十月懷胎，壯壯出生了。
當(dāng)看到胖胖的壯壯時，爺爺奶奶，很是高興。
壯壯媽媽，雖然在孕期，沒少遭罪，但看到寶寶健康，也十分開心。
由于家里老人身體都不大好，所以，壯壯一直是壯壯媽媽一個人在照顧。
這其中的辛苦，想來只有當(dāng)媽的人才會深有體會，但看著壯壯一天一個樣，壯壯媽媽也就累并快樂著......
如今，壯壯8歲了，已經(jīng)上小學(xué)了，壯壯媽媽也就輕松一點了。
壯壯很喜歡去上學(xué)，學(xué)東西比較快，人緣也好，在學(xué)校很受歡迎。
原本壯壯媽媽以為會這樣一直下去，自己這些年的辛苦也不算白費。
可最近，壯壯總是拖拖拉拉，不愿意去上學(xué)，這一天更是死活不去學(xué)校。
此時，壯壯媽媽，才感覺到了孩子的異常，于是，蹲下來和孩子慢慢談心。
壯壯媽媽問他“是不是學(xué)校有人欺負他？”，壯壯“哇”的一聲哭了......
壯壯一邊哭一邊說，“同學(xué)們都笑我，說我褲子里藏了一只大公雞！”
大公雞？！！
壯壯媽媽以為兒子受了外傷，便趕緊為孩子脫去褲子，可這一檢查，卻把壯壯媽媽嚇得說不話來了。
一個8歲的孩子，竟然開始發(fā)育了，這太不正常了，壯壯媽媽緩過神來，趕緊帶著孩子去了醫(yī)院。
醫(yī)生經(jīng)過一系列的檢查，最終確診壯壯為性早熟。
什么是性早熟？
性早熟，是指男孩在九歲前，女孩在七歲前，出現(xiàn)第二性征。
孩子性早熟很危險嗎？
性早熟，不單純是孩子提早發(fā)育成熟，它還有非常多的危害。
其一：營養(yǎng)孩子身高
由于小孩過早的開始性發(fā)育，受性激素影響，體格會過快的增長，骨骼提前愈合，生長期因此縮短，導(dǎo)致終身長不高。
其二：影響孩子身心健康
由于性早熟兒童發(fā)育過早，比同齡人的身體變化更大，容易在人群中出現(xiàn)焦慮、抑郁、自卑等負面情緒，遇到問題容易退縮，不易融于集體，影響健康發(fā)展。
預(yù)防孩子性早熟，少吃下面4種食物
1：油炸食物
炸雞、炸薯條、炸薯片等，油炸食物，盡量少給孩子吃。
這類食物，過多的油脂，會引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致孩童早熟。
經(jīng)常食用油炸類食品的兒童，“早熟”的可能性是普通兒童的2.5倍。
2、蜂王漿
蜂王漿，含有一定量的植物性雌激素，如果，兒童長期食用，有可能導(dǎo)致早熟。
3、家禽脖子
現(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部 分的腺體中。
因此，長期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟 ”的高危行為。
4、口服營養(yǎng)液
一些口服液中含有激素，孩子服用后，在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。
而等孩子進入正常發(fā)育階段時，反而不長了。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。
下面5類食物，有助于孩子成長
1：植物油——蘇子油
植物油，富含脂肪酸，是人體健康必須營養(yǎng)素。
孩子的植物油選擇，盡量選擇多不飽和脂肪酸多的植物油。
蘇子油，富含大量的α-亞麻酸，是人體必需的多不飽和脂肪酸。
孩子補充充足的α-亞麻酸，可提高免疫力，增強對抗疾病的能力。
醫(yī)學(xué)研究表明，α-亞麻酸是“腦黃金”DHA的基礎(chǔ)物質(zhì)，是構(gòu)成胎兒智力、視力發(fā)育的必備營養(yǎng)素。
缺乏α-亞麻酸，將導(dǎo)致兒童注意力不能集中，視力弱，多動癥，肥胖，厭食，發(fā)育緩慢，免疫力低下等30多種癥狀和疾病。
中國營養(yǎng)學(xué)會2013年版，推薦α-亞麻酸，每日攝取量，1600-1800毫克。
蘇子油，含量在65%以上，色澤淡黃，油脂澄清，氣味清香，每天5ml，即可滿足人體的需求。
家長不妨在做好的菜中，滴上幾滴，營養(yǎng)又美味，也可以將它和酸奶攪拌后食用，還有潤腸通便的作用。
2：肉類——牛肉
牛肉中，含有豐富的鋅，有益孩子的成長。
鋅，參與人體蛋白、生物酶、味覺素、生長激素的合成。
一旦寶寶缺乏鋅，會出現(xiàn)厭食，挑食、視力模糊，生長發(fā)育變得緩慢、智力的發(fā)育受到限制、免疫力開始下降易生病、喜歡往嘴里亂塞一些奇怪的東西等。
可以為寶寶適當(dāng)食用一些牛肉、羊肉等，還可以讓寶寶使用富含鋅元素的海產(chǎn)品，如海帶等。
3：瓜類——南瓜
多吃南瓜，不僅有益脾胃健康，還有助于腦部運轉(zhuǎn) 。
南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素，可以維持較為敏銳的思考能力。
南瓜子含有的鋅元素，可以幫助腦部發(fā)育，有助于腦部運轉(zhuǎn)；如果鋅攝取不足，容易導(dǎo)致記憶力衰退、記憶不集中等問題。
所以，給孩子吃點南瓜，也是非常好的選擇。
4：菌類——香菇
香菇，熱量低，蛋白質(zhì)、維生素含量高，能提供兒童身體所需的多種維生素，對兒童生長發(fā)育很有好處。
香菇中，含有一般蔬菜所缺乏的麥甾醇，麥甾醇可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D，能促進兒童體內(nèi)鈣的吸收。
做香菇時，一定要洗凈、蒸透，煮爛。
5、海鮮——蝦仁
蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化。
含有豐富的鈣元素，能預(yù)防因缺鈣引起的疾病。
適當(dāng)?shù)慕o孩子吃點蝦仁，防止缺鈣，還有助于寶寶的骨骼發(fā)展和牙齒發(fā)育。
但蝦也不能吃得過多，不然會造成不易吸收和拉肚子。
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