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夏天常吃這道菜,營(yíng)養(yǎng)美味又下飯,一勺一勺挖著吃,太香了啊!


認(rèn)真生活


從認(rèn)真吃好每一頓飯開始


噔噔噔,

歡迎大家又來(lái)到新的一期吃貨根據(jù)地,

這一期菜菜要給大家?guī)?lái)什么菜式呢?


香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物。平時(shí)我們都會(huì)經(jīng)常來(lái)吃,今天再教大家一個(gè)香菇肉醬的做法,夏天用來(lái)拌飯拌面是再好不過(guò)了,專門拯救沒胃口啊。


做法簡(jiǎn)單又營(yíng)養(yǎng),快來(lái)試試吧。每次可以多做一些放在密封瓶里保存,還是自己做的安全健康,以后就不用去超市買了。



 香菇肉醬 


豬肉餡 350克,干香菇 適量,料酒 1小勺,生抽 1小勺,豆瓣醬 2勺,辣椒粉 少許,小蔥 2棵,油 適量


1、將香菇用水洗凈;洗好的香菇放入密封容器中,加大半盒水;


2、蓋上蓋子,搖晃密封盒,使香菇在盒子里相互撞擊;搖晃大蓋三分鐘后打開蓋子,干香菇就發(fā)好了;(有時(shí)間的話就可以自己慢慢泡發(fā))


3、準(zhǔn)備好所有食材,泡發(fā)干香菇;將包發(fā)好的香菇切碎;


4、鍋內(nèi)倒油后放入蔥花炸香;放入肉餡;


5、將肉餡翻炒熟;倒入切好的香菇??;


6、將香菇和肉餡一切翻炒后放入辣椒粉;倒入少許料酒;



7、倒入少許生抽;翻炒后放入豆瓣醬,泡發(fā)香菇的水沉淀好后倒入;將水稍微收干后醬就熬好了,出鍋即可。


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