菜譜:鍋巴肉片
味型:荔枝味
主料:豬里脊肉300克
輔料:大米鍋巴100克,玉蘭片50克,水發(fā)冬菇50克,豌豆苗50克
調(diào)料: 蔥30克,姜5克,蒜10克,泡辣椒10克,醬油10克,胡椒粉2克,料酒20克,味精1克,白糖25克,醋15克,鹽3克,蛋清25克,豆粉20克,熟菜油450克,豬化油100克(共計(jì)耗50克),鮮湯60克
制作:
1、豬里脊肉去盡白筋,橫切成薄片,用鹽、胡椒粉、料酒、味精拌勻;并用蛋清豆粉掛好漿。
2、冬菇去蒂片成片,玉蘭片片成片。蔥切成節(jié),姜、蒜切片,泡辣椒去籽切成斜刀片。鍋巴掰成5厘米見(jiàn)方(或圓形)的塊。用醬油胡椒粉、料酒、味精、白糖、醋、鹽、水豆粉加鮮湯對(duì)成芡汁。
3、炒鍋置火上,下豬化油燒熱(約180℃),將肉片入鍋炒散,滑熟,倒入漏勺。
4、鍋內(nèi)留底油,下冬菇、玉蘭片,泡辣椒、姜、蒜、蔥,稍炒,下肉片炒勻,烹入芡汁,下豌豆苗,稍收,起鍋裝碗。
5、鍋巴入燒沸的熟菜油鍋中,炸至黃色,浮起即撈起,裝入窩盤(pán),并澆上少量沸油,將鍋巴和炒好的肉片同時(shí)上桌,趁油燙迅即將肉片淋于鍋巴上即成。
特點(diǎn):上菜形式別致,糖醋香味濃郁,肉片滑嫩,鍋巴酥脆。
提示:炸制鍋巴時(shí),可視其肉片滋汁烹制完成后,再迅速炸制,切忌鍋巴炸好之后等待,上菜之時(shí)須快速穩(wěn)健的傳送。
菜譜:毛血旺
味型:香辣味
主料:鴨血200克,毛肚150克
輔料:芹菜60克,蒜苗60克,鱔段60克,干海椒15克
調(diào)料:鹽2克,味精6克,雞精4克,胡椒1克,美極鮮醬油4克,豆瓣茸10克,花椒油20克,煳辣海椒油35克,姜米、蔥花各25克
制作:
1、鴨血、鱔魚(yú),汆水備用,鍋中燒開(kāi)水,各種輔料,汆水墊底。
2、鍋中放入紅湯汁,放入各種輔料,勾入水豆粉,放花椒油、香油裝盤(pán),淋上煳辣海椒油即可。
特點(diǎn):鴨血鮮嫩爽口,麻辣味濃。
提示:味要濃,鴨血要燙,麻辣味應(yīng)重。
菜譜:干燒紹子魚(yú)
味型:家常味
主料:鮮桂魚(yú)1條(500克)
輔料:碎肉粒
調(diào)料:食鹽4克,醋6克,豆瓣茸10克,料酒6克,花椒粒1克,鮮湯汁300克,姜粒15克,蒜10克,香蔥花20克
制法:
1、將桂魚(yú)洗凈去除內(nèi)臟,開(kāi)成十字花刀,碼鹽上料酒,去腥味。
2、下入油鍋炸香,放入炒好的汁子中在微火中燜制半小時(shí)。
3、再用猛火把汁子中的水份收干,下入姜、蔥節(jié)裝盤(pán)撒上香蔥即可。
特點(diǎn):魚(yú)肉香鮮,回味悠長(zhǎng)。
提示:魚(yú)炸的時(shí)間不宜長(zhǎng)。
菜譜:酸菜豆花
味型:咸鮮味
主料:豆花500克
輔料:酥黃豆30克,泡酸菜丁40克,泡辣椒丁10克,泡姜丁10克
調(diào)料:鹽6克,雞精4克,味精3克,胡椒粉2克
制作:
1、將豆花制作完成之后,用小火保溫備用。
2、黃豆用油酥熟,泡酸菜、泡辣椒、泡姜切丁備用。
3、用中火將豆花燒沸,須注意勿將豆花沖爛,再轉(zhuǎn)入窩盤(pán)內(nèi)。
4、鍋內(nèi)入油,上火將泡酸菜、泡辣椒、泡姜丁炒香出味,加入其余調(diào)味料,起鍋入酥黃豆,淋入豆花上即可。
特點(diǎn):細(xì)嫩香滑,入口即化。
提示:豆花要用沸而不騰的水煲燙。并且要用微火來(lái)保溫,沒(méi)有較高溫度的任何食物味道要大打折扣的,俗話說(shuō)一燙當(dāng)三鮮就是這個(gè)道理。
菜譜:豆瓣鮮魚(yú)
味型:咸辣味
主料:新鮮活魚(yú)一尾(約800克)
輔料:青紅辣椒15克
調(diào)料:蔥10克,姜15克,蒜8克,鹽6克,糖2克,花椒1克,雞精8克,豆瓣醬15克,淀粉4克,食用油1000克(耗60克)
制法:
1、將魚(yú)去內(nèi)臟洗凈,拍上淀粉,青、紅辣椒洗凈,切成菱形塊,蔥、姜、蒜洗凈,蔥切成段,姜、蒜切成片。
2、炒鍋上火入油,油熱后放入魚(yú),炸至兩面金黃色撈出。
3、鍋內(nèi)留余油,油八成熱時(shí),放入蔥段、姜片、蒜片、青、紅辣椒、花椒、豆瓣醬、肉湯、糖、鹽、雞精、魚(yú),煮4分鐘,將魚(yú)撈出裝入盤(pán)中,湯中加入水淀粉勾芡,澆在魚(yú)上即可。
特點(diǎn):汁濃香嫩,咸鮮適口。
提示:魚(yú)身兩面要剞深淺一致的花刀,使之易熟易入味。煎魚(yú)時(shí)的油溫要高,要保持魚(yú)的完整。燒魚(yú)時(shí)的火力要小。芡汁不要過(guò)大。
菜譜:宮保肉丁
味型:煳辣荔枝味
主料:豬瘦肉150克
輔料:花生米150克
調(diào)料:醬油8克,料酒、醋各3克,鹽2克,味精1克,糖10克,干辣椒節(jié)25克,漢源紅袍花椒10克,辣椒面1克,淀粉3克,雞蛋清10克,大蔥粒5克,姜片4克,蒜片2克,熟菜油400克(耗40克)
制作:
1、將肉切成1.2厘米方丁,放入醬油2克、料酒、淀粉各1克、雞蛋半個(gè)、上漿,抓勻。
2、蔥剖開(kāi),切成0.8厘米的段。姜切成長(zhǎng)、寬均為0.8厘米,厚約0.1厘米的片。蒜順其長(zhǎng)切成片。
3、炒鍋上火,加油將花生米放入,用中火油炸至成熟且脆香(不可炸煳),放入盤(pán)中備用。
4、將蔥、姜、蒜、醬油、料酒、醋、鹽、味精、糖、淀粉放入碗中,調(diào)成汁。
5、炒鍋上火,放入油40克、放入花椒、辣椒煸炒,至花椒、辣椒煳香出味時(shí),將肉丁放入速炒,再加入辣椒面同少許同炒,待炒出紅油,肉丁成熟后,將滋汁烹入,翻炒均勻,隨即放入花生米,炒勻后即可裝盤(pán)。
特點(diǎn):煳辣荔枝味濃并重,花仁酥脆肉丁滑嫩。
提示:烹制此菜最好先預(yù)制部分煳辣油,烹炒之時(shí)用其滑炒肉丁效果特佳,另外花生仁亦可使用食鹽翻炒,待其熟酥之后去皮即可使用,此法可減除肉丁烹制后過(guò)于油膩的缺憾。但不管使用哪一種制法的花生仁,都必須在菜品烹入滋汁起鍋后,加入并且迅速裝盤(pán)走菜品食。
菜譜:糖醋脆皮魚(yú)
味型:糖醋味
主料:鮮魚(yú)一尾(約750克)
輔料:泡椒辣絲10克,蔥花20克
調(diào)料:精鹽10克,白糖55克,醋40克,料酒15克,醬油15克,芝麻油10克,水豆粉105克,鮮湯300克,熟菜油1500克(耗150克),蔥絲15克,姜米10克,蒜米20克
制法:
1、魚(yú)經(jīng)初步加工后,搌干水,在魚(yú)身兩面各劃五六刀,形成刀距相等的“牡丹花”紋(先直劃進(jìn)魚(yú)肉1厘米深,再切片向魚(yú)頭方進(jìn)約2.5厘米深),魚(yú)頭頂砍額一小口在碗中放入鹽,料酒調(diào)勻抹在魚(yú)身兩面著味浸漬。
2、鍋置旺火上,放菜油燒至7成油溫,將魚(yú)用水豆粉掛糊,手提魚(yú)尾,先將魚(yú)頭下鍋稍炸一下定型,再慢放入油鍋炸至色棕紅,皮酥肉熟打撈出裝入盤(pán)內(nèi)立放,用手微將魚(yú)拍壓一下。
3、味精、鹽、醬油、醋、水豆粉、白糖、鮮湯調(diào)成糖醋滋汁。鍋置火上,放油燒至5成油溫,下姜、蒜、蔥略炸一下,噴入滋汁推攪均勻,待汁收濃起泡時(shí),放入芝麻油起鍋澆在魚(yú)身上再撒上泡辣椒絲,蔥絲即成。
特點(diǎn):魚(yú)形美觀大方,色澤棕紅,外酥內(nèi)嫩,有濃郁的糖醋香味。
提示:魚(yú)的炸制關(guān)鍵在油溫的控制。
菜譜:干煸冬筍
味型:香辣味
主料:冬筍200克
輔料:肉餡80克,芽菜15克
調(diào)料:熟菜籽油500克(耗30克),蔥花15克,姜粒8克,鹽4克,香油2克,辣椒節(jié)10克,味精6克
制作:
1、冬筍洗凈,切成細(xì)條;豬肉洗凈,切成綠豆般的粒;芽菜切成末備用。
2、凈鍋置旺火上,入油燒至六成熱時(shí),放入冬筍條炸至呈鴨黃色,潷去炸油,隨即入肉末,改用中火煸炒酥香,調(diào)入芽菜末,辣椒、姜末同炒出味。
3、待冬筍表層起皺時(shí),放入食鹽略炒,起鍋放味精,淋入香油即可。
特點(diǎn):鮮香可口,佐酒佳肴。
提示:烹制時(shí)須注意火候,以免被原料煸煳。
責(zé)任編輯/靜好
聯(lián)系客服