今天我們來說說關于鼻子的秘密。
最近換季，很多人患上了感冒，公交地鐵上經常能聽到各種咳嗽聲噴嚏聲......微醫(yī)君的同事小C也不幸中招了，前兩天一直在擤鼻涕，鼻子擤得通紅，這兩天又控制不住的用手和紙巾挖鼻孔，把鼻子折磨得不輕......
對于挖鼻孔這件事，首先是不雅觀，其次我們也不提倡經常挖，為什么呢？我們一起來看看。
總是挖鼻孔？當心挖出問題！
王小姐到醫(yī)院就診，說右邊的鼻孔很痛，不能用手碰，輕輕一碰就疼得受不了。這是為什么呢？經醫(yī)生檢查后發(fā)現(xiàn)，她得了鼻前庭炎，這種病跟平時“亂挖鼻孔”的習慣有關。
為什么挖鼻孔會引起鼻前庭炎呢？
鼻孔內的皮膚經常受到機械摩擦的話，很容易受損，在鼻腔分泌物的刺激下，就會誘發(fā)鼻前庭炎。
典型的癥狀：鼻孔內皮膚干裂、疼痛，有紅腫結癤（這個要醫(yī)生檢查才能發(fā)現(xiàn)）。
那么，除了鼻前庭炎，經常用手挖鼻孔，還有什么后果呢？
過敏性鼻炎
經常用手去挖鼻孔，會導致鼻毛脫落，外界不干凈的空氣直接刺激鼻黏膜，鼻部更容易出現(xiàn)瘙癢癥狀，尤其是過敏體質的人會加劇過敏性鼻炎。
鼻出血
經常用手挖鼻孔還容易引起鼻出血，因為鼻中隔區(qū)有著豐富的血管，是潛在的出血區(qū)，受到輕微的外傷就會引起出血。
所以對于挖鼻孔，大家還是要克制一點，平時挖一兩次還挺爽，但不要總是挖呀，對鼻子溫柔一點。
當然肯定也有人會說，不是我想挖呀，得了鼻炎你試試，鼻涕根本停不下來啊。
總是流鼻涕？過敏性鼻炎反反復復總不好怎么辦？
一想到流鼻涕，很多人第一反應就是感冒了。但如果你的“感冒”超過10天還沒好，那就可能是得了過敏性鼻炎！
噴嚏、鼻癢、流涕和鼻塞是過敏性鼻炎最常見的四大癥狀。
一旦得了過敏性鼻炎，鼻涕就容易“失控”，那么我們又該怎么應對呢？首先肯定是遠離過敏源，少食用易過敏食物，嚴重時需就醫(yī)，采用藥物治療。除此之外，微醫(yī)君再來教你一招：鼻腔沖洗法，非藥物，符合生理特點，雖然單靠鼻腔沖洗很難根治疾病，但可以緩解癥狀。
鼻腔沖洗是指通過簡易的沖洗裝置，借助適當的壓力，將沖洗器內的沖洗液擠入鼻腔內，使沖洗液由前向后與一側鼻腔黏膜接觸后由另一側鼻孔流出的方法，兩側鼻腔交替進行。
現(xiàn)在各種洗鼻器、鼻腔噴霧很多，操作也簡便，適合作為鼻炎患者的常備品，可以在各大醫(yī)院、醫(yī)療器械商店以及正規(guī)網店買到。
看完這些，你是不是對惱人的鼻炎又多一點認識了呢？其實鼻子和我們的健康息息相關，但大家對鼻子的了解還遠遠不夠，今天微醫(yī)君就來給大家科普6個關于鼻子的冷知識。
90%的人都不知道的6個關于鼻子的冷知識
不同顏色鼻涕代表什么？
無色透明清鼻涕：其實我們的鼻子每天都在分泌鼻涕，正常的鼻涕就是這個狀態(tài)的。但如果有一天你發(fā)現(xiàn)透明的鼻涕變多了，也可能是過敏性鼻炎或者感冒初期征兆。
乳白色鼻涕：這種鼻涕又濃又稠，一般出現(xiàn)在感冒2、3天之后，它的出現(xiàn)表明炎癥加重。
黃綠色鼻涕：出現(xiàn)這種顏色就代表你的免疫系統(tǒng)正在努力清除感染。但是，如果這種癥狀持續(xù)超過10天，那就建議就醫(yī)，因為有可能是細菌感染。
粉色/紅色鼻涕：出現(xiàn)這種顏色，可能你的鼻子受傷了，擤鼻涕太大力會導致微血管破裂，如果血流不停，建議盡快去看醫(yī)生。
棕色鼻涕：鼻涕顏色變得這么深，多半是因為你吸入的臟東西，如灰塵、二手煙等，鼻毛將它們過濾下來，混合到鼻涕中，就會使鼻涕變成棕色。
2
為什么感冒時，鼻子總是堵一邊？
這個問題其實我們之前說過，雖然我們有兩個鼻孔，但事實上鼻子可沒我們想象的那么勤快，呼吸的時候，鼻子是左右兩側輪流工作的！所以這就解釋了為什么剛開始鼻塞的時候，往往只塞一邊兒。
3
為什么一鼻塞，吃東西就覺得沒味道？
相信很多人都有這樣的體驗，感冒鼻塞了，吃東西就覺得沒啥味道，胃口也差了。
那是因為，人的味覺和嗅覺緊密相連的，嗅覺不靈敏，連帶味覺也遲鈍了。不止如此，鼻塞還可能帶來咽炎、失眠、頭痛、聽力變差等后果。
4
總是捏鼻子，鼻梁會變高嗎？
不是我打擊你們，真的沒那么容易，一方面，鼻梁的高低，是由上頜骨與鼻骨外凸程度決定的，也就是天生的。另一方面想通過捏鼻子改變鼻翼和鼻頭，可能性也是非常非常非常小，所以不建議大家通過捏鼻子的方式讓鼻子“變美”。
5
流鼻血了，仰頭就能止血？
如果流鼻血怎么辦？相信很多人的第一反應就是仰頭。但這種方法其實是不正確的。流鼻血時抬頭，血會流到鼻腔后方、口腔，甚至氣管和肺部。
正確的做法應該是將流血一側的鼻翼推向鼻梁，并保持5~10分鐘，等待血液凝固。如兩側均出血，則捏住兩側鼻翼。鼻血止住后，鼻孔中多有凝血塊，注意不要著急把它弄出來。此外還可以冰敷額頭，促使鼻腔部分血管收縮，如果依然流血不止，應及時到醫(yī)院耳鼻喉科就診。
6
鼻子上黑頭多，應該怎么辦？
黑頭可以說又難看又難除，網上流傳著很多方法，比如用手擠、用鹽搓等，這些做法我們是不建議用的，一方面效果不好，另一方面還容易導致皮膚屏障受損。至于網紅鼻貼，洗臉儀等，也不建議經常用，雖然做完一次會有所改善，但沒過幾天黑頭又會重新冒出，總是用這類產品，會導致毛孔變得更加粗大。
如果想要徹底解決黑頭問題，建議找專業(yè)醫(yī)生。臨床上通常用維A酸類藥物，它能幫助減輕皮脂腺分泌，有效祛除黑頭粉刺。
但維A酸類藥物使用也有技巧，維A酸有一定的刺激性，可能會出現(xiàn)皮膚發(fā)紅脫屑、刺痛發(fā)癢等癥狀。所以剛開始使用時，一定要從小面積開始嘗試?？梢杂醚篮灮蛎藓炚成倭克幬铮稽c點涂在每個小黑頭上。如出現(xiàn)了比較明顯的刺激癥狀，請及時到醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
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