《紅蘿卜汁的好處》
紅羅卜汁的作用與功效 第一篇
紅蘿卜汁的好處
我們知道冬季蘿卜正是當(dāng)季的蔬菜，很多人在冬天都會選擇蘿卜作為經(jīng)常食用的蔬菜。但你可知道將紅蘿卜磨成果汁對我們健康的好處呢?下面就讓我們一起來看看喝紅蘿卜汁的好處吧。 喝果汁是促進(jìn)健康的快捷方式。將有機(jī)蔬菜制成果汁可以讓人一次攝取更多蔬菜，人體可以很容易吸收果汁中濃縮的營養(yǎng)菁華，因此適合每天飲用，解決健康問題。
人體可以更容易將果汁中的營養(yǎng)代謝并送往細(xì)胞，尤其是未經(jīng)煮熟的蔬菜，因?yàn)槠渲腥匀槐Ｓ薪退?生菜能夠提供你維持最佳健康狀態(tài)所需的所有酵素。使用慢磨果汁機(jī)是很重要的，它不會破壞蔬菜中的酵素，而且也比較便宜和易于清洗。
經(jīng)常制作蔬果汁的人通常會將紅蘿卜作為主要材料，另外再加入蘋果、綠葉蔬菜或甜菜。紅蘿卜比葉菜容易保存，存放也不占空間，而且花費(fèi)便宜。不論想要制作哪種蔬果汁，紅蘿卜都是很好的基本材料。更重要的是，紅蘿卜非常營養(yǎng)且具療效。 維生素 A 及 β-胡蘿卜素是紅蘿卜最為人所知的兩種營養(yǎng)素。使用維生素補(bǔ)充品和魚油可能會有維生素 A 中毒的風(fēng)險，但紅蘿卜即使大量食用也不需要擔(dān)心維生素 A 過量的問題。
β-胡蘿卜素是一種抗氧化物。維生素 A 及 β-胡蘿卜素能夠和葉黃素一同維持視力健康，同時，β-胡蘿卜素也有助于維護(hù)體內(nèi)器官周圍的上皮組織。癌細(xì)胞很容易在上皮組織生長。 紅蘿卜也含有豐富的聚乙炔抗氧化物鐮葉芹醇
(falcarinol)。研究已經(jīng)顯示，鐮葉芹醇能夠破壞腫瘤中的癌前細(xì)胞，幫助預(yù)防癌癥。屬于深根蔬菜的紅蘿卜能夠從土壤中吸取豐富的礦物質(zhì)，還含有豐富的維生素 B 群及葉酸。
即使我們已經(jīng)列出這么多紅蘿卜的營養(yǎng)素，實(shí)際上紅蘿卜的能耐還不只如此，尤其打成汁的時候里面的酵素、維生素、礦物質(zhì)和黃酮獨(dú)特的協(xié)同作用可提供神奇療效，如能夠清潔及恢復(fù)肝臟功能。肝臟是人體的清道夫，若是沒有肝臟，我們即會因?yàn)闊o法清除累積在體內(nèi)的毒素而死亡。
從現(xiàn)在開始盡情享用紅蘿卜吧，只要妥善保存或冷藏紅蘿卜就能保存很久。需要時和一些蘋果、芹菜或甜菜使用慢磨果汁機(jī)現(xiàn)做成果汁即可，必須現(xiàn)做現(xiàn)喝，經(jīng)常飲用對健康有益無害。 文章來源：
《胡蘿卜汁的功效與作用》
紅羅卜汁的作用與功效 第二篇
胡蘿卜汁功效與作用
胡蘿卜汁的功效：
胡蘿卜汁是將新鮮胡蘿卜研碎壓榨擠汁而成的一種蔬菜汁，胡蘿卜汁營養(yǎng)豐富，胡蘿卜汁具有明目，美容，降血糖，降血壓，抗肺癌等多種功效，尤其適宜癌癥、高血壓、夜盲癥、干眼癥患者、營養(yǎng)不良、食欲不振者、皮膚粗糙者飲用。 胡蘿卜汁的功效
胡蘿卜素有“小人參”的美稱，富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為胡蘿有健脾和胃、補(bǔ)肝明目、清熱解毒、降氣止咳等功效。由于胡蘿卜汁具有滋潤皮膚的功效，因此深受愛美女性的歡迎。
胡蘿卜含有豐富的紅蘿卜素，及維生素B1、B2、C、D、E、K、葉酸、鈣質(zhì)及食物纖維等，每天都多喝一點(diǎn)胡蘿卜汁，提高新陳代謝自然地降低體重。
胡蘿卜汁含胡蘿卜素和維生素等，可以刺激皮膚的新陳代謝，增進(jìn)血液循環(huán)，從而使膚色紅潤，對美容護(hù)膚有很好的效果。在早晨空腹時喝是最好的，因?yàn)檫@更利于吸收，能讓胡蘿卜汁的功效發(fā)揮到最好。胡蘿卜中含有豐富的胡蘿卜素，可清除自由基延緩人體衰老，維持上皮組織的健康，還含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。
胡蘿卜汁可以用來清潔肝臟，排泄身體的脂肪和膽汁.肝臟可貯存多年來大量的維生素A,當(dāng)必要時隨時拿來使用.要保持適當(dāng)?shù)膬?應(yīng)每日攝取足夠的維生素A.堅(jiān)持日積累量，就可以應(yīng)付身體任何緊急狀況的需要.
若每天服三次胡蘿卜汁，可降低血壓，并有抗肺癌作用。吸煙者常吃些胡蘿卜，癌癥發(fā)病率比不吃胡蘿卜者會明顯下降。
將新鮮胡蘿卜研碎擠汁，取10-30毫升，每日早晚洗完臉后，以鮮汁拍臉，待干后用涂有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿卜汁也有祛斑作用。因?yàn)楹}卜含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A。維生素A具有滑潤、強(qiáng)健皮膚的作用，并可防治皮膚粗糙及雀斑。
很多因素都可似使皮膚變黃，黃疸只是其中一個原因而己，在臺灣造成黃膚癥的最重要原因是胡蘿卜素血癥。胡蘿卜素被人體吸收后，會轉(zhuǎn)化成惟生素A被人體利用。如胡蘿卜素?cái)z取過多，遠(yuǎn)超過人體所需時，即造成胡蘿卜素血癥。因
此吃得過多也會造成不良后果，希望能警醒一下喜歡吃蔬菜水果的讀者：雖然青菜水果有益健康，但適可而止，不要吃過頭了。
胡蘿卜汁圖片：
胡蘿卜汁1
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胡蘿卜汁4【紅羅卜汁的作用與功效】
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《馬鈴薯、紅蘿卜、蘋果三合一鮮汁的功效》
紅羅卜汁的作用與功效 第三篇
肝硬化，居然有救(多多轉(zhuǎn)寄)
2012-10-12 04:46:41| 分類： C20.健康養(yǎng)身 | 標(biāo)簽： |字號大中小 訂閱 本文轉(zhuǎn)載自地兒《肝硬化，居然有救(多多轉(zhuǎn)寄)》
肝硬化，居然有救(多多轉(zhuǎn)寄)
新奇的新鮮果汁--無價至寶日本禪宗高僧富澤知芳大師，提個馬鈴薯鮮汁療法，有顯著的神奇藥效。
馬鈴薯、紅蘿卜、蘋果三合一鮮汁的功效：
一、防治癌癥，抑制癌細(xì)胞生長
二、防治肝臟病、腎臟病、胰臟病、胃潰瘍。
三、防治非典型肺炎、心臟病、高血壓。
四、恢復(fù)體力，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫和自愈能力。
五、恢復(fù)眼睛疲勝，消除眼睛干燥，令雙眼亮麗。
六、治愈腰痛、肩膀痛、膝痛。
七、排除體內(nèi)毒素，美容顏潤皮膚、治肥胖。
八、根治便秘，痔瘡，根治口臭、胃酸、減低月經(jīng)痛。
特點(diǎn)： 沒有任何副作用，高營養(yǎng)健康食品，迅速吸收和排毒，令食欲增加， 補(bǔ)氣恢復(fù)體力。
材料： 新鮮馬鈴薯（即薯仔）、紅蘿卜、蘋果各一個。 每個各重約 一百五十克 至 二百克?！炯t羅卜汁的作用與功效】【紅羅卜汁的作用與功效】
榨汁，即榨即飲，切勿存放。
注意： 馬鈴薯發(fā)芽處要切除，以免中毒。 新鮮果汁宜清晨空腹飲用。
重癥患者，每天下午五時空腹時再飲一次。 飲用后約一小時才可以進(jìn)食早、晚餐，以免胃液被稀釋，影響消化力。 必須天天飲用不間斷，輕癥三周見效。重癥三個月見效。
有效病例：
一、二十年口臭頑疾根治 彭先生四十五歲，二十年來口異臭，給社交帶來極大煩惱，中西醫(yī)治療無效，去年經(jīng)親友熱心推介服用新鮮果汁，當(dāng)時半信半疑試一試，每天清早空腹飲五百C.C.，二個月后口臭完全清除，人變得自信了，新鮮果汁神奇功效令他佩服，喜不自禁地再三感謝向他推介的親友，解除了他二十年來的苦惱。
二、肺癌得以控制 丁先生耳下生一個腫瘤，被診斷是末期癌細(xì)胞，用放射療法之后，癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移到肺部，成為肺癌，被宣告已經(jīng)是到了無法治療的階段。 丁先生
以積極的態(tài)度，回到家里實(shí)行鮮汁療法。 目前已經(jīng)控制住癌細(xì)胞的蔓延，體力漸漸恢復(fù)，而且?guī)缀蹩梢曰氐焦ぷ鲘徫弧?/p>
三、肝炎、花粉癥、濕疹 須女士六十八歲，患慢性肝炎、花粉癥、濕疹。醫(yī)生分析，肝炎惡化，會使食道、胃腸易患癌癥。 須女士的父親、叔父、叔母和姐姐都因癌癥而去世，她很擔(dān)心自己也會得癌癥。 承以當(dāng)她看到馬鈴薯鮮汁對治療癌癥有效的文章之后， 就毫不猶豫隨即把馬鈴薯配合蘋果一起榨成鮮果汁，如此更可口易喝，她把鮮汁視為「生命之水」，一回氣就全部喝完了。 不久，奇跡出現(xiàn)，二個月后檢查：病情穩(wěn)定」。四個月后檢查：「接近正常」。 除了肝炎顯著改善之外，還有二件值得慶幸的意外收獲： 第一：她長年受花粉癥的困擾，今年春天沒有出現(xiàn)這種癥狀。 第二：以往手腳一吹到冷風(fēng)，就會出現(xiàn)紅疹，非常痕癢，又稱濕疹。 今年卻一次也沒有。 這都是飲馬鈴薯鮮汁的功效，體質(zhì)獲得改善，身體的自愈能力增強(qiáng)承致， 須女士現(xiàn)在心情非常愉快。
四、四十年白眼球赤熱，三個月根治 林先生五十八歲，從十七歲開始雙目常赤熱，中醫(yī)診斷是「肝經(jīng)積郁」，服藥多年無效。西醫(yī)診斷說是城市空氣污染承致，最好移居鄉(xiāng)村，但是居住鄉(xiāng)村十幾年，眼未見好轉(zhuǎn)。由于白眼球長期充血呈紅色，朋友戲稱他外號叫荔枝眼。 去年幸獲讀了三合一新鮮果汁文章之后，每天清早空腹飲五百CC鮮汁，一個月后雙眼明顯好轉(zhuǎn)，赤熱減退。 三個月后，雙目黑白分明，從此再也沒有赤熱的現(xiàn)象。
五、肝硬化，居然有救 高女士五十九歲，患肝硬化，食道靜脈瘤破裂，大量吐血，皮膚黃疸，臉和手腳浮腫，終日昏昏睡夢中，多次入院施手術(shù)，亦曾經(jīng)嘗試各種療法和健康食品，但因肝臟太差，承以總是無效。突然在一個契機(jī)經(jīng)朋友介紹，聽到馬鈴薯鮮汁對治癌癥有很好效果，于是立刻動手做馬鈴薯鮮汁。 材料是馬鈴薯、紅蘿卜、蘋果、再加三份一的檸檬汁調(diào)味，三種一起榨汁即時飲用，一個小時后才吃早餐。
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