如今,很多人吐槽現(xiàn)在的孩子太脆弱了。其實,大家有沒有想過,孩子內(nèi)心不夠強大和家長有很大的關(guān)系。如果你是一個高情商的媽媽,那就沒有這樣的困擾啦。
孩子高考前嚴(yán)重焦慮,竟因媽媽沒安全感
曉彤今年高三,學(xué)習(xí)很好,在班里也一直是名列前茅??删驮诟呖记耙粌蓚€月,曉彤出現(xiàn)了心理問題——嚴(yán)重焦慮!
在學(xué)校里,曉彤很害怕和別人對視,別人和她說話也不會回應(yīng),學(xué)習(xí)也一落千丈,最后不得已辦理了休學(xué)。
直到這時,曉彤的媽媽才意識到了問題的嚴(yán)重性,帶著孩子四處求醫(yī)。最后,曉彤在心理醫(yī)生的輔導(dǎo)下說出了自己的心聲:“如果不說話能讓我解脫,我寧愿一輩子沉默?!?/p>
原來,曉彤的爸爸前幾年生意失敗了。之后曉彤媽媽情緒一直很低落,把所有的希望都寄托在了曉彤身上,對她的學(xué)習(xí)更是苛刻至極。有時候曉彤就算考了全班第二也會被媽媽責(zé)罵,很少對孩子有贊揚。曉彤近幾年也沒有以前那么活潑愛笑了,媽媽給她的這種長期學(xué)習(xí)壓力讓她徹底崩潰了,患上了嚴(yán)重的焦慮癥!
說到底,孩子出現(xiàn)問題的責(zé)任在于媽媽內(nèi)心焦慮沒有安全感,這樣一位情商不夠的媽媽自然難以培養(yǎng)出內(nèi)心強大的孩子。
高情商媽媽有這些表現(xiàn)
情商對于一個女人特別是對一位媽媽來說很重要。下面快來看看你至一個高情商的媽媽嗎?
1. 不抱怨不批評
在遇到問題的時候不要只想著抱怨、批評別人,這樣的不良情緒不僅會影響自己,也會波及到你的孩子。高情商的人不會做這樣無意義的事情。
2. 有熱情
保持積極的情緒,熱情地投入生活、投入工作。學(xué)會調(diào)動積極情緒伴隨自己,不讓負(fù)面情緒影響自己的生活。
3. 學(xué)會包容
高情商的人都會有一顆寬容的心,眼界大、心界也大!在家庭生活中、特別是對待孩子,不要斤斤計較,要懷有一顆包容的心!
4. 多溝通、多交流
溝通交流是一種技巧,需要在實踐中不斷的探索、學(xué)習(xí)。平時和孩子要多溝通,真誠地與孩子交流。
5. 贊美別人
要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點,發(fā)自內(nèi)心的去贊美他們。不能緊抓住孩子的缺點不放,多多贊美他們才能讓他們自信地成長。
6. 保持好心情
早晨起床后對著鏡子微笑,告訴鏡子里的自己是最棒的,遇到挫折的時候也要時常鼓勵自己!
7. 聆聽
當(dāng)孩子在說話的時候要仔細(xì)傾聽,這是尊重孩子的表現(xiàn),而不要自己滔滔不絕地說話,這樣才能更好的溝通。
8. 責(zé)任心
高情商的人會勇于承擔(dān)、不推卸責(zé)任、正視自己的缺點、從不逃避問題!
9. 每天進步一點點
給自己立下一個目標(biāo),每天進步一點點。這不僅是宣言,也必須是行動,這樣才會有努力成功的動力。
10. 你的名字
善于記下別人的名字,這樣別人也會自然而然的認(rèn)識你、親近你,最終成為朋友。
孩子心靈脆弱,請這樣強大他的內(nèi)心
現(xiàn)在,想要在這個社會上更好的生活必須擁有一個強大的內(nèi)心。那么,如何強大孩子的內(nèi)心呢?以下建議供大家參考:
1. 給孩子獨立機會
很多家長會覺得孩子還小,這也不讓做、那也不讓做,到頭來孩子只知道讀書,一點自理能力都沒有。我們應(yīng)該給孩子獨立的機會,讓他們自己去解決一些問題。慢慢地,孩子的耐挫力會逐漸加強,內(nèi)心也越來越強大。
2. 讓孩子適當(dāng)吃苦
孩子如果總是生活在家長創(chuàng)造出的幸福生活中,那么他們也不會知道什么是辛苦、該如何珍惜。我們應(yīng)讓孩子適當(dāng)吃吃苦,比如帶著孩子去做一些義務(wù)勞動等。
3. 多參加實踐活動
不妨鼓勵孩子多參加一些實踐活動,不僅能他們學(xué)會如何與人交流溝通,還可以培養(yǎng)其分析問題、解決問題的能力。從小讓孩子多一些機會鍛煉,可以增加他們與社會的接觸,久而久之孩子的內(nèi)心會變得強大起來。
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