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【教您學(xué)會(huì)血壓的正確測(cè)量】1.要求受試者安靜休息至少5分鐘后開(kāi)始測(cè)量（坐位）上臂血壓，上臂應(yīng)置于心臟水平。2.推薦使用經(jīng)過(guò)驗(yàn)證的上臂式醫(yī)用電子血壓計(jì)，水銀柱血壓計(jì)將逐步被淘汰。3.首診時(shí)應(yīng)測(cè)量?jī)缮媳垩獕?，以血壓讀數(shù)較高的一側(cè)作為測(cè)量的上臂。4.測(cè)量血壓時(shí)，應(yīng)相隔1～2分鐘重復(fù)測(cè)量，取2次讀數(shù)的平均值記錄。5.在測(cè)量血壓的同時(shí)，應(yīng)測(cè)定脈率。（via 北京清華長(zhǎng)庚醫(yī)院）

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