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馬上開學!如何制訂最有效的高考復習計劃?


新年計劃——Part 1

知己知彼,制定有效目標

要制定有效的目標,最需要“知己知彼”。知己——對自己的“成績定位”有清晰的了解;知彼——明白自己與理想學校之間有多少距離。

█如何做到知己?

首先我們做個小測試,你用平常成績就可以對應(yīng)找出最適合你的復習方式,超級實用哦,耐心測一測!

在此之前,你首先需要了解,你是哪一類學習型格學生?

【測評】你屬于哪一類學習型格學生?

【測評道具】高三以來大型考試各學科成績單(月考級以上)

【測評方式】根據(jù)學期各科的成績,在下表1中找出各科成績對應(yīng)的水平范圍,根據(jù)《語、數(shù)、英水平等級自測表(表1)》所得結(jié)果,找到與你實際情況相符的一項,了解如何制定最后4個月的備考計劃。

表1:語、數(shù)、英水平等級自測表(以150分為例)

科目

成績范圍

評級

語文

125-150

A

110-125

B

90-110

C

90分以下

D

數(shù)學

130-150

A

110-130

B

90-110

C

90分以下

D

英語

130-150

A

115-130

B

100-115

C

100分以下

D

3A:綜合全能型

你是所有學生都渴望逆襲的目標,你的憂慮不應(yīng)該是“如何逆襲”,而是“如何不被逆襲”,之所以在這個階段就能取得這樣的成績,說明你過去的學習方法是可圈可點的,但進入到二輪復習,所面臨的學習挑戰(zhàn)也逐漸嚴峻,以往適用的學習方法也有可能漸漸“失靈”,因此一定要及時對自己的學習方法和經(jīng)驗進行總結(jié)分析,取其精華去其糟粕,才能持續(xù)保持學習優(yōu)勢。

3B;2B+1A;1B+2A:優(yōu)質(zhì)潛力型

你在綜合成績上表現(xiàn)比較突出,各科實力也相對平均,同時也具備有往更高水平?jīng)_刺的潛力,但成績越高的人提升的效果就越不明顯,因此你的備考之路相對于其它人要更難。在制定新年學習計劃時,你可以在鞏固當前成果的基礎(chǔ)上,嘗試加大“求難”的比例,嘗試挑戰(zhàn)更高難度的題目,除了課本知識以外積極擴展知識面,沖刺高分。

3C;3D;2C+1D;2D+1C:基礎(chǔ)薄弱型

你的綜合基礎(chǔ)相對薄弱,不論在文科或者理科上都存在有較大的學習問題,且更多是由于基礎(chǔ)知識的缺漏或掌握程度不佳導致,同時也存在尚未完全適應(yīng)高中學習方式的可能性,因此在制定新年備考計劃時,要注重基礎(chǔ)知識的梳理和吸收,不盲目求難,同時對自己的學習方法和狀態(tài)進行分析診斷,及時調(diào)整改變不適應(yīng)當前學習狀態(tài)的方式,以免情況進一步惡化。

同時存在B級以上和B級以下科目:偏科型

語文、英語、數(shù)學作為文理科的代表科目,其成績在一定程度上也反映了你對文理科的掌握情況以及擅長程度,因此當你發(fā)現(xiàn)有較明顯的偏科傾向時,請一定要對其提高警惕,在新年備考計劃中加強薄弱科目的學習,尤其學會尋找薄弱科目的學習方法,從根本上扭轉(zhuǎn)偏科劣勢。該結(jié)果同樣適用于做文理分科的參考。

█如何做到知彼?

我不上清華后悔一輩子(有決心)→知己:我目前成績的定位(省排名100名)→知彼:清華大學往年錄取前50名→我還需要進步50名→進步50名≈提高5分→距離高考還有130天(時間充足)→我要上清華!

通過“知己知彼”制定的目標能夠幫助你把“決心”變得具體,并提供對應(yīng)的行動指南,讓理想最終變成現(xiàn)實。

眾所周知,高考不是同班同學的競爭,也不是同校同學的競爭,高考是整個省份的學子同臺競技。平時的小考、大考很難測算你在整個省份的競爭力。那么,應(yīng)該如何“定位自己的成績水平”和“了解與目標學校的距離”呢?

除了詢問師長,查閱往年目標院校的資料,同學們還可以利用相關(guān)數(shù)據(jù),比如高中生學習(ID:sszzbg)公布的各省一本批次錄取院校往年分數(shù)線;不僅可以根據(jù)聯(lián)考成績推測你的省排名、與目標學校的距離、并且根據(jù)你目前的成績選擇更多優(yōu)秀院校。

新年計劃——Part 2

做一份行之有效的計劃表

在現(xiàn)在這個時間點,同學們普遍都經(jīng)歷過一輪到兩輪的復習,對自己的強弱科目,以及知識點壁障都有比較深入的了解。如果需要攻克的知識點太多。那么,我們可以在第一步“行動規(guī)劃”的指引下,找出最有價值的“增分點”去重點攻克,這樣你能清楚了解做每一份試卷、每一道試題的是為了什么,始終踩準自己的節(jié)奏。

但超過50%的人在每年開始的時候都會有一個新計劃,卻只有8%的人最后完成自己的目標。如何避免“新年計劃”在1月份的時候制定,2月份的時候忘記,3月份的時候徹底放棄?所以,你需要制定一份行之有效的計劃表。

第一步回歸課本,梳理知識回歸課本時特別要注意以下細節(jié):

1、基礎(chǔ)知識點梳理:概念、原理、規(guī)律(包括法則)、專業(yè)術(shù)語、數(shù)字、符號、過程或步驟的陳述。

2、瀏覽課本輔助學習資料:“小資料”“為什么?”“課外讀”等。

3、注意對理科實驗的復習,不能只關(guān)注實驗題目的練習,要注意常用儀器的使用,回顧做過的實驗原理、實驗設(shè)計、實驗的數(shù)據(jù)處理與分析。

第二步回顧試題,查缺補漏1、關(guān)注已做過的試題中的錯題,也是考前復習的重點之一。

分數(shù)的增長點就在錯題上,對那些易錯易混的知識點,一定要摸清摸透,避免不必要的失分。

2、建議利用大概一個半月的時間進行專題的復習。

要有對考試大綱進行專門的研究,以把握命題方向,還要有穿插解題思想與方法,進行思維能力的培養(yǎng)。

第三步潛心研究高考試題對近三年來的高考試題進行研究,把握今年的命題方向與脈搏。怎么研究?

1、做

做題的目的是找感覺,感受高考試題的深廣度,這有助于我們在復習中把握好“度”,特別是防止在訓練題中片面追求偏、難、怪;

2、比

對各年全國卷比較,對全國各地卷比較,從中找差別、找共性、找聯(lián)系,這樣,復習的目標更明確,復習的思想更開闊;

3、找

通過對近三五年的高考試題的重點研究,找趨勢、找方向、找規(guī)律,據(jù)此可排查出高考的重點、難點、熱點,從而提高復習的針對性。

這里面還要穿插如何做選擇題、填空題、解答題,進行專項訓練,學會“秒殺”客觀題,規(guī)范解答主觀題。

第四步規(guī)范答題,保證時間特別要養(yǎng)成書寫工整規(guī)范的好習慣,使用規(guī)范的專業(yè)學科術(shù)語答題。很多考生題一看都會,但是分數(shù)就是拿不全,這其中很大的原因是知識點掌握準確了,但表達的不準確、不到位,不會用科學的語言描述問題。

所以平時做題一定要落實在試卷上,不能只看,答題時表達要準確規(guī)范,要會用專業(yè)術(shù)語回答問題,回答問題要言簡意賅準確無誤。

目前高考閱卷都是網(wǎng)上閱卷,對書寫的要求是比較高的,因此平時的書寫一定要養(yǎng)成工整規(guī)范的好習慣。

第五步協(xié)調(diào)好考試與復習的關(guān)系復習階段,各種各樣的測驗、考試將比較頻繁。認真分析自己的每一次訓練和考試,分析失分中有多少分是自己會做而未得的分,丟分的原因是什么。

應(yīng)該有意糾正自己不良審題、解題的習慣,盡量減少無謂的丟分。同時做完每套試題之后,要總結(jié)歸納自己做這套卷子的收獲,切忌鉆研難題好高騖遠。

第六步調(diào)節(jié)應(yīng)試心態(tài)在復習中要實現(xiàn)巨大的跨越,就要學會培養(yǎng)良好的心態(tài),心態(tài)決定命運。平時多與老師交流,與他人友好相處,相信自己,笑口常開,這些對保持好的備考狀態(tài)都是非常重要的。

很多同學總會下意識地將測驗或考試的成績與自己的學習水平、近期的復習效果乃至將來的高考成績等一系列問題掛起鉤來,一旦成績有所起伏,便對自己產(chǎn)生懷疑,增添許多心理壓力。

其實所學的知識與能力,并不是一天兩天就會有多大的提高與下降,一次兩次的成績并不能決定什么,要對自己有信心,應(yīng)學會調(diào)整心態(tài)。

對于高考,甚至每一次考試,大家都要戰(zhàn)略上重視,認真對待每一個知識點,心態(tài)上輕視,不要把考試看得太重,努力過就好,更何況努力后的成績都不會太差~

新年計劃——Part3

不同層次學生重點不同

高考是場考驗心力、智力和體力的持久戰(zhàn)。高三復習備考最忌諱復習無序,學生個人要擬定相應(yīng)計劃。在剩下的備考日子當中,不同學情的學生應(yīng)綜合考慮自己的學習情況,貼合實際地為自己度身定做復習計劃,重點復習相關(guān)知識,有條不紊地應(yīng)戰(zhàn)。

尖子生:扎實基礎(chǔ),穩(wěn)步前進

“我不覺得自己特別聰明,踏實一點的方法可能更適合我?!笨忌锨迦A大學的肇嘉輝最強調(diào)的是“踏踏實實往前走”。

他畢業(yè)于一個市級重點中學,在年級里排名基本都在前十位。在安排復習計劃的過程中,他從不盲目求快,而是堅持“跟著老師的步伐走”。課堂上老師講解的題目很多都是他已經(jīng)掌握的,肇嘉輝卻沒有因為自己是優(yōu)等生就輕視它們。

他認為,尖子生在聽課過程中注意的應(yīng)該是方法上的探索,而不是單純地看一個個步驟和最終的結(jié)果。肇嘉輝發(fā)現(xiàn),尖子生之所以能和其他考生拉開距離,可能不是因為尖子生解題能力特別高,而是因為他們基礎(chǔ)扎實,能夠有效避免錯誤。

中等生:重視雙基,重點專練

“我的個性就是這樣,雖然成績中不溜秋,但老師還是沒辦法忽視我,我有沖勁?!眳钦螺x理解中等生身份的“尷尬”——忽略并不代表老師不關(guān)愛中等生,往好的地方想,“老師對我們應(yīng)該還是挺放心的”。

回顧自己的高三生活,吳章輝給像他一樣的中等生支了一招:“激勵自己,樹立目標,讓自己興奮起來?!眳钦螺x的學習方法很明確——重視雙基、淡化偏怪、針對訓練、重點專練、掌握扎實的解題技巧。

吳章輝還有自己的獨特一招:他分科目列表,將自己最有把握的知識、基本掌握的部分以及最薄弱的環(huán)節(jié)都陳列在表格上,不斷發(fā)現(xiàn)不斷補充,形成一個個性化的表格。

后進生:抓中低難度題目,拿好基礎(chǔ)分

周正雖然成績不好,但他很在乎高考,也在乎高三復習。他為了提高成績,買了很多參考書、習題集,但成績依然不見起色。老師建議他:精選精練,以中低難度的題目為主,不把過多時間放在高難題目上。對做過的題目,一定要及時整理,進行總結(jié)、反思、歸類、查漏補缺、舉一反三。

周正信奉“態(tài)度決定一切”這句話,“我經(jīng)常給自己積極的暗示,告訴自己‘我能行’,‘我可以做到’;在復習中,從可以看懂的、有能力做的開始,逐步提高難度,培養(yǎng)學習的興趣。我知道,高考的成敗,很大程度上也取決于態(tài)度嘛?!?/p>

偏科生:強優(yōu)補弱,一科也不能少

秦嘉嘉是個文科生,她和很多文科生一樣,數(shù)學成績不好,高三的時候,一度想放棄數(shù)學,把時間用來鞏固自己的優(yōu)勢學科。她的數(shù)學老師及時地擺正了她的想法,鼓勵她各科要均衡發(fā)展,一科也不能少,這樣才能考上好大學。

老師建議她只買一本參考書,多做典型題型,在復習的起始階段,放慢做題的速度,邊做邊想,是否還有其他方法來解答這道題,這道題所涉及的內(nèi)容還會較多地出現(xiàn)在哪些題型里?這樣一邊做題,一邊累積成就感,對數(shù)學的興趣就會不知不覺加強。

一份有效的“新年計劃”能幫助你厘清思緒,找到自己的節(jié)奏。但你是否有決心死磕到底呢?

你敢不敢把這份計劃交給自己最信任的人,讓TA監(jiān)督你?

你敢不敢和自己打個賭,如果計劃成功,就去和TA表白?

你敢不敢給自己一個獎勵,如果計劃成功,就去做十件最任性的事?

無論是給自己一點壓力還是一點動力,最終都是希望大家能夠借助“新年計劃”在2017有一個美好的開場,夢幻的結(jié)局。

2016走過的365天,無論你嘗過多少挫折、經(jīng)歷多少失望、問過多少次“為什么會這樣?”2017來了,就給自己一個新的開始吧。

畢竟,高考雖然不能完全決定一個人的命運,但是和數(shù)十萬人最公平的競賽,一生也許只有一次!

高三考生于曉問學習哥:

從2月開學以來,每天都被無數(shù)的卷子充斥著。老師帶著我們做整體的復習,但是,我自己有一些薄弱的科目和環(huán)節(jié),我也想做個自我的復習計劃,但是,要想兼顧很難啊,我應(yīng)該堅持自己的復習計劃嗎?該怎么做呢?

解答者:姜宛彤,大連市第二十四中學2014屆畢業(yè)生,高中獲得北京大學校長實名推薦資格降40分,高考成績669分。現(xiàn)就讀于北京大學信息科學技術(shù)學院。

自我復習計劃一定要有

回想當年的高考,最深的感受有三點。高三時,考生自己的復習節(jié)奏的確很容易被考試和作業(yè)打亂,所以我的第一感受就是,在認真完成學校布置的任務(wù)的同時,一定要有一個比較清晰的自我復習計劃,按部就班地看書做題,明晰自己在哪個方面薄弱,重點擊破。學校本身會進行兩輪或三輪的復習,但是可能學校的復習節(jié)奏并不適合自己。

我當時感覺自己在物理實驗上比較弱,但是學校的實驗復習得很快,自己還沒有完全吸收掌握。于是就多花了些時間找了一些實驗題來做。而接連不斷的模擬考會幫助我們檢查出來很多漏洞,一時會覺得要補的東西太多,不知從何下手,心里就很焦慮很煩,尤其是在高三下學期這個比較敏感的時候,一次小小的失誤都可能造成很長時間的情緒低落,這樣更會影響復習狀態(tài)和速度。

考試成績不理想的時候,我當然也會難受,但是我通常會逼自己冷靜下來,暫不去看什么成績、排名這些傷心的東西,而是理性地看待問題:這些漏洞是自己已經(jīng)復習過而沒有注意到?還是自己還沒有系統(tǒng)地復習到那個位置?如果是前者,那么這是我該注意的,以避免以后再出現(xiàn)這樣的問題;如果是后者,那么我首先把試卷上的問題解決好,然后不必太過掛心,專心按照自己制定好的復習計劃繼續(xù)往前走。這樣既能起到一個自我安慰的作用,還會為自己又解決了一些問題而感到開心。

跟住老師,聽老師的話

我的第二個感受是這個時候一定得跟住老師,聽老師的話。高三復習講究效率,但是我們很有可能不認真聽課或者不認真寫作業(yè),而專注于自己的練習冊,其實認真聽課是一個提高效率的好方法。

練習冊大同小異,大量盲目地刷題其實效率很低。而老師們會精心遴選出一些新題型,向我們傳遞新思想、新趨勢,而且也熟知高考的一些答題技巧,這些都是我們在刷題的過程中很難自己總結(jié)出來的,也許不經(jīng)意間一句話就能成為高考中解題的關(guān)鍵。我并沒有瘋狂地刷題,選擇一兩套比較好的練習冊,多總結(jié)總結(jié)自己做過的題,多思考回憶,爭取做過的題其中的原理就不會再忘,再加上老師的經(jīng)驗和技巧,就足夠了。

高考是個“精細活兒”

我的第三個感受是高考是個“精細活兒”。高考不僅考查知識,也考查能力,比如計算能力。拿到一道題,能否做到謹慎審題,嚴謹思考,認真縝密地計算,在答題紙上能否清晰地工整地將過程寫出來,每一道關(guān)都在考驗著我們,從頭至尾不能有一點錯誤。記得高三老師最常說的一句就是零失誤,因為其實我們很多錯誤都是由于我們的習慣不好或者說是嚴謹思維的能力欠缺造成的,真正知識上的失誤很少,而且并不影響我們?nèi)〉酶叻帧?/p>

我記的最清楚的就是有一次老師將模考數(shù)學滿分的卷子印出來張貼在走廊上,我驚奇地發(fā)現(xiàn),大部分的卷子上連個改錯的劃痕都沒有,幾乎所有人寫得都工工整整、條理清晰。那些能在數(shù)學上拿到滿分的人必定是嚴謹至極才會答出一張張藝術(shù)品一樣的卷子。那么在做題中我們也需有意鍛煉嚴謹?shù)膽B(tài)度,收起計算器、修正帶,真正做到下筆無誤。

以上這幾點感受,至今回憶起來都覺得記憶猶新,部分是我備考中就在慢慢摸索的,部分是我經(jīng)歷了高三、經(jīng)歷了高考,受過益也吃過虧,重新回看總結(jié)出來的,希望能對學弟學妹們有所幫助,祝你們都能順利備考,在高考中取得佳績!

學習哥點評:

姜宛彤同學提到的心態(tài)、聽課、嚴謹,對高三同學來說,太必須了。

高三,尤其是高三下學期,面對接二連三的模擬考試,隨之而來的成績、名次很容易帶來情緒上的波動。

然而現(xiàn)在不是情緒化的時候,逼自己冷靜下來,是十分必要,而且別人無法代勞的。你需要在意的,只是知識本身掌握了沒有,而大可不必為一城一池的得失而喜怒。

畢竟,一切的復習備考都是為了最后一役,之前的模擬考試發(fā)現(xiàn)的問題越多,越是好事。

聽課的重要性無需多言。

說到嚴謹,每個學生考完試都有拍大腿的時候,覺得有太多的分數(shù)本不必丟。你能把這些分數(shù)找回來,你就勝利了。

考前每一天,你都會進步一點。每個人都有進步空間,每個人都應(yīng)該有大把的信心!

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