輕視啊之類的情緒，沒過多久，這個人就辭職了。
一個人的思維決定了她的處境，如果她不改變這樣的對待他人的態(tài)度，那么無論換多少份工作，都會在環(huán)境里產生一樣的問題。
所以遇到人際問題不要盲目辭職，如何去改變自己的逆局和爛攤子？以下是一些實用的方法。
1 改變對人的態(tài)度，對人對己真誠，不繞彎子。
做到對人真誠，首先要對己真誠。不要因為自卑而用自負提升自信，所以你可以從如下幾個維度判定下自己的真實水平。
薪資是多少，公司的等級身份是多少，自己當下做出結果的事情有什么，自己和做到自己理想位置的人存在怎樣的思維差距？
這些維度將有力地讓你分析出：你是一個客觀上來講，什么水平，什么位置的人。
只有你了解自己真實的位置，不說謊，不自我幻想欺騙，才能夠真正意義上的知道自己的問題在哪里，才能夠擺正自己的位置，找到自己的處世態(tài)度和方法。
對人真誠就是簡單目標，僅僅鎖定單一的交流目的，并予以一定的價值交換。
不要在做事之前想好12345步，不要想好充足的理由和借口，就是單純從基于一個交流目的的角度坦誠表達，說自己的實際困惑，說自己的實際情況，了解對方的實際情況。
很多人可能會在這步存在顧慮，如果自己坦誠，對方不坦誠，那么自己豈不是吃虧了。因此建議你在深度交流之前，通過簡單的日常交流，選擇下交流的對象。日常交流大概就是和朋友一樣的聊天，或者基于一件事情的看法。價值觀相同的人更容易彼此坦誠。
2 培養(yǎng)一項真正實際操作領域的技能
靠你做的事情社交，而不是靠你的人際關系手腕社交。
建議你培養(yǎng)一項實際操作領域的技能，比如英語，技術軟件等等這些有實際操作價值的技能，并且堅持長久的每天的學習，每天定時定點，至少在一年以上。
持續(xù)行動有利于你發(fā)現其中技能的奧秘，進而踏實地看到量變引發(fā)質變的過程，整個人會有學習的充實感，因為技能的成熟可以獨自解決問題，贏得他人的欣賞，繼而收獲極大的自信，提升自己的專注度，擺脫沉迷于人際關系的浮夸，浮躁，不踏實的問題。
更會極大的改觀人際關系不和諧所帶來的自我懷疑。因為注意力都被學習的事物集中，所以不會在矛盾處過于自我糾結影響自己的進步進度。
3 多多學習和模仿工作做得好的人的思維方式
copy+差異化，是很多人進步的基本模式。
向你覺得做的好的人學習他們的思維模式，copy他們的態(tài)度，修改適合自己的方法論，做出差異化。
這樣將有利于縮短自我探索的時間。
4 解決沖突矛盾的技巧
（1）避開對抗：承認存在一個問題，然后關注事實，而不是責備
（2）積極地傾聽：努力了解對方的觀點，寓意充分的注意并且避免妄下評論
（3）說出你的需求：坦然面對自己的需求，你和對方在滿足你的需求上擁有平等的權利
（4）為了解決沖突相處可能的解決方案：討論下解決方案的執(zhí)行效果。
（5）致力于一種解決方案：一旦選擇一種解決方案，就按照這個處理，并且旅行你的諾言，表明你尊重對方的需求。
人際關系很差，得罪了所有的同事，你要先學會解決問題才能辭職。否則態(tài)度不改變，去任何地方都會遇到相似的問題。
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