有粉絲后臺反饋說,自己有膝關(guān)節(jié)疼痛的毛病,每次走路就感覺不舒服,根本走不了多遠(yuǎn)的路,十分的難受。
那么,今天就來說一說關(guān)于膝關(guān)節(jié)疼痛的解決方法。
眾所周知,膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)疼痛的原因特別的多,如膝關(guān)節(jié)有積液、增生、骨刺等,想一招解決所有類型的膝關(guān)節(jié)疼痛,這是不現(xiàn)實的。
因此,今天分享的是針對膝關(guān)節(jié)疼痛的臨時解決辦法。
臨床上,遇到膝關(guān)節(jié)疼痛的人可以取這三個穴位,針入痛減。
哪三個穴位?
先取這兩針,手上的2個腰痛點
腰痛點定位:
第1個腰痛點是在手背第2、3掌骨間當(dāng)掌骨長度之中點;
第2個腰痛點是在手背第4、5掌骨間當(dāng)掌骨長度之中點,用力按壓有明顯酸脹感。
如何扎針?
第一個腰痛點往落枕點方向針,第二個腰痛點往液門方向針。
簡單的一句話就是往手指尖方向針刺即可。
再取一穴
手的食指近關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)赤白肉際處
取穴要采用對側(cè)取穴,即左側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛取右側(cè)手上的3穴,右側(cè)膝關(guān)節(jié)疼痛取左側(cè)手上的3穴。
扎上針時,讓其活動活動膝關(guān)節(jié),感覺疼痛是否減輕,好多都可以暫時止痛的。
想要徹底治好,需要分類型,對癥系統(tǒng)的治療才可以。
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