現(xiàn)在正是夏秋交替的時候，寶爸媽們又開始了新一輪的擔憂：
換季等于寶寶多病季，天氣忽冷忽熱，稍不小心寶寶就感冒、咳嗽不停......
的確，一到換季寶寶身體上的小問題就趕來報道，尤其咳嗽這種纏人的癥狀，愁壞了爸媽們！
有了咳嗽，TA的搭檔“痰”常常也就伴隨而來，爸媽們這時就要各出奇招“排痰”了：
秋梨膏、雪梨水、止咳藥、化痰藥紛紛上場，簡直是八家祛痰，各顯神通！
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
這些方法，真能起到作用嗎？
今天，科大大（kexueyuer2012）就來個“排痰揭秘”，帶你了解哪些方法是坑，還有正確排痰該做點啥！
1
這樣排痰，是在害娃！
有的家長看娃一直咳不出來，實在揪心。但再著急，也要注意，以下常見的排痰方法，不能亂用！
?吃橘子
事實上，橘子的含糖量很高，吃多會讓喉嚨、食道的表層細胞脫水，導致嗓子發(fā)干發(fā)澀，更加不容易咳出痰來。
? 雪梨水，秋梨膏
這種方法的真正作用，是幫寶寶攝入更多水分，有用的不是梨而是水！
喝這些只能起到輔助的作用，并不能當作治療手段。
? 排痰貼
據(jù)說貼上就能緩解咳嗽的神奇膏藥!
科大大勸你，還是算了吧，娃咳嗽還是先找準病因，再對癥下藥。
以上幾種方法雖然沒什么作用，但也不會有什么害處。但以下兩種，實在是坑娃不淺！
? 止咳藥
嗓子里有痰的時候，寶寶就會咳嗽，咳嗽產(chǎn)生的高速氣流，有助于排出痰液。
但因為寶寶的氣管較細，有時候就會咳不出來，家長看著寶寶一直干咳，就準備給孩子吃止咳藥。
這樣一來，痰就會堵在氣管里，最后可能導致窒息！
真的不是科大大嚇唬人，之前就在報道中看到過，一個1歲大的小寶寶，被痰堵塞氣道后窒息
所以，娃嗓子有痰這件事，爸媽們真不能小看！
看到這里，一定有爸媽提出疑惑：
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
? 化痰藥
化痰藥，并不能直接把痰化沒。
它只能稀釋痰液，從而使咳痰變得容易一些。
但是藥三分毒，英國、美國、加拿大等國家已經(jīng)明確反對幼兒使用。
就連“王牌”化痰藥——沐舒坦的來源地，歐洲，也是不建議2歲以下兒童使用。
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
那不吃藥，怎么才能幫寶寶排痰呢？
接下來科大大教你三大排痰法，別走神！
2
三大排痰法，比吃藥更管用！
在排痰之前，家長們一定要確認寶寶嗓子里是否真的有痰。
因為有時候，可能只是“痰音”在搗亂，比如說這兩種情況就不能盲目排痰：
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
那寶寶什么時候才是真的有痰呢？
如果家長觀察到寶寶的呼吸有點緊，時不時咳嗽，并且咳嗽的時候呼嚕呼嚕的聲音很大，就要考慮寶寶可能是有痰排不出了。
而排痰最簡單的方法就是……
咽！下！去！
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
是的，你沒看錯，雖然聽著有點惡心，但咽下去，的確是有點惡心，不對，的確是一個好方法！
痰中包含的一些細菌，進到胃里會被消化的一干二凈，家長不用擔心會對孩子有什么影響。
想要娃咽下去，就需要稀釋痰液，以下是兩種稀釋痰液的方法。
1、補充水分（最關鍵）
飲水是最簡單、最有效的方法，但補充水分，也要根據(jù)寶寶的年齡段來補充：
6個月以內(nèi)寶寶，可以補充母乳、配方奶；
6個月到1歲的寶寶，可以喝溫水，每次5-15mL，一天4次。如果寶寶不喜歡喝水，也可以給寶寶來些雪梨水或鮮榨果汁。
1歲以上的寶寶：除了喂水外也可以喝蜂蜜，每次2-5mL，還可以多吃些溫熱的流食，如稀粥、雞湯等。
2、空氣加濕
室內(nèi)的濕度最好保持在60%-65%，也可以在浴室里放足蒸汽，讓娃進去待上5-10分鐘。
這兩種方法是最簡單最安全的方法，看到這是不是有人想問科大大，“你不是講排痰嗎！怎么光讓咽下去了！”
咳咳，咽下去不是遲早也會排出來的嗎......
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
好了，言歸正傳，如果寶寶大一點的話，已經(jīng)有了咳痰的能力，同樣是先用以上兩種方法先將痰液稀釋。
稀釋痰液有兩個作用，一是為了方便咽下去，二就是為了讓寶寶更容易咳出來。
等用了以上方法還是咳不出來的話，就可以嘗試一下用拍背法幫助寶寶咳痰。
這里要注意的是，拍背之前，一定要用上述方法先稀釋痰液，千萬不要一上來就猛拍！
3、拍背
在餐前30分鐘或餐后2小時，根據(jù)平時習慣選擇下圖的3種姿勢進行拍背。
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
拍背手法：把手指并攏彎曲，手掌呈空心狀，胳膊不動，手腕擺動，輕扣寶寶后背。
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
拍背時還要避開寶寶的脊柱、胸骨等部位，注意力氣不要太大，還要時刻注意寶寶的臉色和呼吸狀況。
以上這些方法，都是為了讓寶寶舒服一些。
想要根治，還是得解決產(chǎn)生痰液的根本病因。
所以，接下來就要看痰的顏色，來進行一個初步的判斷。
如果只是咳白痰，說明娃可能著涼感冒了，平時多注意保暖，吃一些清淡易于消化的食物。
感冒的話不需要太過擔憂，但有些情況，就需要多注意了。
圖片來源：科學家庭育兒原創(chuàng)
3
出現(xiàn)以下癥狀，立馬送醫(yī)！
在這種換季的時候，有些小問題要是不注意的話，就可能拖成肺炎、支氣管炎等很麻煩的病。
所以在寶寶有痰的時候，一定要觀察有沒有同時出現(xiàn)以下癥狀：
? 發(fā)燒
? 容易嗆奶
? 連續(xù)的劇烈咳嗽
? 呼吸急促，嘴唇發(fā)紫
? 痰液增多、顏色變深、痰中帶血或其他異物
如果出現(xiàn)了這些癥狀中的一個或幾個，就要考慮是否呼吸道出現(xiàn)了異?；蛘呒毦腥?/strong>，二話不說，馬上送醫(yī)！
關于痰的事，今天就說到這里了。你之前是怎么幫助寶寶排痰的，快留言告訴科大大！
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