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除夕年夜飯,建議八道魚類美食別錯過,營養(yǎng)美味,年年有余過大年
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2023.01.12 黑龍江

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大家好,這里是邱哥說美食,新春佳節(jié)即將來臨,年味越來越濃,大街小巷擺滿了各種各樣的年貨,穿梭其中,身上也布滿了年味。這個時候,不僅是購買年貨的時間,也是和計除夕年夜飯吃什么的時間,所以現(xiàn)在每個人都在考慮準(zhǔn)備一頓符合家人口味的年夜飯,讓一家老小都可以吃得開心,吃得幸福,開開心心過大年。那么,你想好除夕年夜飯吃什么菜了嗎?建議八道魚類美食別錯過,寓意年年有余,如魚得水,特別適合喜慶的年夜飯安排。接下來,我分享一下這十道魚類美食的做法,喜歡的朋友,跟著我一起來學(xué)習(xí)吧。

清蒸鱸魚(孔雀開屏)

一、清蒸魚

食材準(zhǔn)備:鱸魚、姜片、姜絲、蔥絲、小米辣


做法流程:

1.鱸魚清蒸干凈,然后改花刀切好,接著加入適量的料酒和食鹽,抓拌均勻,腌制20分鐘備用。

2.取魚碟,鋪上幾塊姜片,然后把腌制好的鱸魚鋪在姜片上,再起鍋燒水,水開以后,鱸魚上蒸鍋蒸煮八分鐘。

3.然后倒掉蒸出的汁水,再往魚身上鋪上姜絲、蔥絲和小米辣,接著熱油爆香,最后淋入蒸魚豉油,即可開吃。


清蒸鱸魚

二、糖醋魚

食材準(zhǔn)備:鯉魚、淀粉、面粉、白芝麻、蔥姜蒜末。


做法流程:

1.先調(diào)制糖醋汁,取碗加入一勺料酒、兩勺生抽、一勺蠔油、半勺老抽、三勺白糖、四勺食醋、一勺淀粉、適量的番茄醬和大半碗清水,攪拌均勻即可。

2.去除鯉魚的魚鱗,清洗干凈,然后在魚身兩面,用刀傾斜片開,再從尾巴開始,一層一層的改花刀切好,接著加入適量的胡椒粉、食鹽和生抽,抓拌均勻,腌制20分鐘備用。

3.取碗按照適當(dāng)?shù)谋壤尤氲矸酆兔娣郏缓蟮谷脒m量的清水,攪拌均勻成面糊,淋在腌制好的鯉魚上掛糊。

4.待鯉魚上面糊干了以后,起鍋燒油,油溫六成熱后,放入鯉魚油炸,炸至兩面金黃后,撈出控油,放入魚碟備用。

5.鍋中留底油,放入蔥姜蒜末爆香,再倒入調(diào)好的糖醋醬汁燜煮,煮至冒泡濃稠后,淋在炸好的鯉魚上,撒入一把白芝麻點綴,即可開吃。

糖醋魚

三、紅燒魚

食材準(zhǔn)備:羅非魚,蔥姜蒜末、蔥花。


做法流程:

1.羅非魚清洗干凈,然后改花刀切好,接著起鍋燒,油熱以后,放入羅非魚油煎,煎至兩面金黃。

2.把羅非魚撥在鍋沿,然后放蔥姜蒜末爆香,接著加入一勺豆瓣醬炒出紅油,再淋入沒過羅非魚的清水,放入生抽、蠔油、老抽、料酒、白糖和食鹽調(diào)味。

3.然后大火煮開,再轉(zhuǎn)中小火燜煮10分鐘,中途翻一次面,燜煮時間到后,淋入適量水淀粉勾芡,再不斷把湯汁淋在魚身上。

4.淋至湯汁濃稠后,撒入一把蔥花點綴,即可出鍋開吃。

紅燒魚

四、鯽魚豆腐湯

食材準(zhǔn)備:鯽魚水豆腐、姜片、枸杞子、香菜。


做法流程:

1.鯽魚清洗干凈肚中黑膜,然后清洗干凈全身,接著改花刀切好,再起鍋燒油,油熱以后,放入鯽魚油煎。

2.煎至兩面金黃后,倒入沒過鯽魚的開水,再把水豆腐切小塊放入,然后加入兩塊姜片。

3.大火煮開,然后轉(zhuǎn)中小火燉煮10分鐘,接著撒入一把清洗干凈的枸杞子,加入適量的食鹽和白胡椒粉調(diào)味。

4.繼續(xù)燉兩分鐘,放入香菜點綴,即可出鍋開吃。

鯽魚豆腐湯

五、剁椒魚頭

食材準(zhǔn)備:大魚頭、剁椒、姜片、蔥段、蔥花、蒜末。


做法流程:

1.大魚頭清洗干凈,把需要改花刀的地方,改花刀切好,再加入適量的料酒和食鹽,抓拌均勻,腌制10分鐘備用。

2.取蒸盤,盤地鋪上姜片和蔥段,然后將魚頭平鋪在姜蔥上,接著在魚頭上均勻鋪上一層紅剁椒。

3.起鍋燒水,水燒開以后,剁椒魚頭上蒸鍋蒸煮20分鐘,然后撒入一把蔥花和蒜末,熱油爆香,即可出鍋開吃。

剁椒魚頭

六、水煮魚片

食材準(zhǔn)備:無骨魚、黃豆芽、豆皮、香菜、土雞蛋、干辣椒、花椒、蔥蒜末。


做法流程:

1.無骨魚清洗干凈,去除多余的骨頭,片好魚片,然后放入大碗中,再加入適量的料酒、食鹽、胡椒粉、花生油和雞蛋清,抓拌均勻,腌制30分鐘備用。

2.準(zhǔn)備好所有的配菜,然后起鍋燒油,油熱以后,倒入蔥蒜末爆香,接著加入一勺豆瓣醬和半勺辣椒面,炒出紅油。

3.再倒入適量的清水,放入生抽、蠔油、食鹽和代糖,燜煮5分鐘,然后倒入豆芽和豆皮燙熟,再撈出放入大碗中。

4.湯底繼續(xù)煮開,然后放入腌制好的魚片煮熟,再撈出鋪在豆芽和豆皮上面,倒出剩余湯汁,接著撒入蔥蒜末、花椒和干辣椒,熱油爆香,即可開吃。

水煮魚片

七、酸菜魚

食材準(zhǔn)備:黑魚、萵筍、豆芽、酸菜、干辣椒、花椒、白芝麻、蔥蒜末。


做法流程:

1.把黑魚清洗干凈,然后骨肉分離,魚骨剁成小段,魚肉片成魚片,接著魚骨加入料酒、食鹽和胡椒粉,抓拌均勻,然后魚片加入雞蛋清、料酒、胡椒粉、食鹽和花生油,也抓拌均勻,腌制20分鐘備用。

2.起鍋燒油,油熱以后,倒入腌制好的魚骨油煎,煎至兩面金黃后,盛出備用,然后另起鍋燒油,放入蔥蒜末爆香,接著倒入酸菜大火翻炒,炒出香味。

3.再把魚骨倒入一起翻炒均勻,加入適量的食鹽和蠔油調(diào)味,繼續(xù)翻炒一分鐘,然后倒入沒過食材的清水,大火煮開。

4.然后放入萵筍和豆芽等自己喜歡的配菜,燜煮三分鐘,再連同酸菜和魚骨一起撈出,放入大盤中。

5.最后放入腌制好的魚片煮熟,再和酸湯一起倒出到大碗上,然后撒入干辣椒、花椒、白芝麻和蔥花,熱油爆香,即可開吃。

酸菜魚

八、番茄魚

食材準(zhǔn)備:黑魚、番茄、娃娃菜、黃豆芽、蔥花。


做法流程:

1.把黑魚清洗干凈,片出魚片,然后加入適量的料酒、胡椒粉、食鹽和花生油,抓拌均勻,腌制20分鐘備用。

2.清洗干凈番茄,切成番茄丁,然后起鍋燒油,油熱以后,倒入蔥花爆香,接著倒入番茄翻炒。

3.加入適量的食鹽、雞精、生抽和番茄醬調(diào)味,炒出番茄汁,再倒入適量的開水,大火煮開。

4.然后放入清洗干凈的娃娃菜和黃豆芽燙熟,再撈出鋪在碗底,接著放入腌制好的魚片也燙熟,即可出鍋倒入裝娃娃菜和豆芽的大碗中,撒入一把蔥花點綴,即可開吃。

番茄魚


以上推薦的八道魚類美食,你學(xué)會了嗎?道道營養(yǎng)美味,年味十足,寓意年年有余(魚)過大年。喜歡的朋友,收藏起來慢慢學(xué)吧。更多的美食分享,關(guān)注邱哥說美食,每天更新分享各種美食家常菜。

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