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生姜有哪些功能？

一、升陽(yáng)，暖胃

生姜最常見的配伍就是，生姜配合大棗和炙甘草來(lái)養(yǎng)胃，恢復(fù)胃氣，除濕散寒。

健衛(wèi)安｜姜寶便是以姜為主原料，搭配大棗，胡椒，甘草，成為調(diào)理脾胃虛寒的食療方首選。具有去寒、除濕，調(diào)理脾胃，提升人體陽(yáng)氣，暖胃止咳的效果。

二、降逆

生姜還有一個(gè)很大的功效就是降逆，降逆是什么意思呢？

胃氣本身的屬性是濁降，就是不好的東西，身體不需要的東西慢慢的都降下去，最后排出體外。當(dāng)胃降的功能不好的時(shí)候就叫做逆，生姜就能幫助你的身體恢復(fù)胃氣濁降的功能啦~

在厚樸生姜半夏甘草人參湯、生姜瀉心湯、吳茱萸湯中，生姜最大的作用就是降逆，恢復(fù)胃的降的功能。

而對(duì)于孕早期孕吐嚴(yán)重的孕媽媽來(lái)說(shuō)，因脾胃虛弱引起的胎氣上逆，胃失和降，引發(fā)妊娠嘔吐，姜作為降逆神器，在調(diào)理妊娠反應(yīng)中必不可少，最具有典型代表的就是緩解孕吐的安｜姜寶。

是不是感覺干巴巴的，有些看不太明白？咱們就說(shuō)一些簡(jiǎn)單有效的生姜小用途，希望你也可以體驗(yàn)生姜的神奇，感受經(jīng)方的美好！

1、受涼

如果你一不小心著了涼，肚子很難受，甚至腹瀉，怎么辦？生姜放招！

生姜和紅糖做一碗暖暖的姜糖水，喝了它你就又能感受到生活的美好啦~

2、腹脹

吃完飯，明明沒(méi)吃多少還是腹脹怎么辦？讓我再少吃點(diǎn)怕是只能喝空氣粥了！

這個(gè)時(shí)候可以煮一碗湯，放入剁碎的生姜，紅糖，四到六袋的小柴胡顆粒，加熱水拌勻，趁熱喝~

如果你實(shí)在懶，“乞丐蹲”了解一下！

3、沒(méi)有食欲

有些人也會(huì)一天到晚沒(méi)有食欲，看別人吃的嗷嗷的，自己當(dāng)然很難受啊。

生姜橘皮飲——幫你忙。

做法很簡(jiǎn)單，幾片生姜一點(diǎn)橘皮，當(dāng)然最好是廣陳皮，加熱水搞定！

4、牙周炎、口臭、喉嚨發(fā)癢

牙周炎、口臭、喉嚨發(fā)癢，你說(shuō)是上火了？錯(cuò)！“虛熱上擾！”，我們平時(shí)說(shuō)的上火一般都是虛熱，多補(bǔ)津液都會(huì)變好的?。?/font>

試試生姜切片，敷在腳底涌泉穴，很快搞定~

5、痛經(jīng)

女性朋友姨媽痛的時(shí)候，來(lái)一碗生姜大棗紅糖水，這可能是所有女朋友都知道的~~

生姜45g，切片；大棗4-6枚，劈開；紅糖，適量，煮一碗水，要熱服，最好能喝到微微出汗，能有效緩解疼痛！

姜的功效太多了~~小伙伴們，你們get到了嗎？