感覺身體被掏空 上海彩虹室內(nèi)合唱團(tuán) - 感覺身體被掏空
友情提醒：點(diǎn)開音樂，搭配本文一起服用效果更佳~
聽完這首正兒八經(jīng)胡說八道的加班狗之歌
本公舉徹底被洗腦了
滿腦子都是
“感覺身體被掏空~~~~我累得像只狗~~~~”
里面有幾句歌詞唱得我都要哭粗來(lái)惹
泥萌也來(lái)感受一下
文字版如下：
十八天沒有卸妝
月拋戴了兩年半
作息紊亂
我卻越來(lái)越胖
并不是心疼加班狗
是因?yàn)?/span>
作為一名在美妝界有一定地位的公舉
忍受不了這樣的壞習(xí)慣
.
.
.
.
加班熬夜，不能這么作！
你還要不要臉啦！
熬夜的后果劃重點(diǎn)
一、內(nèi)分泌失調(diào)，胖胖胖！
身體需要在睡眠中得到調(diào)整和休息，熬夜之后身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)會(huì)發(fā)生相當(dāng)程度的紊亂。
能夠告訴大腦“我已經(jīng)吃飽了”的激素——瘦素在血液中的濃度會(huì)下降，同時(shí)，另一種罪惡的激素——饑餓素水平會(huì)增高。
這就是為什么我們總是在夜里尤其的想吃東西~當(dāng)藍(lán)，這也是你越來(lái)越胖的原因！
二、皮膚毀了你怪誰(shuí)！
1、睡眠不足導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，皮膚失去光澤，變得晦暗發(fā)黃，還可能出現(xiàn)色斑。
2、荷爾蒙釋放會(huì)受到影響，皮膚細(xì)胞的新陳代謝會(huì)因?yàn)槿狈I(yíng)養(yǎng)而受阻，導(dǎo)致皮膚衰老。
3、肌膚得不到正常的休養(yǎng)，皮脂層的鎖水保濕功能受影響，使皮膚缺水，且無(wú)法保證氧分的及時(shí)供應(yīng)，皮膚會(huì)缺乏營(yíng)養(yǎng)，出現(xiàn)干燥、脫屑甚至細(xì)紋等狀況。
4、內(nèi)分泌紊亂讓肌膚油脂分泌異常，油脂過多又沒有及時(shí)被清洗掉，污垢粘附過多會(huì)阻塞毛孔，導(dǎo)致毛孔粗大，長(zhǎng)痘痘和粉刺也隨之而來(lái)。
三、分分鐘變國(guó)寶！
兩只熊貓眼是熬夜最可怕的后果。由于眼部肌肉一直處于持續(xù)緊張狀態(tài)，眼部血流較平時(shí)緩慢，血管內(nèi)一些代謝產(chǎn)物的堆積，導(dǎo)致血管呈現(xiàn)青紫色，這是黑眼圈。
同時(shí)，由于血液回流不暢，下墜的眼袋和布滿血絲的眼球就出現(xiàn)了，這種情況即使用再好的化妝品也可能會(huì)回天無(wú)力啊~
是不是覺得很可怕？
現(xiàn)在行動(dòng)起來(lái)一切還不晚！
哪怕熬夜是不可避免的
事后補(bǔ)救也要盡可能地做
熬夜不傷臉秘籍
走你！
卸妝
熬夜之后立刻要做的事情就是卸妝！絕對(duì)不能因?yàn)樘厶Ь屯祽?！帶妝睡覺的后果很嚴(yán)重非常嚴(yán)重，爛臉是多么可怕泥萌好好思考一下。
▼Simple清妍敏感肌膚卸妝水
熬夜后肌膚比較脆弱，卸妝最好選擇溫和的卸妝水，將臉上殘留的彩妝徹底卸干凈。
@oiioo：
超級(jí)白菜又大碗的卸妝水！針對(duì)敏感肌膚設(shè)計(jì)，所以真的非常溫和，適合各類肌膚～混合了多種維他命，在清潔皮膚與卸妝的同時(shí)也給皮膚補(bǔ)充水分，卸完妝皮膚也不會(huì)很干！
潔面
加班熬夜，臉上沉積了灰塵、臟東西，加上彩妝捂了一整天，肌膚需要進(jìn)行深層次的清潔，最好用溫水洗臉，皮膚會(huì)得到舒緩和放松。
▼Fancl柔滑潔面粉
清潔力強(qiáng)但成分溫和的潔面粉最好配合起泡網(wǎng)揉搓出豐富的泡沫，泡泡在手和皮膚中間騏起到緩沖作用，不會(huì)過度摩擦，泡沫厚厚的清潔力才會(huì)更強(qiáng)。
日本fancl家最有口碑的產(chǎn)品，特別溫和，不刺激，不含化學(xué)起泡劑。這款是滋潤(rùn)型的，清潔力度很強(qiáng)，氨基酸成分很保濕，所以洗的很干凈但是不緊繃！油痘肌用這款超棒?。?/span>
面膜
熬夜后肌膚得不到休息，皮膚鎖水保濕功能受到影響，水油失衡最容易導(dǎo)致肌膚問題，敷面膜是最有效的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和水分的方式。
▼JAY JUN櫻花Baby新生水光面膜三部曲
近年來(lái)大火的水光針系列面膜櫻花版，補(bǔ)水效果特別好~很貼心的三部曲，精華和眼霜都包含在內(nèi)，外出旅行攜帶很方便。
@L藥罐罐：
精華：半透明啫哩質(zhì)地，質(zhì)地輕薄水潤(rùn)，不油膩不粘膩，滲透力特別強(qiáng)，很快就能被吸收掉，美白又保濕。
面膜：面膜紙質(zhì)地清透柔軟，非常服帖。精華液豐富，補(bǔ)水效果非常棒，敷完拍一拍，臉上的精華液就會(huì)被吸收掉，皮膚會(huì)變得水潤(rùn)透亮。
眼霜：量很多，可以當(dāng)面霜用，白色乳霜質(zhì)地，含有玻尿酸精華，滋養(yǎng)保濕眼部肌膚，修復(fù)眼周細(xì)紋，淡化黑色素，如果用不完，還可以用在臉上和脖子上。
▼雪花秀與潤(rùn)夜間修復(fù)面膜
如果實(shí)在太困，不愿意敷貼片面膜，就選擇一款修復(fù)型的睡眠面膜吧，睡前抹上第二天起床又能滿血復(fù)活！
@芝士分子_：
輕薄的面霜質(zhì)地很水潤(rùn)，也特別容易吸收，去黃提氣超級(jí)贊。北方妹子，每次洗完澡全身都要干燥的起皮，用這個(gè)一晚上都不會(huì)干，對(duì)于干紋和法令紋的改善也特別好～第二天醒來(lái)絕對(duì)會(huì)有驚喜～
水乳
敷完面膜之后，就是最重要的基礎(chǔ)護(hù)膚工作，用完水乳再上精華和眼霜會(huì)更容易吸收。記住，就算再困也要堅(jiān)持哦~
▼奧爾濱健康水
口碑之王奧爾濱，閉口痘痘大殺器，辦公室小伙伴買了一罐，不管誰(shuí)長(zhǎng)痘了都管她要來(lái)敷，效果可想而知了吧。噗哈哈~
@尹健彤彤：
奧爾濱健康水去閉口控油祛痘效果都很好，堅(jiān)持使用可以調(diào)理你的肌膚不容易長(zhǎng)痘。很溫和，改善了皮膚的很多問題，用了這個(gè)感覺皮膚都透亮了！濕敷搭配尤妮佳1/2化妝棉，敷上去非常清涼，夏天用很舒服~
▼珂潤(rùn)潤(rùn)浸保濕柔和乳液
常年大干皮的本公舉自從用了這款乳液之后，仿佛是遇見了真愛一樣，超清爽不粘膩，補(bǔ)水效果也很贊！
@胡建小姑涼洗番zionT：
花王旗下牌子，不是粘稠的乳液，偏稀一點(diǎn)，滋潤(rùn)適合干皮，但也絕對(duì)沒有黏膩的感覺。因?yàn)槭?span>無(wú)添加的藥妝，不會(huì)刺激，所以也適合敏感肌。這種擠壓式的泵頭很方便，擠出綠豆大小就可以抹全臉了~
▼HABA鯊?fù)榫兠廊萦?HABA潤(rùn)澤柔膚水（G露）
這兩位黃金搭檔一定要一起用，效果會(huì)事半功倍！它能夠喚醒肌膚的自愈能力，敏感肌福利哦~
@安少：
本人超級(jí)無(wú)敵大干皮，偏偏又……總是喜歡熬夜（原諒我不到點(diǎn)不睡覺的強(qiáng)迫癥吧），一熬夜這肌膚各種缺水暗沉啊，用它兩天，真的只有兩天，臉上起皮和紅腫的狀態(tài)就都痊愈啦~（當(dāng)然也要看個(gè)人膚質(zhì)啦，我是特別快就好了）
精華
精華有多重要，請(qǐng)參考上一課內(nèi)容：
精華知識(shí)大起底，美到天荒地老的秘密~
▼科顏氏夜間修護(hù)精華液
經(jīng)常熬夜的寶貝兒記得要準(zhǔn)備一瓶夜間修護(hù)的精華液，能夠防止肌膚因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間得不到休息而導(dǎo)致暗沉發(fā)黃等現(xiàn)象。
@行空麥麥：
這款精華主打的就是在夜間對(duì)肌膚做深層修護(hù)，太適合我這樣的熬夜星人了。第二天醒來(lái)會(huì)覺得膚色變亮了，使用了一段日子感覺皮膚有變細(xì)一點(diǎn)。精華要長(zhǎng)期堅(jiān)持使用，效果更明顯哦??
▼寵愛之名熊果苷美白精華液
寵愛之名家最擅長(zhǎng)的就是美白，最出名的熊果苷系列，美白效果不要太好~
@小胖墩子：
寵愛之名的最為大眾所知曉的是熊果苷成分，有顯著的美白效果哦！^_^不規(guī)律的作息，只能靠后期的保養(yǎng)來(lái)補(bǔ)救了。因?yàn)槭敲腊椎漠a(chǎn)品，總是要避開一點(diǎn)光的，所以我選擇在晚上使用，用在乳之前水之后，精華很容易吸收。美白加補(bǔ)水，皮膚duangduang的~
眼霜
不想第二天頂著大大的黑眼圈出現(xiàn)在眾人面前，那就別忘記用眼霜！平復(fù)細(xì)紋，緩解黑眼圈就靠它了~20歲以后眼霜就要開始用起來(lái)，保養(yǎng)從來(lái)宜早不宜晚啊盆友！
▼伊思紅參蝸牛滾珠眼霜
本公舉我最愛的就是滾珠型眼霜，冰冰涼涼的滾珠可以代替手指對(duì)眼部肌膚進(jìn)行按摩~對(duì)平復(fù)眼部細(xì)紋提拉眼周肌膚很有效果~
@Ivy姐姐：
這個(gè)眼霜是我用過性價(jià)比最高的一支眼霜。這支眼霜可以幫助祛黑眼圈，祛眼袋，淡化細(xì)紋，平滑肌膚。特別是它擠壓和滾珠的設(shè)計(jì)，不僅干凈衛(wèi)生，最重要的是可以直接按摩眼睛四周，滾珠冰涼涼的，按摩的時(shí)候不僅可以促進(jìn)眼霜吸收，還可以消除浮腫，每次按摩到珠子不冰就可以了。
▼悅木之源人參活力煥亮眼霜
這是一款專門針對(duì)黑眼圈的眼霜，像本公舉這樣夜夜笙（jia）歌（ban）的美少女最最需要惹，不然黑眼圈掉到肚臍誰(shuí)還敢出門見人嘛~
@papaver621：
主要功效：1.淡化黑眼圈 2.淡化細(xì)紋 3.緩解浮腫
打開以后里面是淡橘色膏狀質(zhì)地，橘色是中和黑眼圈最好的顏色，網(wǎng)絡(luò)上特別流行的用口紅遮黑眼圈也是這個(gè)原理。眼霜不會(huì)很滋潤(rùn)，但也不會(huì)很干，而且有提亮效果。是我用過眼霜里對(duì)付黑眼圈的效果最好的~
▼希思黎眼唇霜
貴價(jià)的家伙，大家可能還不太了解這個(gè)牌子，它是歐洲有名的奢華純植物護(hù)膚品牌，最出名的是那款全能乳液，當(dāng)然這款眼唇霜也是超好用的喲~
@尹健彤彤：
純植物成分，用著放心，眼唇霜的質(zhì)地是啫哩狀的，一點(diǎn)都不油膩，對(duì)于20歲左右的女孩子來(lái)說特別好，不會(huì)營(yíng)養(yǎng)過剩，不會(huì)長(zhǎng)脂肪粒，很水潤(rùn)。還可以用唇部，在東北天氣太干，嘴巴很容易起皮，用一段時(shí)間后發(fā)現(xiàn)起皮的情況好多了。
應(yīng)急好物
熬了夜臉沒法看，第二天又有非去不可得約會(huì)怎么辦？突然長(zhǎng)了一大堆痘可怎么辦？有一些應(yīng)急好物可以幫到你！
▼理膚泉控油清痘K（+）精華
理膚泉這支祛痘精華應(yīng)該是人手一支了吧？還沒入手的痘痘星人可以試試哦，祛痘效果杠杠的~前一晚抹在痘痘上第二天就會(huì)平復(fù)很多，很神奇噠~
@vivienrose：
又叫K乳，它可以有效控油脂、清黑頭、抗氧化，幫助痘痘肌恢復(fù)平滑?？梢匀樖褂?，質(zhì)地很清爽，香味淡淡的，使用感輕薄無(wú)負(fù)擔(dān)， 很容易被肌膚吸。一般的去痘產(chǎn)品用完會(huì)覺得很干，這款則不同，還有補(bǔ)水效果。
▼Dr.jart+ V7素顏霜
大名鼎鼎的素顏霜，如果有重要的約會(huì)用它絕對(duì)不會(huì)錯(cuò)！涂上皮膚會(huì)呈現(xiàn)很自然的健康狀態(tài)，用完它再隨便蓋點(diǎn)氣墊，畫個(gè)眉毛擦個(gè)口紅輕松變身偽素顏，日常出門毫無(wú)壓力~
@Tinywings要撲騰_June：
可以瞬間提亮美白的護(hù)膚品，熬夜后抹上它，暗沉暗黃粗糙統(tǒng)統(tǒng)不見了，皮膚像剝了殼的雞蛋一樣嫩滑。非常水潤(rùn)通透，再也不用擔(dān)心熬夜之后皮膚狀態(tài)不好的問題了。
用在日常護(hù)膚的最后一步，化妝之前，水乳霜之后，妝前乳之前。臉上沒有什么瑕疵的妹紙抹這個(gè)就可以直接出門了。
當(dāng)然說到底
最最有效的熬夜拯救方法還是
早！點(diǎn)！睡！覺！
And
.
.
.
想想自己臉上那些水乳精華面膜眼霜有多貴！
你就舍不得再熬夜了！
小芽愛叨叨：用兩個(gè)字來(lái)形容自己的男朋友。
.
.
.
.
.
.
在哪？
聯(lián)系客服
