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書單丨帶你走進每個人的心
作為研究生，可能我們要面臨許多壓力
科研，工作，戀愛，婚姻……
當壓力過大的時候
我們的言辭有時似乎會不受理性的控制？
心中突然有一閃而過的失落與惡意？

我們的內(nèi)心都棲息著什么

不論是抑郁癥或是網(wǎng)癮少年
這些話題似乎離我們的生活很遠？
但你是否也注意到
自卑、敏感、焦慮，伴隨著一些小怪癖
亦或不足為外人道的愛情觀
也常常出現(xiàn)在我們身上
沒有人是一座孤島
但每個人又自成一座迷宮

我們希望，這份書單能帶給你解開迷宮的毛線球
跟著它，找到內(nèi)心的自己

1
《夢的解析》
【奧】西格蒙德·弗洛伊德（著）
推薦理由
在隱秘的夢境所看見、所感覺到的一切，呼吸、眼淚、痛苦以及歡樂，并不是都沒有意義的。
內(nèi)容簡介
1.解夢的方法：對一個案例的解析
2.夢是欲望的滿足
3.造夢的素材及其來源
4.夢的細節(jié)步驟

2
《與“眾”不同的心理學(xué)》
【加拿大】 Keith E.Stanovich （著）
推薦理由
本書以深入淺出、充滿睿智的論述去糾正人們對心理學(xué)的誤解，幫助讀者了解心理學(xué)的真相。
內(nèi)容簡介
判定心理學(xué)知識的好壞，一定要用“科學(xué)”的標準。書中用精彩的例子說明這些標準是什么，以及要如何用之來分辨真正的科學(xué)心理學(xué)知識與迷域大眾的偽科學(xué)心理學(xué)常識。

3
《情緒的解析》
【美】保羅·艾克曼（著）
推薦理由
你愛看LIE TO ME嗎？那你怎么可能不看這本書！
艾克曼教授就是《LIE TO ME》中主人公的原型，書中繪制了一幅誘人的、完整的、全面的情緒地圖，是你絕好的向?qū)А?/section>
內(nèi)容簡介
從專業(yè)的角度出發(fā)，這本書會讓你了解：
1.情緒是怎么來？是先天的還是后天的？
2.人類學(xué)與心理學(xué)研究情緒的方法
3.怎樣能在1/15秒內(nèi)讀懂別人的悲傷、生氣、快樂或驚訝？
4.如何調(diào)節(jié)自己的情緒？
PS：書中還有小小的情緒測試，看看你是否是天生的識慌高手。

4
《人性的弱點》
【美】戴爾·卡耐基（著）
推薦理由
卡耐基從上個世紀初就開始講授他的成人訓(xùn)練課程，開創(chuàng)了美國的成人教育運動。他的成功哲學(xué)與處世技巧對當今時代的年輕人來說，仍是一個永恒的人生課題。
                                    ————【美】羅伯特·舒勒
內(nèi)容簡介
這本書教給我們很多處世和生存的樸素道理。它告訴我們?nèi)绾螕魯∪祟惖纳娴奶鞌?憂慮，如何才能創(chuàng)造出一種幸福美好的人生。

5
《烏合之眾》
【法】古斯塔夫·勒龐（著）
推薦理由
這部精致描述集體心態(tài)的書籍已被翻譯為近20種語言，在西方已印至29版，這不是一篇雞湯暖文，它讓我們時刻警惕，以防無意識地喪失獨立思考精神，變成自我都唾棄的烏合之眾。
內(nèi)容簡介
作者指出群體中個體主要具備的特征：有意識人格的消失，無意識人格的凸顯；容易接受暗示和對幻想的描繪；易受傳染并因人多勢重的力量感而變得肆無忌憚。

6
《金枝》
【英】詹姆斯·喬治·弗雷澤（著）
推薦理由
《金枝》緣起于一個古老的地方習(xí)俗：一座神廟的祭司被稱為“森林之王”，卻又能由逃奴擔任，然而其他任何一個逃奴只要能夠折取他日夜守護的一棵樹上的一節(jié)樹枝，就有資格與他決斗，能殺死他則可取而代之。
內(nèi)容簡介
作者收集了世界各民族的原始信仰的豐富資料，對世界各地習(xí)俗娓娓道來，如數(shù)家珍，加上眾多耐人尋味的觀點和評論穿行其間，全書處處閃爍著智慧的光芒，而絕少呆滯和陳腐的氣息，讀來興味盎然，令人不忍釋卷。

7
《自卑與超越》
【奧】阿爾弗雷德·阿德勒（著）
推薦理由
阿爾弗雷德·阿德勒是與弗洛伊德齊名的心理學(xué)大師，他告訴我們，理解一個人，就要從他的過去入手，而一個人的生活風(fēng)格，則是與他對于過去經(jīng)驗的認識和理解相一致的。
內(nèi)容簡介
什么是自卑？
“當個人面對一個他無法應(yīng)付的問題時，他表示他絕對無法解決這個問題，此時出現(xiàn)的情緒便是自卑?！?/section>
自卑并不可怕，關(guān)鍵在于怎樣認識自己的自卑，克服困難，超越自我。

8
【英】理查德·懷斯曼（著）
推薦理由
要么用主流的方式研究最怪誕的課題，要么用最怪誕的方式研究主流的課題，他們都是行為科學(xué)家搞怪的結(jié)果。事實上，你的人生，處處在受這些看似古怪的實驗的影響！
內(nèi)容簡介
本書的每一章都將向讀者揭示隱藏在人生各個不同層面的秘密心理，其中包括欺騙、決策、自私和迷信等。在此過程中，你會看到一些最不可思議的古怪研究。


讀書，有時候，是

一件神秘而好玩的事

或許是由于專業(yè)的局限
有些知識我們似乎天然缺失
而比這更遺憾的
是由此而導(dǎo)致的理解與贊同的缺位
僅將上面的書單分享給大家
希望你可以學(xué)會管理情緒
希望你能夠不再沉悶消極
愿你釋放沉積的壓力
愿你走進自己的心


但唯有當你抱著品味、好奇與思索，去讀書時……
每本好書才會開始釋出意義。
而每本爛書，都將爛的很有價值。
——黃執(zhí)中


供稿：研究生記者團
編輯：研究生記者團 朱明杰


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