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“癌細胞”害怕4種“堿性食物”?平時要多吃,更利于身體健康

雖然如今醫(yī)療水平越來越高,但是也有很多以目前的醫(yī)療技術(shù)無法突破的疾病,比如很多晚期癌癥。現(xiàn)在癌癥越來越頻發(fā),所以很多人只要聽到癌癥這兩個字就會談之色變。

癌癥是一種惡性腫瘤,一直以來是讓人非常害怕的一種病,甚至很多人認為患上癌癥就等于得了絕癥,所以在平時,大家對于癌癥的關(guān)注度非常高,癌癥的最好治療效果就是防癌抗癌,定期體檢,在癌癥早期發(fā)現(xiàn)癌癥能夠大大提高治愈率。

癌癥是怎么形成的?

1、不健康生活習慣

大多數(shù)的癌癥患者在平時生活習慣都不太好,比如長期抽煙,經(jīng)常暴飲暴食,或者長期熬夜等等,都有可能誘發(fā)原癌基因,導(dǎo)致癌細胞迅速繁殖,從而惡化,抑制不住其生長,就變成惡性腫瘤。

想要阻止癌癥的出現(xiàn),首先要改掉自己不良的生活習慣。

2、醫(yī)源性因素

當然也有一些癌癥是因為基因突變所導(dǎo)致的,比如放射性射線就會誘發(fā)癌癥,如比較常見的X射線或電力輻射。

特殊環(huán)境工作者在工作的時候一定穿戴防輻射服,在平時要遠離這些地方。

當然也有一些特定的患者,服用激素類藥物或者免疫制劑,也可能會增加惡性腫瘤出現(xiàn)的概率,在平時都要引起高度警惕。

3、遺傳

不可否認的是癌癥是具有一定遺傳性的,如果家族當中有多個成員患有某種癌癥,尤其是直系親屬當中,那么自己要定期做體檢,尤其要做這方面的癌癥篩查,因為癌癥有一定的家族聚集性。

4、免疫因素

因為每個人的身體素質(zhì)不同,有一些人在出生的時候就出現(xiàn)了免疫缺陷,這一類人很容易被細菌和病毒所感染,也更容易被癌癥找上門,當然也并不是說免疫功能強大的人就不會患癌癥。

“癌細胞”害怕4種“堿性食物”?平時要多吃,更利于身體健康

1、龍葵

龍葵是一種非常常見的野果,龍葵中含有大量的澳洲茄堿、胡蘿卜素、乙酰膽堿等。龍葵呈現(xiàn)紫黑色,含有豐富的花青素,能夠達到抗衰老的效果,也可以幫助清除身體內(nèi)的自由基。

龍葵同樣也能夠起到防癌抗癌的效果,如今在臨床上已經(jīng)開始用龍葵來治療癌性,胸腹以及癌腫,在平時大家可以將龍葵,用水焯一下,直接涼拌或者用龍葵炒雞蛋。

不過龍葵屬于寒性的食材,脾胃不好的人或者是低血糖患者都不建議吃。

2、桑葚

桑葚里面含有豐富的活性蛋白、維生素c、氨基酸、礦物質(zhì)、花青素等,而且據(jù)研究,它的營養(yǎng)價值是蘋果的5倍。適當多吃桑葚能夠促進蛋白質(zhì),脂肪以及淀粉的消化,幫助腸胃消化吸收。

桑葚當中也有很多預(yù)防癌癥的物質(zhì),比如蕓香苷、花色素、胡蘿卜素,多種維生素以及煙酸的成分,都能夠預(yù)防腫瘤預(yù)防細胞擴散,避免癌癥的產(chǎn)生。

桑葚所含脂肪酸主要由亞油酸、硬脂酸、油酸組成,可抑制脂肪合成,分解脂肪,降低血脂,阻止脂質(zhì)在血管內(nèi)沉積,防止血管硬化等。

3、金針菇

金針菇是食藥兼用蕈菌,味道鮮美,營養(yǎng)價值高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、粗纖維、B族維他命等。

金針菇中的賴氨酸和精氨含量特別豐富,且含鋅量較高,兩者都能增進兒童的智力發(fā)育和成長,在日本被譽為“益智菇”、“增智菇”。

金針菇所含的蕈菌多糖等物質(zhì)具有提高人體免疫力,抗菌消炎,防御腫瘤的作用。

金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、濕疹、鼻炎等過敏性病癥,沒有患病的人也可以通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。

4、蘆筍

蘆筍一直被稱之為“抗癌之王”,因為蘆筍當中含有一種重要的抗癌成分蘆丁,蘆丁就是類黃酮的一種,也叫蕓香苷,是槲皮素的糖苷。

蘆筍可以使細胞生長正?;?,防止癌細胞擴散,輔助治療腫瘤疾病患者。

蘆筍當中又含有葉酸,能夠加快正常細胞的生長新元素,也能夠避免癌細胞的分裂生長,同時又能夠提高自身的抵抗力和免疫力。

結(jié)語:所有疾病預(yù)防大于治療,大家在平時首先要改掉自己不良壞習慣,養(yǎng)成良好的飲食和生活習慣,多吃以上4種堿性食材,增強身體抵抗力,提高身體抗病能力。

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