最近，國家食藥總局出臺了一個食品、保健食品防騙指南，精彩紛呈，不容錯過。
當(dāng)然，“防騙指南”是我給它起的名字哈哈，它的正式名稱是，“食品、保健食品欺詐和虛假宣傳整治工作實施方案”。
之所以叫防騙指南，是因為從這個文件，你幾乎可以勾勒出食品、保健食品騙子們的嘴臉和勾當(dāng)。
1、哪些食品、保健食品的宣傳口號要高度警惕？
騙子一般吹7種牛逼：有助于改善睡眠、輔助降血糖、輔助降血脂、輔助降血壓、減肥、緩解體力疲勞、提高免疫力。
你買這類產(chǎn)品的時候要多個心眼喲。
2、騙子最喜歡用哪些食品忽悠你？
含上述7種功能的瑪咖、配制酒、阿膠、壓片糖果等，而且進口食品、保健品也不是凈土。
比如，號稱減肥降脂的咖啡、奶茶、茶、代餐粉、餅干；號稱抗疲勞的各種雞雞泡的酒、牡蠣粉、瑪卡片、功能飲料。
下圖為神奇的南美蘿卜，我賭5毛錢，加偉哥了。
3、騙子最喜歡在哪兒忽悠你（爸媽）？
4種場所要注意：網(wǎng)絡(luò)銷售、會議銷售、電視購物、電話營銷，后四種常常沒有實體店的渠道。
正規(guī)藥房、商場、超市會相對好得多，大型批發(fā)市場雖然也容易出問題，但你一般不去那兒買。
關(guān)鍵是要反復(fù)教育你爸你媽，他們是最容易上當(dāng)?shù)摹?/span>
我家小區(qū)配建的超市樓上就有一家公司，全是年輕人，每天到車站接回來一堆老頭老太太，走的時候都是用小拖車裝滿滿的一車保健品。
4、各類食品、保健品最容易出現(xiàn)的非法添加是什么？
這個有意思了，無一例外的，容易加藥....很多還是禁藥。
比如號稱能降脂的，加他丁類藥物；號稱能減肥的，加西布曲明等；號稱能降糖的，加二甲雙胍等；號稱改善睡眠的，加些安眠藥；號稱降疲勞的，加點西地那非（偉哥）等；號稱能降血壓的，加利血平等降壓藥；號稱能減肥降血脂的，那就多加幾種藥...
5、如何識別
其實國家對于食品、保健品的廣告宣傳有明確的規(guī)定，你只需要記住2個基本原則就能很容易提高警惕了。
如果食品的標(biāo)簽、說明書、廣告、宣傳冊、音頻視頻、會議講座說有防病、治病功能，或者說有保健功能，或者暗示有這樣的作用，小心，它要騙你錢了。
如果保健食品的標(biāo)簽、說明書、廣告、宣傳冊、音頻視頻、會議講座告訴你可以防病、治病，而且還能代替藥物，或者暗示具有這樣的潛力，小心，它要騙你錢了。
比如某個食品吃了能幫助你降血壓，99.9%是偷偷加了藥的。
比如某個保健品吃了能降血糖，還能恢復(fù)胰島功能，100%吹牛+違禁藥物。
需要提醒你的是，保健食品有“藍帽子標(biāo)志”，但有“藍帽子”不等于就是真東西。
藍帽子有可能是騙子故意印上去的，但是你可以通過查詢它的批準(zhǔn)文號，看看對應(yīng)的是不是這個產(chǎn)品。
此外，批準(zhǔn)的保健功效對不對，比如批準(zhǔn)了抗疲勞，可從來沒有說過能調(diào)節(jié)免疫或壯陽。
其實從我的個人觀點，正規(guī)保健食品可以吃著玩玩，延年益壽、強身健體靠它是沒戲的。
比如指望保健食品減肥、降糖、降脂的，不如控制好飲食、加強鍛煉。
又省錢，又健康，多好。
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