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天地的光明，來自太陽；人生的光明，來自心靈。人生是一場修行，要淡泊不淺薄，變通不執(zhí)著，知足不貪婪，寧靜不躁進。在平靜中養(yǎng)心，在平淡里燦爛。其實，生命的每一個瞬間，都可以過得很豐盈。不害怕沒有錢，也不擔(dān)憂容顏老去，將普通的日子過得有滋有味。放緩腳步，享受生活。

心態(tài)好的人，通常都是平和的，因為平和是一種品格，它能使初見者欣賞，久識者信任。靜守心房，順乎自然，無欲無求，波瀾不驚。每個人都有自己的磁場，場靜，周圍亂也變靜；場亂，周圍靜也亂。所謂平和，就是內(nèi)心的一種穩(wěn)健。不大喜大悲，不以物喜，不以己悲，不為生活俗世喜怒無常。

平和養(yǎng)心，它追求的是一份實；平靜養(yǎng)性，追求的是一份真；平淡養(yǎng)福，追求的是人生的幸福。平和是一種人生哲學(xué)，平靜是一種人生真味，平淡是一種人生模式。人生幾何，總有些坎坷需要跨越，總有些責(zé)任需要擔(dān)當(dāng)，不斷地跌倒，才有不變的頑強與收獲；不變的風(fēng)雨，才有不斷的歷練與懂得。

人生如水，有激越，就有舒緩；有高亢，必有低沉。不論是絢麗還是繽紛是淡雅還是清新，每個生命必定有其獨自的風(fēng)韻。一個人的一生，或許有轟轟烈烈的輝煌，但更多的是平平淡淡的柔美。一個人，只有在心境平和時，方能呈現(xiàn)本色；只有在內(nèi)心平靜時，才能看清自己；只有在看淡一切時，方能放下真執(zhí)。心境和諧，讓心靈歸于平和；寧靜致遠，讓心靈歸于平靜；淡泊名利，讓心靈歸于平淡。

人這一生不必太較真，苦了自己，怨了別人，如此束縛心情，倒不如輕裝而行，學(xué)著做自己。并優(yōu)雅地放手一些不屬于你的東西，坦然面對自己，安然于生活里本該有的顏色，在平淡里看見精彩，在靜默里的品味生動。順其自然就是最好的方式，隨事隨緣，隨心隨愿，簡單輕松，來去自如。

作者：心柔，原名譚成妍，中國散文學(xué)會、內(nèi)蒙古作家協(xié)會會員。已出版散文集《心柔若水》《歲月很長 不必慌張》，全國發(fā)行，各新華書店有售。公號：心柔心語（XRxinyu）心柔微文學(xué)（XRweiwenxue）。