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冷泡(萃)茶的制作方法與風(fēng)味;健康?
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近年來(lái),全球開始流行冷萃茶飲(冷泡茶飲),許多的飲品商家,也不斷推出冷泡茶飲,并取得了較好的銷售記錄。所謂冷泡茶,就是用冷水泡制茶葉得到的茶飲。今天成都久酒飲藝調(diào)酒咖啡西點(diǎn)培訓(xùn)工作室,來(lái)為大家分享一下關(guān)于冷泡茶的一些相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。
冷泡茶的方法:
1、水源:冷的白開水、礦泉水。
2、茶葉:輕發(fā)酵茶為益如:綠茶、白茶、輕度發(fā)酵的紅茶、烏龍茶等。也可用袋裝茶(浸泡時(shí)間需要縮短)
3、工具:茶葉濾泡袋、可密封的杯子。
4、茶水比:1 G:100 ML左右,可按自已的風(fēng)味喜愛調(diào)整。
5、時(shí)間:2-4小時(shí)。放入冰藏柜10-30分鐘飲用更冰。
6、配搭:水果(檸檬、橙、獼猴桃、、、);花(玫瑰、茉莉、桂花、、、)需量少,才不會(huì)搶了茶葉的風(fēng)味。
冷泡茶的原理:
1、冷泡茶,可以最先的將茶葉中的帶甜味的氨基酸分子溶出,所以你喝時(shí)品味較多的是茶的甘味。
2、冷泡茶,因?yàn)榈蜏?,所以咖啡因萃取量極少,所以苦味極少,對(duì)腸胃刺激極小。
3、冷泡茶,可以將揮發(fā)性脂肪萃取出來(lái),所以茶的清香味也會(huì)在你喝的時(shí)候品味到。
主要特點(diǎn)就是冷萃,先萃取我們想要的風(fēng)味和物質(zhì),而少的得到不想要的風(fēng)味和物質(zhì)。
風(fēng)味特點(diǎn):
清香、甘甜、溫和
適合人群:
上班族、上課族、開車族、登山族等人群來(lái)說(shuō),冷泡茶簡(jiǎn)直就是福音。
溫馨提示
1、基于衛(wèi)生考量,浸泡超過(guò)24小時(shí)的冷泡茶最好不要飲用,以免因茶水滋生細(xì)菌或變質(zhì),影響健康。
2、冷泡茶做好后,盡量在短時(shí)間內(nèi)喝完,即使沒(méi)喝完也要放冰箱冷藏,但不要超過(guò)24小時(shí)。
3、體質(zhì)虛寒的人不建議喝冰飲料,可以嘗試常溫水泡茶。
不傷胃.也不影響睡眠:
一般泡茶若不夠熟練可能會(huì)將茶堿泡出來(lái),或者高溫泡時(shí)浸泡太久以及沖泡多次,都有茶堿釋出的疑慮。用冷泡的茶湯就完全沒(méi)有喝太多茶堿的機(jī)率了。一樣可以喝到茶的精華,且降低咖啡因的釋放,不傷胃也不影響睡眠.減低茶單寧釋出,避免苦澀味,加強(qiáng)甜度:因?yàn)槔渌?,茶葉中帶甜味的氨基酸分子,易先溶出,而苦澀來(lái)源的單寧酸、咖啡因較不易釋出。降低茶湯咖啡堿含量,減輕胃壁負(fù)擔(dān):因?yàn)椴枞~中的咖啡堿,高溫時(shí)容易溶出,因而增加胃酸
分泌,對(duì)部分胃弱的人,大量飲用,會(huì)略感不舒服;冷泡茶湯可以避免這樣問(wèn)題。
喝淡茶對(duì)兒童有利:
曾任中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院茶葉研究所所長(zhǎng)、中國(guó)茶葉學(xué)會(huì)理事長(zhǎng)、中國(guó)國(guó)際茶文化研究會(huì)副會(huì)長(zhǎng)、著名茶學(xué)、茶文化專家程啟坤教授特別指出:“現(xiàn)在有人認(rèn)為,小孩不能喝茶。其實(shí)是小孩不能喝濃茶,喝一點(diǎn)淡茶對(duì)孩子的身體是有利的。尤其在日本,提倡小學(xué)生每天上學(xué)喝一杯茶。因?yàn)楹炔枘茉鰪?qiáng)記憶力和抵抗能力?!?br>經(jīng)常喝茶的老人大都耳聰目明,因?yàn)椴枞~中的精華茶多酚及茶色素等物質(zhì),對(duì)人體能量代謝發(fā)揮著很好的作用。茶里還含有很高的茶氨酸,對(duì)于增強(qiáng)記憶力、抗癌都有一定的作用。茶葉還有一些妙用,對(duì)于口臭的人群,早晨起來(lái)抓把茶葉放嘴里含著,最后吃了,這一天嘴也不怎么臭了。
茶多酚還能夠調(diào)整體液,保護(hù)皮膚,防止眼病,防止壞血病。長(zhǎng)期接受放射線,接觸生物制劑的醫(yī)生和護(hù)士,一定要堅(jiān)持喝茶,因?yàn)椴栌泻軓?qiáng)的抗輻射的功能。
喝冷泡茶的好處:
留茶葉中的「兒茶素」、「茶多酚」等物質(zhì),有效促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)清除宿便,對(duì)于瘦身及防癌有非常的功效。茶葉冷泡后可減少茶丹寧酸釋出,飲用時(shí)可減少苦澀味,增加茶的口感。冷泡的茶葉因人體體溫較茶湯高,帶著香味分子的酮類會(huì)在茶湯到達(dá)口腔后才逐漸揮發(fā)起來(lái)更香味更濃盈滿整個(gè)口腔,喉韻也更濃重。冷泡可降低茶湯咖啡因含量,可減緩對(duì)胃的刺激,因此敏感體質(zhì)或胃弱者均適合飲用。
下面上點(diǎn)自泡圖:用茶(蒙頂甘露新茶),礦泉水,冷白開水。茶:水 1:100.






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圖文|成都久酒飲藝培訓(xùn)工作室創(chuàng)辦人李波
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