牙膏，是我們生活中不可或缺的一種口腔清潔用品?？谇唤】惦x不開牙膏，但選錯了牙膏，不僅牙齒刷不干凈，甚至還會造成一定的損傷！
目前市面上的牙膏大致分為普通牙膏和功能性牙膏。
什么是功能性牙膏？
它們有實(shí)用功效嗎？
我們需不需要使用功能性牙膏？
今天就來和大家聊一聊這個(gè)話題。
什么是功能性牙膏？
普通牙膏的成份是磨擦劑、膠黏劑、潔凈劑、潤濕劑、防腐劑、芳香劑和水，其功能是去除食物殘?jiān)鍧嵮烂?，從而有效減少牙菌斑的形成。
為了應(yīng)對各種常見的口腔問題，廠家研發(fā)出一些有效成分添加到牙膏中，就形成了功效牙膏。
（功效主要包括：防齲、抑制牙菌斑、抗牙本質(zhì)敏感、減輕牙齦有關(guān)問題、除漬增白、抗牙結(jié)石、減輕口臭等。）
功能性牙膏，有實(shí)際功效嗎？
功能性牙膏對于口腔的各種問題只是一種輔助作用。
再怎么刷牙，外加用牙簽、牙線等輔助清潔用品，也只能清潔牙表面的70％～80％的區(qū)域，剩下20％～30％的地方還是死角，很容易成為口腔疾病的溫床。
一味依賴功能性牙膏，有時(shí)候?qū)τ诳谇粌?nèi)存在的齲齒、牙齦炎、牙齒過敏等問題反而是一種掩蓋。
說到這，不得不提起前段時(shí)間鬧得沸沸揚(yáng)揚(yáng)的“云南白藥牙膏添加止血藥氨甲環(huán)酸”事件。
氨甲環(huán)酸又被稱作凝血酸，這種藥物是血液科醫(yī)生常用的止血藥，并且為處方藥。
對于有牙齦出血煩惱的人來說，使用“止血”牙膏止血只是治標(biāo)不治本，引起牙齦出血的因素、破壞牙周的問題也還在繼續(xù)。
并且，患者會因?yàn)檠例l出血的癥狀暫時(shí)解決了，反而不及時(shí)就診，延誤治療。
因此，一旦出現(xiàn)牙齦出血的情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查出血原因。
如何選擇適合自己的牙膏？
牙膏的種類多種多樣，我們應(yīng)該根據(jù)自己的年齡和口腔狀況來進(jìn)行選購。
如果你口腔健康
選擇普通清潔型牙膏即可。
如果你牙齒敏感
選擇抗敏感功效牙膏，可以緩解牙齒過敏造成的疼痛。
如果你想預(yù)防蛀牙
選擇含氟牙膏，牙膏中增加的氟化物可以在牙齒表面形成保護(hù)膜，抵御酸的侵蝕，能夠有效預(yù)防蛀牙。
特別提醒
· 在寶寶長出第一顆牙后，就要用兒童含氟牙膏給他刷牙，防止蛀牙。
· 孩子3歲以前，應(yīng)使用不超過米粒大小的含氟牙膏；3到6歲的孩子應(yīng)使用豌豆粒大小的含氟牙膏 。
· 想要防止寶寶吞牙膏，可以選沒有特殊味道的、可吞咽的含氟牙膏。
寶寶牙膏怎么選更安心？點(diǎn)這里
選擇合適的牙膏、使用正確的刷牙方式可以有效的減少牙菌斑的形成，但是如果已經(jīng)形成牙菌斑或牙結(jié)石，再認(rèn)真的刷牙也無濟(jì)于事，需要尋求專業(yè)口腔醫(yī)生的幫助，進(jìn)行口腔超聲潔牙。
另外，購買牙膏時(shí)也要注意：
· 不能只盯著價(jià)格，覺得價(jià)格高的就是好的；
· 不要盲目輕信各類廣告；
· 不同功效的牙膏最好交替使用：長期使用一種牙膏，會使某些有害的口腔病菌產(chǎn)生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護(hù)齒的作用；
· 牙膏不要擱置太久：牙膏使用時(shí)間越久，暴露在空氣中的機(jī)會就越多，與牙刷的接觸頻率就越高，接觸細(xì)菌機(jī)會就大大增加。
簡而言之，想要保證牙齒健康，做好這三點(diǎn)才是關(guān)鍵：
1、保持良好的刷牙習(xí)慣
2、使用牙線
3、定期進(jìn)行口腔檢查
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