焦慮癥是一種心理狀態(tài)影響到身體狀態(tài)的病證,患者會(huì)沒(méi)有明確的原因或者對(duì)象,而無(wú)緣無(wú)故產(chǎn)生焦慮的情緒,常伴隨呼吸困難、頭暈、心悸、胸悶、多汗等癥狀。民間偏方大全網(wǎng)為您收集七個(gè)治療焦慮癥民間小偏方,如下:
棗仁粳米粥
【組成】棗仁30克,粳米100克,小麥30~60克,大棗6個(gè)。
【做法】先將棗仁、小麥、大棗洗凈,共放入鍋中,加適量水,煮10沸后,濾去渣滓;粳米淘洗干凈,放入煎好的湯中,武火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)文火,煮至米粒軟爛即可。
【用法】每日2~3次,日常溫服。
【功效】用于治療焦慮癥。
龍眼粥
【組成】龍眼10克,粳米適量,冰糖適量。
【做法】將龍眼去皮、核,洗凈;粳米淘洗干凈,同龍眼一起放入鍋中,武火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)文火,煮至米粒軟爛,加入冰糖,待其溶化即可。
【用法】日常溫服。
【功效】有助于緩解焦慮癥狀。
銀耳蓮子湯
【組成】水發(fā)銀耳200克,蓮子30克,薏苡仁10克,冰糖適量。
【做法】先將薏苡仁浸泡2小時(shí);銀耳去黃蒂,撕成小朵,洗凈;銀耳用熱水泡軟;將以上三種處理好的材料共放入鍋中,加入適量水,煮45分鐘,加入冰糖,待其溶化即可。
【用法】日常食用。
【功效】清熱祛濕,滋陰補(bǔ)血,主要用于治療焦慮癥。
玫瑰花烤羊心
【組成】玫瑰花干品5克(鮮玫瑰花50克),羊心50克,鹽適量。
【做法】將玫瑰花放入鍋中,加適量水,煮5分鐘后加入鹽,將其冷卻;羊心洗凈,切成塊,用簽子穿起來(lái),置火上烤,邊烤邊用刷子蘸取煮好的玫瑰鹽水刷羊心,直至烤熟。
【用法】日常食用。
【功效】主要用于治療焦慮癥。
桑葉豬肝湯
【組成】鮮桑葉200克,豬肝300克,鹽少許。
【做法】桑葉洗凈;先將豬肝放入清水中浸泡2小時(shí),解毒,洗凈后切成片,連同桑葉一起放入鍋中,加入適量水,煮約1小時(shí),加入鹽調(diào)味,即可出鍋。
【用法】日常食用。吃肉喝湯。
【功效】補(bǔ)肝清血,主要用于治療焦慮癥。
精油香薰方
【組成】薰衣草精油5滴,依蘭精油3滴,佛手柑精油、洋甘菊精油各2滴。
【做法】將上述四種精油放在一起,調(diào)和均勻,備用。
【用法】洗浴時(shí),在浴盆中滴入5~8滴調(diào)好的精油,充分?jǐn)嚢韬螅瑢⑸眢w全部浸泡在浴盆中10~15分鐘,并深深吸入香薰的蒸氣。
【功效】用于治療焦慮癥。
海帶綠豆粥
【組成】海帶、綠豆各30克,粳米100克,鹽少許。
【做法】將綠豆用清水浸泡1小時(shí);海帶泡軟后,洗凈切碎;粳米淘洗干凈,連同綠豆和海帶共放入鍋中,加入適量清水,武火煮開(kāi)后,轉(zhuǎn)文火煮至熟爛,加鹽調(diào)味即可。
【用法】日常食用。
【功效】解毒,泄熱,消暑,主要用于治療焦慮癥。
小提示:上述焦慮癥偏方由民間偏方大全網(wǎng)提供,內(nèi)容源于互聯(lián)網(wǎng)和出版刊物。食療和運(yùn)動(dòng)類偏方請(qǐng)放心使用,中藥類偏方使用前請(qǐng)遵醫(yī)囑!
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