明代養(yǎng)生學家呂坤在《呻吟語》中說：“天地萬物之理，皆始于從容，而卒于急促。急促者盡氣也，從容者初氣也。事從容則有余味，人從容則有余年?！边@段話的大意是說，天地萬物的規(guī)律，都是由舒緩從容而發(fā)端，由急迫倉促而衰亡。急迫倉促是生命即將衰亡的征兆，從容舒緩則是充滿朝氣的象征。做事從容，則圓滿無悔而余味無窮；做人從容，則心閑氣定而延年益壽。
從容，是為指人處事鎮(zhèn)定安然，沉著穩(wěn)重，舒緩悠閑，淡然不迫。從容，是人生的一種智慧、能力和境界。人生最美妙的風景，是內(nèi)心的淡定和從容。
閑來無事不從容，亂云飛渡仍從容。古往今來，凡能成就一番事業(yè)者，皆深諳淡定從容之道，具有淡定從容之品。北宋理學家、教育家程顥《秋日偶成》詩曰：“閑來無事不從容，睡覺東窗日已紅；萬物靜觀皆自得，四時佳興與人同。道通天地有形外，思入風云變態(tài)中。富貴不淫貧賤樂，男兒到此是豪雄?！泵鞔麑W者和思想家洪應(yīng)明《菜根譚》中有云：“寵辱不驚，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒?！眰ゴ箢I(lǐng)袖毛主席有詩云：“暮色蒼茫看勁松，亂云飛渡仍從容”，“不管風吹浪打，勝似閑庭信步，今日得寬馀?！?/p>
人世間紛紛擾擾，演繹著恩怨情仇。但不論如何，人生最重要的還是快樂。只有淡定從容，才有快樂的生活。用平常心看淡一切，用感恩心待人處事，生活才會淡定從容。因此，我們應(yīng)當守平常心，做本分事，學會看淡，懂得放下，享受從容。
從容的人，凡事更看重努力的過程和心靈的感受，不以物喜，不以己悲，善待自己，善待他人，容人容事，寬容一切。“海納百川有容乃大，壁立千仞無欲則剛?！闭鄙屏肌捄癜?，看淡名利、超然物外，恭敬謙卑、真誠和氣的人，注定擁有自然從容淡定的生活。
從容的人，面對塵世喧囂和人情世故，為人不慍不怒、不驚不懼、不暴不棄，做事不急不躁、不緊不慢、不慌不亂。有人說過，一個人歷盡坎坷，才能知道什么是平安；歷盡艱辛，才能做到堅持忍耐；歷盡磨難，才能學會淡定從容；歷盡繁華，才能懂得知足常樂!
滄海橫流方顯英雄本色，心智成熟才能淡定從容。流逝的是歲月，增長的是年齡，成熟的是心智，擁有的是從容。最香不過陳年酒，濃郁又醇厚。最美不過夕陽紅，溫馨又從容。心智成熟的人，懂得感恩、勇于擔當，沉著穩(wěn)重、腳踏實地，心靜氣和、淡定從容。
智慧者內(nèi)心淡定，勇毅者處事從容。天順其本，地順其性，人順其變。凡事順其自然、隨緣自適，就象春華之后瓜熟蒂落，就象功到之后自然而成。我們要淡然面對風雨滄桑，超然看待名利得失，沉著應(yīng)對世事變化，享受淡定從容生活。
因為淡定，所以從容；因為從容，所以快樂。北宋政治家、文學家歐陽修《浪淘沙·把酒祝東風》中說：“把酒祝東風，且共從容?！鼻宄实壑畮熚掏樣懈敝麑β?lián)曰：“每臨大事有靜氣，不信今時無古賢?！边@副對聯(lián)告訴人們的道理是，自古以來的圣賢之人，都是有志大氣之人，越是遇到驚天動地之事，越能心地冷靜如水，應(yīng)對淡定從容。
平平淡淡才是真，從從容容乃為道。世界越是浮躁，越需要內(nèi)心淡定。事情越是繁雜，越需要處事從容。在這個物華紛繁、功利浮躁的塵世中，我們更應(yīng)當?shù)ㄓ谛?、從容于行，平平淡淡活出真實自己，從從容容享受快樂人生?/p>
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