多年以來，人們一直有一個(gè)錯(cuò)誤觀點(diǎn)，即孩子的大腦完全由父母雙方的基因遺傳決定。但是神經(jīng)學(xué)家發(fā)現(xiàn)，孩子最初幾天、最初幾個(gè)月、最初幾年的經(jīng)歷體驗(yàn)對(duì)大腦發(fā)育一樣重要，后天培養(yǎng)和先天遺傳應(yīng)該相輔相成。
現(xiàn)在，幾乎所有人都認(rèn)同0-3歲是腦部發(fā)育關(guān)鍵時(shí)期，隨便抻出來一位媽媽都能吧啦出個(gè)千頭八百字來論述這一著名觀點(diǎn)。
但是吧啦完了呢？回頭看看自家歪倒在沙發(fā)上的熊崽子，一切又打回了原形， 0-3歲的孩子啥都不懂，尤其是一歲之內(nèi)的，說啥啥不應(yīng)，叫啥啥不行，怎么開發(fā)??？
其實(shí)大腦的開發(fā)沒有想象的那么刻意和那么復(fù)雜，相反它及其簡(jiǎn)單的存在于點(diǎn)點(diǎn)滴滴的日常生活中。
不用專門上早教班，在家日常護(hù)理和陪玩中就能捎帶腳把大腦給開發(fā)了，還有比這聽起來更振奮人心的事么？
正文君，走起吧~
0-3歲分階段介紹，媽媽們自行跳級(jí)吧，當(dāng)然過來人也不妨來回憶一下“想當(dāng)年... ...”。
很多媽媽說，這個(gè)月齡的寶寶，除了吃和睡、拉和尿，跟我大眼瞪小眼，還能干啥？非也非也，嬰兒的內(nèi)心似乎比大人簡(jiǎn)單，但事實(shí)上嬰兒大腦的活躍度是成人的2倍。
1. 給他一個(gè)適宜的環(huán)境
此時(shí)適宜的環(huán)境就是“以孩子為中心“。這么小的孩子是不會(huì)“慣壞“的，他的任何需求都應(yīng)該得到回應(yīng)，留意他的情緒變化，隨時(shí)讓他感覺到自己是特殊的、被愛的。
2.清醒的時(shí)候多互動(dòng)
在清醒的時(shí)候給他做撫觸，給他讀書、給他放音樂、跟他聊天，做一個(gè)自說自話的話嘮媽吧：
“寶寶，要換尿布嘍！”
“Baby,吃奶好不好？”
“哈哈，你爸比再給你洗尿布，他是不是好勤快呀？”
“睡覺覺嘍，要唱搖籃曲啦？”
清醒的時(shí)候，盡量保持叨叨模式吧，反正他醒不了太久就又睡了。
大腦的發(fā)育與視覺的發(fā)育密不可分。
給寶寶看對(duì)比強(qiáng)烈的黑白卡：這種強(qiáng)度的視覺刺激，有助于寶寶大腦中更多的腦細(xì)胞相連接，腦細(xì)胞連接得越多，寶寶大腦的發(fā)育就會(huì)越好，智商就會(huì)越高。
讓寶寶追視紅色的球：讓寶寶躺在床上，媽媽手持紅色球距寶寶15厘米，慢慢抖動(dòng)球，使球進(jìn)入嬰兒視線，然后慢慢移動(dòng)讓寶寶學(xué)習(xí)追視。
“視覺集中”是認(rèn)識(shí)世界的開端，等寶寶學(xué)會(huì)了追視紅球，可以換一些不同形狀、不同大小、不同質(zhì)地的色彩豐富的玩具或搖鈴。
注意每次給孩子追視玩具的時(shí)間不能過長(zhǎng)，一般1~2分鐘左右。
4.扮鬼臉：
新生兒對(duì)人臉非常感興趣，他們喜歡看人臉，或者是有人臉特征的圖，即便再抽象、再粗糙。
即便是剛出生幾個(gè)小時(shí)的新生兒，也可以和他玩扮鬼臉游戲：把臉湊到他前面，張大嘴或伸出舌頭。
他會(huì)看著你，還可能模仿你，CC還沒滿月的時(shí)候就跟小姨學(xué)會(huì)了吐舌頭，真真兒是好笑極了。
等寶寶學(xué)會(huì)了，你可以變換一個(gè)鬼臉，如果玩到寶寶注意力轉(zhuǎn)移，打哈欠或哭了，這表示他們可能累了，需要安靜地休息。
同理，可以給寶寶看家人的照片，以及一些關(guān)于臉的嬰兒繪本。
還可以在嬰兒床邊掛一個(gè)不易破碎的鏡子，這樣寶寶可以看到自己。
上述這些訓(xùn)練，有些寶寶一開始可能沒什么反應(yīng)，但是爸媽也不要?dú)怵H哦，跟小寶寶溝通真是需要很多耐心呢！
這個(gè)月齡的孩子，終于告別了整日的大眼瞪小眼，寶寶也終于有個(gè)“人樣了”。
她能認(rèn)出自己的看護(hù)人，熟人抱就強(qiáng)烈依戀，生人抱就哭鬧拒絕，還會(huì)哭著要玩具了！
抓握、翻身、坐直這些新技能也讓他覺得這個(gè)世界更有趣了。他開始更清楚地表達(dá)他的情感和欲望。
這個(gè)時(shí)候，做這些可以促進(jìn)孩子大腦的發(fā)育：
1.依然適宜的環(huán)境
此時(shí)的適宜環(huán)境是“安全且能方便自由移動(dòng)和探索的”。給孩子連續(xù)不斷的、溫暖的身體接觸，比如擁抱、親吻，給他建立起安全感。依然回應(yīng)他的情緒。
但是不要過分溺愛孩子，說白了就是需要你的時(shí)候趕快來陪玩，不需要你的時(shí)候別來打擾，給寶寶一定的獨(dú)處時(shí)間，有助于培養(yǎng)他的專注力。
2.依然做一個(gè)叨叨媽
這個(gè)時(shí)候的叨叨，就是對(duì)話啦，媽媽們模仿孩子的聲音，會(huì)讓孩子感受到你很愿意與他交流，抓住每一個(gè)他愿意交流的機(jī)會(huì)跟他聊天。
每天給孩子講故事，他會(huì)愛上你的聲音，過不了多久，他就會(huì)自己“看書”啦。
如果有機(jī)會(huì)，讓寶寶感受多種語言環(huán)境：蹩腳英語？說起來！老家方言？沒問題！
3.怎么玩，玩什么？
鋪上爬行墊，讓他自由的探索和移動(dòng)，每天和孩子在地上玩耍一段時(shí)間，鼓勵(lì)孩子多趴。
準(zhǔn)備一些不同材質(zhì)的物品：絲巾、細(xì)砂紙、毛絨玩具、塑料小汽車，積木……讓寶寶盡情的摸吧。體驗(yàn)多種觸覺能鼓勵(lì)他們探索和感知差異。
在寶寶身前設(shè)置一些障礙，鼓勵(lì)她自己夠玩具，提高手眼協(xié)調(diào)能力及運(yùn)動(dòng)技能。
跟孩子一起進(jìn)行有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)，比如抓住他的小手小腳隨著音樂一起扭動(dòng)、跳舞。
4.讓寶寶了解因果
4、5個(gè)月之后，寶寶開始理解“因--果”的概念，探索他的所作所為會(huì)對(duì)世界有什么影響。
給寶寶準(zhǔn)備小搖鈴，當(dāng)他搖晃搖鈴，搖鈴會(huì)發(fā)出響聲；給他準(zhǔn)備軟軟的布球，一抓球會(huì)變形。不僅好玩，還會(huì)讓寶寶開始知道，他們的行為能影響周圍的世界，因果概念的認(rèn)知，有助于培養(yǎng)寶寶的自我意識(shí)。
艾瑪，安靜地美男子還沒看夠呢，剁了尾巴的猴就猝不及防的出場(chǎng)了，一刻都不消停有木有??？不過，這個(gè)時(shí)候老媽子們才正式升級(jí)為真正意義上的“陪玩”了。怎么玩可以更聰明呢？
1.參照4-7個(gè)月的陪伴要點(diǎn)
2.選擇適合的玩具
適合的玩具，要安全，但不需要太貴，盡管你已經(jīng)迫不及待的剁手了，但是這個(gè)時(shí)期的孩子還是沒有明確的玩具概念，對(duì)他來說，家里的普通用品甚至比玩具更好玩。多給孩子關(guān)注比多給玩具更重要。
當(dāng)然，說什么也擋不住老媽子們想要剁手的心，好像不給寶寶買點(diǎn)玩具都對(duì)不起自己這個(gè)當(dāng)媽的。（啥邏輯？）本階段推薦玩具：寶寶積木和各種柔軟玩具吧，鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力、培養(yǎng)精細(xì)動(dòng)作。
3、注意培養(yǎng)認(rèn)知發(fā)育
繼續(xù)享受之前每天的地板時(shí)光吧。
跟孩子玩捉迷藏或拍手游戲，刺激孩子的記憶能力。
帶孩子認(rèn)識(shí)其他孩子和家長(zhǎng)。
教孩子通過擺手表示“再見”，點(diǎn)頭“YES”搖頭“NO”.
這個(gè)時(shí)候跟寶寶說話多用正常語言，不要用兒語，不要用小蘋蘋、小蛋蛋、吃飯飯之類的疊字，直接跟孩子說蘋果、雞蛋、吃飯。
如果孩子看起來對(duì)語音沒有反應(yīng)或者發(fā)音和詞語沒有增加，請(qǐng)兒科醫(yī)生檢查一下。
這個(gè)時(shí)候的繪本就豐富了許多，很大一部分孩子都會(huì)在這個(gè)階段愛上閱讀。
如果說1歲之前是“基礎(chǔ)技能培訓(xùn)”階段，那么1-2歲就是“打怪升級(jí)”階段。
游戲已經(jīng)是孩子生活的主旋律，如何在游戲中訓(xùn)練大腦發(fā)育，就要?jiǎng)觿?dòng)腦筋啦。
1.繼續(xù)提供合適的環(huán)境培養(yǎng)安全感
1歲以后，很多孩子的分離焦慮開始顯現(xiàn)，家長(zhǎng)要繼續(xù)給孩子連續(xù)不斷的、溫暖的、身體上的接觸，讓孩子感受到你的愛。
留意孩子的情緒變化，當(dāng)他高興或者低落，需要回應(yīng)時(shí)，不妨反應(yīng)大一些：
“哦，寶寶有點(diǎn)不開心，讓媽媽抱抱你好嗎？”
“哇，寶貝這么高興，你一定很喜歡這里吧！”
這樣能讓孩子感受到被關(guān)愛，也能讓孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒，比如高興、害怕等，幫助孩子學(xué)習(xí)用語言表達(dá)出來。
寶寶已經(jīng)開始有意識(shí)地學(xué)說話了，所以要像跟成年人聊天那樣跟孩子聊天，說話盡量慢一些，給他足夠的反應(yīng)時(shí)間。
不要用“嗯啊”之類的語氣回答孩子，相反，你要盡可能多說，以拓寬孩子的詞匯量。
告訴孩子日常生活中一些物品和活動(dòng)的名字，培養(yǎng)他的詞匯聯(lián)想能力。
每天堅(jiān)持給孩子讀書，鼓勵(lì)孩子用手觸碰并指出書中物體（人物）的名字，給孩子讀一些有節(jié)奏的故事和兒歌。
幫助孩子用語言描述自己的心情，比如：高興、開心、害怕等。
用簡(jiǎn)單的語言給孩子解釋安全問題：比如孩子感到火爐熱/燙時(shí)，可以告訴他熱物體的含義和危險(xiǎn)性。
聆聽并且回答孩子的問題，同時(shí)詢問孩子一些問題，有時(shí)候可以鼓勵(lì)孩子自己做決定。
哦，恭喜你，一路闖關(guān)打怪，終于迎來了終極大BOSS——trouble2。
2歲是一個(gè)極其重要的年齡段，在孩子的人生和大腦發(fā)育過程中意義重大。這個(gè)時(shí)期，孩子身體方面的成長(zhǎng)有所減慢，但大腦和智力將全速發(fā)育。
所以在這個(gè)至關(guān)重要的階段，媽媽們還要繼續(xù)努力。
但是此時(shí)叛逆的熊孩子顯然已經(jīng)不那么好對(duì)付了，陪玩都變成一項(xiàng)艱難的挑戰(zhàn)。怎么帶才能更聰明呢？
1.延續(xù)1-2歲的陪伴要點(diǎn)
比如給孩子足夠的安全感，2歲孩子的自信心和安全感越足，他表現(xiàn)得就越獨(dú)立。
提供安全的環(huán)境，比如每天都要在地上陪他玩會(huì)兒；跟他進(jìn)行足夠多的日常交流，鼓勵(lì)他表達(dá)，回應(yīng)他的情緒。
2.讓藝術(shù)細(xì)胞裂變吧
這個(gè)階段可以引進(jìn)一些樂器，比如，玩具電子琴、小鼓、小喇叭，音樂技能會(huì)影響孩子的數(shù)學(xué)技能和解決問題的能力。此外還可以給孩子播放舒緩、有趣的音樂。
這一年還應(yīng)該發(fā)展的一個(gè)重要技能是“畫畫”，遞給他一支蠟筆看看會(huì)發(fā)生什么？盡管拿筆的姿勢(shì)不夠標(biāo)準(zhǔn)，但卻可以給她足夠的控制力來創(chuàng)作人生第一幅藝術(shù)作品。當(dāng)然畫面只可能是橫七豎八的直線和類似圓形的曲線。但是知道這多了不起么？創(chuàng)作沖動(dòng)就是這樣爆發(fā)噠。
3.控制電視時(shí)間
如果說兩歲以前的孩子還能做到不看電視，那么兩歲之后的孩子完全禁止電視并不現(xiàn)實(shí)。但是一定控制時(shí)間，拒絕暴力卡通，經(jīng)常與孩子討論她看的電視節(jié)目，不要把電視作為哄孩子的工具。（關(guān)于電視C媽寫過很多篇，包括何時(shí)看？如何看？感興趣的可以移步：
4.讓寶寶更多的接觸繪本
如果合理引導(dǎo)，這個(gè)時(shí)期的寶寶應(yīng)該都是學(xué)霸級(jí)的了，每天都會(huì)讓媽媽講無數(shù)個(gè)繪本，一本重復(fù)無數(shù)遍，需要囑咐的就是，盡量擴(kuò)展孩子的繪本范圍，陪讀一定要有耐心，等到能自主閱讀就解放了。（關(guān)于繪本推薦和對(duì)于引導(dǎo)也不再累述啦：
喂書長(zhǎng)大的孩子，那些讀100遍也不夠的繪本推薦
每天讓孩子在合適的時(shí)候做出一些選擇：想吃米飯還是吃餅？想穿黃色的小內(nèi)褲還是藍(lán)色的？
鼓勵(lì)他獨(dú)立搭積木，同時(shí)增加難度，幫助提高創(chuàng)造力。
給孩子安排一些離開家的社交經(jīng)歷，比如去游樂場(chǎng)，早教班與其他孩子玩耍和交流。
經(jīng)常性的指出孩子良好的行為，比如寶寶自己吃的真香；寶寶剛才穿衣服穿的真好；我喜歡你們兩個(gè)小朋友一起玩耍。
給孩子立規(guī)矩，并堅(jiān)持。2-3歲的孩子已經(jīng)開始學(xué)習(xí)控制脾氣，但是依舊會(huì)用一些身體行為來發(fā)脾氣、為所欲為，比如猛推、爭(zhēng)吵、大哭。他們只是無法控制自己，無論孩子的行為是否有意識(shí)，都是為了探測(cè)自己的底線以及你的底線。而及早立規(guī)矩就是表明你的底線。
結(jié)語：
媽媽們可能看的很不過癮，雖然這篇文章寫起來真是超長(zhǎng)，但是因?yàn)榉蛛A段，平均到每個(gè)階段并不多。
由于篇幅有限，很多內(nèi)容寫的都不夠詳細(xì)，好多細(xì)節(jié)也不能再展開，總覺得有點(diǎn)遺憾。突然有點(diǎn)后悔不應(yīng)該一次寫這么多了，如果對(duì)大腦發(fā)育感興趣的媽媽比較多的話，今后我們會(huì)在分階段的展開寫。
有人來問了，C媽，確定這篇不是湊數(shù)來得流水賬？文中所有的關(guān)于刺激寶寶大腦的訓(xùn)練，根本就是寶寶的日常啊。
嗚嗚~本寶寶好冤枉，查資料求證、整編素材就整理了三天哇！不許這么冤枉我。
所有理論性的東西：
永遠(yuǎn)都是：乍一看很簡(jiǎn)單啊，但是實(shí)操起來卻很難堅(jiān)持啊。
永遠(yuǎn)都是：一開始非常重視大腦開發(fā)，但是重視著重視著就變成了忽視了啊。
永遠(yuǎn)都是：上午心情不錯(cuò)——撫觸起來、擁抱起來，情緒照顧關(guān)懷起來；下午心情一般——自個(gè)跟自個(gè)玩吧，哎呀別哭了，能不能別到處亂畫了？
永遠(yuǎn)都是：今兒想起來讀個(gè)書，明兒想起來畫個(gè)畫，后天搭個(gè)積木。
別四處望了，說的就是你！“陪伴”和“陪著”是兩回事。父母越忙，就越要珍惜在有限的親子時(shí)光里，用科學(xué)、有趣的陪伴方式，培養(yǎng)出聰明的小孩。
當(dāng)然，這么繁瑣的事，再有耐心的媽媽也不可能一個(gè)人3年如一日的堅(jiān)持，偶爾的小放縱可以忍！
但是如果你非要逞一己能，都不招呼其他家庭看護(hù)者（比如孩兒他爸比）幫助你，這就不能忍了！
快讓寶爸看看想要帶出個(gè)聰明寶寶，平時(shí)需要注意哪些方面吧，分享給更多的小伙伴，一起操練起來吧！
本文參考文獻(xiàn)：
《嬰幼兒健康最佳方案》2007年，王新良主編
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