“福如東海，壽比南山”。這是在老年人的宴席中，最耳熟能詳?shù)囊痪渥８ＵZ。似乎人在年紀大了之后身體健康，平安長壽就是最大的福分。
然而在中國民間也有一句俗語，叫做老人長壽克子孫。這句千古流傳下來的話，到底有沒有依據呢？老人長壽真的對子女有負面影響嗎？此事要從中國自古以來對長壽的執(zhí)著追求說起。
01對長壽的追求，從未停止
如果問中國從古至今有什么永恒的事情，想必一定是人們對長壽的追求。從男到女，從普通老百姓到九五至尊的皇帝，人們對長壽都有著孜孜不倦的追求和幻想。尤其是很多位高權重的人，不惜耗費人力物力財力，去追求那讓人長壽的靈丹妙藥。眾所周知，徐福千里迢迢趕到日本，就是因為秦始皇那長生不老的夢想。
盡管他們失敗了，最終敗給了現(xiàn)實，沒能逃過人生命運的規(guī)律，但是還是有一代又一代的人，對長壽進行探索和追求，有的執(zhí)著于在煉丹爐里探尋靈丹妙藥的秘方，有的則窮盡地生經歷探索人類生理上的奧秘，對長壽的見解各有不同。
一代一代的人們通過實驗和研究，有人認為長生不老是無法實現(xiàn)的，因為萬事萬物都有它的規(guī)律，沒有亙古不變的事物，有生就有死，倘若人人都能長生不老，那么這個世界豈不亂作一團？也有的人認為，人們之所以無法實現(xiàn)長生不老，就是因為科技水平還沒有達到一定的高度，如今的科技和醫(yī)學水平發(fā)展的如此之快，相信有朝一日長壽的秘密也一定會解開。
不管關于長生不老這件事有多少派別，也不管人們在長生不老這件事上做過多少探索，目前的人們想要長壽健康還得尊重現(xiàn)實，沒有什么靈丹妙藥，可以讓人一勞永逸。
02長壽，還得靠自己
廣西有一個名叫巴馬村的地方，那里的老人都很長壽，至少都70歲以上?？蒲腥藛T針對這個地方的長壽老人做過相關研究，發(fā)現(xiàn)這里的人長壽絕不是偶然，而依賴于他們的生活環(huán)境和飲食生起居習慣。
巴馬村依山傍水，遠離城市的喧囂與煩擾，這里的空氣新鮮，水資源充足，氣候溫和潮濕，沒有過度的嚴寒，也沒有讓人無法忍受的炎熱。
人們發(fā)現(xiàn)巴馬村的人們日出而作，日落而息，雖然比不上大城市的生活條件，但他們幾乎沒有什么壓力。巴馬村的人們吃的食物，都是當?shù)刈约鹤宰愕霓r作物，沒有農藥，現(xiàn)摘現(xiàn)做。而且他們吃的都很清淡，沒有大魚大肉。
人們通過對這個長壽村子的研究，再結合醫(yī)學經驗發(fā)現(xiàn)，長壽的秘訣就在于生活本身。想要健康長壽，首先要具備優(yōu)良的基因，沒有重大疾病的遺傳史。因為現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，很多癌癥患者都有一定的家族史，雖然癌癥基因不是導致患癌的絕對條件，但二者有著一定的聯(lián)系。
其次，要想身體好，沒有疾病，就要管住自己的嘴。想必近些日子大家一定被網絡流行語“?？怂箍萍肌彼⑵粒切懺诔煞直砝锏奶砑觿?，終于被人們重視。雖然拋開劑量談毒性是不正確的，有些添加劑合法合規(guī)的，但這件事情至少也給大家提了個醒，食品安全再次得到了人們的重視。
當今很多人由于沒有時間和懶惰，不愿意自己做飯，所以下館子點外賣。雖然這很便利，但是從健康上來說是對身體不利的，因為我們永遠也不知道那些商家給我們用的原料到底是不是新鮮的，到底是不是健康的。想要吃的放心，還得自己做。管住嘴，邁開腿才是獲得健康身體的不變真理。
03長壽老人對子女的影響
了解完有關長壽的傳統(tǒng)文化和長壽的現(xiàn)實依據，我們再來探究老人長壽和子孫這件事到底是不是真的。
首先我們要刨去這句話的封建迷信色彩，直接剖析本源，來分析一下長壽老人對子女產生的影響。
第一點，如果老人的年紀很大，又有身體疾病，會讓兒女受累。其實長壽不可怕，怕的就是年紀大又疾病產生，生活不能自理，需要他人的照顧和陪伴。當今社會，最折磨人的老年疾病，一個是糖尿病，一個是心腦血管疾病，其中包括老年癡呆。
這兩類疾病雖然不像癌癥那樣致命，但是后續(xù)的康復需要人力物力來實現(xiàn)。所以家中有這兩類疾病老人的兒女，就要多付出一些心血去照顧老人。
第二點，年紀大的老人通常會和年輕一代的人有代溝，如果生活在一起，難免會有矛盾。當下老年人和年輕人的生活方式和價值觀都有很大的差異，老年人的想法相對保守，而年輕人接受過更先進的教育，對事物的看法和理解會有自己的角度。
老年人與年輕人的思想差異幾乎無法改變，但是我們可以提早的意識到這個問題，并想辦法解決，兩代人如何能夠相處融洽才是最重要的問題。
04結語
如果你把老人長壽克子孫這句話理解為封建迷信，那便是錯的。因為老人如果能長壽是一件值得慶賀的喜事，更是一個家庭的福分。人生其實很短暫，相信每個人都能希望自己的親人能夠陪伴自己更長時間。
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