俗話(huà)說(shuō)，男人三十而立，四十不惑，五十知天命。但現(xiàn)實(shí)卻并非如此，很多人到了中年，遭遇中年危機(jī)，陷入低谷，依然有惑而不知天命。

其實(shí)，人到中年陷入低谷，恰恰是一個(gè)契機(jī)。低谷能夠讓你認(rèn)清人情冷暖，看清楚是非黑白。一個(gè)人在順境中久了，難免會(huì)耳聾眼花。

唯有中年經(jīng)歷一次逆境，才能讓你保持清醒。其實(shí)，低谷時(shí)的心態(tài)決定你以后的姿態(tài)，我們?nèi)粝氡M快度過(guò)低谷，必須要穩(wěn)住，有一個(gè)好的心態(tài)。

這里，送給大家一首詩(shī)，出自1300年前的詩(shī)人——王維，是王維中晚年時(shí)期，經(jīng)歷了一番打擊后，有感而發(fā)作的詩(shī)。

終南別業(yè) （王維）

中歲頗好道，晚家南山陲。
興來(lái)每獨(dú)往，勝事空自知。
行到水窮處，坐看云起時(shí)。
偶然值林叟，談笑無(wú)還期。

詩(shī)篇表述了他中年悟道，豁達(dá)灑脫的狀態(tài)，能夠坦然面對(duì)生活，達(dá)到了“云無(wú)心以出岫”的境界。

這首詩(shī)最有禪意的一句是第三聯(lián)。行到水窮處，坐看云起時(shí)。

行到水窮處

正所謂，勝事自知。

隨意而行走，行至哪里就算哪里，然后不經(jīng)意間到到了水的盡頭，看樣子是無(wú)路可走了，那就席地而坐吧。

沒(méi)有人會(huì)一直順心如意，也沒(méi)有人會(huì)一直倒霉透頂。處于逆境時(shí)，看開(kāi)想開(kāi)，保持平常心，像平常一般即可。

若是急火攻心或者怨氣沖天，則往往會(huì)火上澆油，令境地更為尷尬。

佛于《金剛般若波羅蜜多經(jīng)》中告須菩提：“凡所有相，皆是虛妄；若見(jiàn)諸相非相，即見(jiàn)如來(lái)。”

所見(jiàn)皆非相，明白這一點(diǎn)才能看清楚生活本來(lái)的面目。

坐看云起時(shí)

“坐看云起時(shí)”，是心情悠閑到極點(diǎn)的表示。云，本身給人的感覺(jué)就是悠閑、無(wú)心，陶潛在《歸去來(lái)兮辭》中曾說(shuō)過(guò)“云無(wú)心已出岫”

這一句詩(shī)中，一行，一坐，一看，俯仰之間，就是人生。低谷時(shí)，要坐下，坐而靜心，望天上云來(lái)云往，正是要學(xué)習(xí)云這種無(wú)心、無(wú)影的心態(tài)。

唯有做到無(wú)心，才能看清楚自己的境遇，沉下心靜下氣，厚積薄發(fā)，終會(huì)迎來(lái)逆境崛起的那一天。

陸游在《游山西村》中，表述：山重水復(fù)疑無(wú)路 柳暗花明又一村。

很多時(shí)候，看似是一條思路沒(méi)有希望了，但是堅(jiān)持下去，勝利的曙光很快就會(huì)展現(xiàn)。關(guān)鍵在于堅(jiān)持下去。

近人俞陛云說(shuō)：“行至水窮，若已到盡頭，而又看云起，見(jiàn)妙境之無(wú)窮?？晌蛱幨朗伦冎疅o(wú)窮，求學(xué)之義理亦無(wú)窮。此二句有一片化機(jī)之妙?！?/strong>

行至水窮處，坐看云起時(shí)

裝飾畫(huà) 《行到水窮處，坐看云起時(shí)》

世事變化無(wú)窮，唯獨(dú)保持內(nèi)心的豁達(dá)與釋然，才能以不變應(yīng)萬(wàn)變，逆境轉(zhuǎn)順，化險(xiǎn)為夷。

王維這句禪詩(shī)，幫助過(guò)無(wú)數(shù)人走出低谷，逆境轉(zhuǎn)順。倘若現(xiàn)在的你，困窘不堪，建議一度。

行書(shū) 書(shū)法名家肖洪亮 手寫(xiě) 《行到水窮處，坐看云起時(shí)》

——編輯 芊苑