每天能夠接診到很多感冒的孩子來推拿,效果都很好。很多家長看到寶寶流鼻涕,都知道是感冒了,有的根據(jù)自己的經(jīng)驗用藥,也搞不太清楚什么風(fēng)寒和風(fēng)熱感冒,往往會錯過最佳治療時期,耽誤了寶寶病情。
總體上可以把握這樣一個原則:能吃藥就不輸液,能中藥就不西藥,能推拿就不打針、不吃藥。
一、風(fēng)寒感冒
診斷要點:流清鼻涕,怕冷,手指尖涼。如果發(fā)熱,38度左右,一般低熱。
風(fēng)寒感冒小兒推拿穴位:外感四大手法,一窩風(fēng),平肝清肺,清天河水。
外感四大手法:開天門,推坎宮,運太陽,揉揉耳后高骨,每個手法操作40~60次。
開天門
推坎宮
運太陽
揉耳后高骨
揉一窩風(fēng)10分鐘
平肝清肺
清天河水
風(fēng)寒發(fā)燒小兒推拿穴位:同上。
風(fēng)寒咳嗽小兒推拿穴位:風(fēng)寒感冒小兒推拿穴位+順八卦和四橫紋。
如果孩子以上手法沒有發(fā)汗,可以配合上捏脊。
食療方:喝姜糖水、喝姜粥等??梢约t糖生姜加水煮20分鐘,趁熱喝下去,喝到微微出汗,效果最佳。
其它方法:艾葉泡腳的方法也很簡單。只要取適量的艾葉,用水煮十五分鐘后調(diào)溫至40度左右即可泡腳。泡腳的時間控制在15分鐘至20分鐘的范圍內(nèi)。
二、風(fēng)熱感冒
診斷要點:流黃鼻涕,黃痰,手心熱。如果發(fā)熱,中高熱,有的伴有扁桃體炎等。
風(fēng)熱感冒小兒推拿穴位:平肝清肺,清天河水。高熱則加退六腑穴。
平肝清肺
清天河水
風(fēng)熱發(fā)燒小兒推拿穴位:同上。
風(fēng)熱咳嗽小兒推拿穴位:風(fēng)熱感冒小兒推拿穴位+逆八卦和四橫紋。
上圖反方向操作為逆八卦
中醫(yī)方:一般也可以考慮常用的如小兒熱速清口服液、小兒感冒顆粒(口服液)等中成藥。
三、半表半里證
診斷要點:一會兒清鼻涕,一會兒黃鼻涕;一個鼻孔清鼻涕,一個鼻孔黃鼻涕。有時伴有發(fā)熱。
小兒推拿穴位:外感四大手法,分陰陽,一窩風(fēng),平肝清肺,清天河水,順八卦、四橫紋。
中醫(yī)方:小柴胡。
以上為感冒發(fā)燒咳嗽的主要推拿手法,推拿手法是很輕快的。按照傳統(tǒng)的三字經(jīng)派小兒推拿一般每穴十分鐘左右,根據(jù)病情輕重、體質(zhì)強弱和孩子年齡不同,每個推拿穴位時間會有所差異。如果看了動圖確實還不清楚的,包括能看懂的,最好是能找個專業(yè)老師當(dāng)面指導(dǎo)一下,感覺一下。
特別注意的是,風(fēng)寒感冒一定不能吃西瓜香蕉雪糕酸奶冰激凌等寒涼食物,否則會雪上加霜,做的手法也會前功盡棄。風(fēng)熱感冒時因肺胃有熱,不能吃雞蛋、肥甘厚味、魚腥蝦蟹以及甜酸食物等,否則,容易產(chǎn)生內(nèi)熱,會誘發(fā)咳嗽和發(fā)熱。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應(yīng)注意避免這類食物。
等在大家學(xué)習(xí)了推拿手法后,我還想告訴大家,小毛小病不去醫(yī)院不亂吃藥很重要,知道什么時候需要及時就醫(yī)更重要。一般的普通性感冒、發(fā)熱不高、咳嗽不劇烈的都可以在家推拿調(diào)理。
但是如果病情較重,比如:高熱不退、咳嗽劇烈、呼吸過快而且困難、呼吸中伴有喘聲、哨音,精神萎靡以等就要及時找大夫或?qū)I(yè)推拿師調(diào)理了。學(xué)習(xí)中醫(yī)育兒智慧,關(guān)注頭條號“小兒推拿殿堂”,張家綱與您攜手呵護寶寶健康成長。
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