文/歆小迪
“頭懸梁，錐刺股”是人們耳熟能詳?shù)牡涔??！板F刺股”的主人公是戰(zhàn)國(guó)時(shí)的蘇秦，“頭懸梁”的主人公則是漢代的孫敬。但沒(méi)人能想到，都2020年了，竟然有人會(huì)在現(xiàn)實(shí)中“復(fù)刻經(jīng)典”。
前段時(shí)間，長(zhǎng)沙出現(xiàn)一個(gè)案子，40歲男子李闖自小在家暴中成長(zhǎng)，他認(rèn)為棍棒之下才能出孝子。從兒子6歲起，就逼其練“鐵頭功”，用頭撞墻；還效仿古人“頭懸梁”，用長(zhǎng)繩高高束起兒子的頭發(fā)；甚至用鐵絲捆住兒子的手，讓其在家里不停地跑……
直到妻子向長(zhǎng)沙市天心區(qū)人民法院申請(qǐng)了人身保護(hù)令。日前，法院向李闖發(fā)出了為期6個(gè)月的人身保護(hù)令。
這孩子真可憐，被爸爸以教育的名義虐待。生活中有很多傷害是以愛(ài)的名義進(jìn)行的，如何改進(jìn)呢？
1、在成為父母前，先讓自己的傷口愈合
心理大師阿德勒說(shuō)過(guò)：幸運(yùn)的人，一生都被童年治愈；不幸的人，一生都在治愈童年。
那些受到原生家庭傷害的人，回想起小時(shí)候被父母的忽視、虐待、言語(yǔ)傷害、變相控制等，都在用一生來(lái)彌補(bǔ)這些影響所帶來(lái)的傷害。這些家庭模式，不僅會(huì)影響一代人，而是也會(huì)讓這代人影響他的下一代。
上述個(gè)案中，“自小在家暴中成長(zhǎng)”或許可以解釋李闖對(duì)兒子的所作所為，“棍棒陋習(xí)”在代際之間傳播，要阻斷這種原生家庭一代一代的影響，關(guān)鍵在于自我療愈。
相信有不少人是在不完美原生家庭的環(huán)境下長(zhǎng)大的，這樣的家庭環(huán)境，會(huì)埋藏不少伴隨我們一輩子的心理問(wèn)題。其實(shí)“有問(wèn)題的家庭”不僅是特指父母離異、家庭暴力等，每個(gè)家庭都有自身的缺陷，它們或多或少都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生影響。
面對(duì)原生家庭帶來(lái)的傷害，我們需要先做一個(gè)心理體檢，就像你要去醫(yī)院做身體檢查一樣，心理體檢是讓你看看你所謂的原生家庭創(chuàng)傷，傷口究竟在哪，問(wèn)題究竟是什么？
而心理體檢，就是讓你看看你的問(wèn)題出在哪里，然后針對(duì)你的創(chuàng)傷告訴你，它是如何改變你的認(rèn)知的，也就是說(shuō)，如果沒(méi)有這些創(chuàng)傷，你眼里看到的，心理感受到的是怎樣的，因?yàn)檫@些創(chuàng)傷，你的眼睛看到的，心理感受到的發(fā)生了哪些變形。
感受到了原生家庭的傷害，我們要勇敢面對(duì)自己的這些感受，但不要把他人的責(zé)任都攬到自己身上，卸下因童年的不幸遭遇的那些責(zé)任，歸還給應(yīng)承擔(dān)責(zé)任的人。
不要與父母抗?fàn)?、試圖想要改變父母，因?yàn)楦淖兏改甘菐缀醪豢赡艿氖?，更好的方法是改變自己?/span>
我們要放棄改變父母來(lái)獲得良好的自我感覺(jué)的嘗試，放棄幻想總有一天父母會(huì)給予你應(yīng)得的關(guān)心和支持，放棄尋找獲得父母關(guān)愛(ài)的做法。學(xué)著平復(fù)自己的焦躁，控制自己的反應(yīng)，無(wú)需父母醒悟，主導(dǎo)自己的生活就夠了。
當(dāng)你可以更好地把握過(guò)去和現(xiàn)在與父母的關(guān)系時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你和孩子的關(guān)系，尤其是和自己的關(guān)系，會(huì)得到極大的改善。與其責(zé)備父母、埋怨過(guò)去，不如把握自己作為一個(gè)成年人的主動(dòng)權(quán)，積極去改變自己。
這才是我們?nèi)绾沃斡约旱膫?，并讓每個(gè)人受傷的地方，成為自己身體最堅(jiān)強(qiáng)的地方。
原生家庭對(duì)我們的影響確實(shí)很大，但也并不是絕對(duì)的?，F(xiàn)在的年輕人，大多數(shù)20歲前后都會(huì)走出原生家庭，開(kāi)始自己的生活和工作。所以除去“原生家庭”，成年以后的自我塑造，更多的其實(shí)是在于自己。
就像《都挺好》的女主蘇明玉，雖然因?yàn)椤霸彝ァ崩锬赣H的壓迫、父親的懦弱，一度對(duì)未來(lái)感到迷茫，對(duì)父母感到失望。但這并不影響她長(zhǎng)大以后變得獨(dú)立又美好。所以，成就自己的永遠(yuǎn)都是自己。
在成為父母前，先讓自己的傷口愈合，才能阻斷原生家庭對(duì)下一代的傷害。
2、逼迫教育是沒(méi)用的
開(kāi)頭中的父親逼兒子“頭懸梁”是對(duì)經(jīng)典的背離，因?yàn)樵凇邦^懸梁，錐刺股”的故事原型中，主人公都是主動(dòng)自發(fā)的，而不是被逼的。高壓之下的勵(lì)志不是真勵(lì)志。
我兒子身上發(fā)生的一件事，印證了這一點(diǎn)。年初，我兒子迷上了手機(jī)聽(tīng)故事，每天早晨一起床就找我的手機(jī)播放故事，總是把聲音調(diào)到最大，很吵。我和老公多次勸說(shuō)兒子，把聲音放小一點(diǎn)，自己可以聽(tīng)到就好，不然影響別人，還可能損害自己的聽(tīng)力。可好說(shuō)歹說(shuō)，兒子就是不聽(tīng)，我們給調(diào)小，他發(fā)現(xiàn)里，立即又調(diào)大。為這事，老公沒(méi)少訓(xùn)斥、威脅兒子，可都無(wú)濟(jì)于事。
一天，我無(wú)意中和兒子說(shuō)，聲音大了費(fèi)電，手機(jī)沒(méi)電了，就得停下來(lái)充電，你聽(tīng)故事的時(shí)間就變少了。兒子想了想，自己主動(dòng)把聲音調(diào)小了。自那以后，他聽(tīng)故事，看動(dòng)畫(huà)片的聲音再也沒(méi)有放到最大音量了。沒(méi)想到苦惱很久的事情，一句話就解決了。
逼迫教育方式只是讓強(qiáng)迫孩子去做一些事情，或者是讓孩子不去做一件事情。這本身就不是孩子的真實(shí)想法，即使聽(tīng)了父母，也是忌憚?dòng)诟改傅耐?yán)，這樣本質(zhì)上是沒(méi)有用的，你不可能一直跟著孩子。
孩子不愿意做這件事，那就是不喜歡。父母沒(méi)有必要強(qiáng)迫一個(gè)孩子的想法，如果他們真的喜歡的話，不用你去逼迫，他們也會(huì)這么做的。
3、正面教育才是最有效的
去年，一則''孩子考了 7 分，家長(zhǎng)放一車(chē)煙花慶祝''的視頻在網(wǎng)上火了。視頻中，一位年輕老爸用小轎車(chē)?yán)艘卉?chē)煙花爆竹在鎮(zhèn)上燃放，原來(lái)男子此舉是為了慶祝自己 11 歲的兒子考試考了 7 分。
看到這里網(wǎng)友無(wú)不羨慕的說(shuō)，真是別人家的爸爸。
“如果我考7分，早就吃皮帶炒肉絲了?！?/span>
“7分就放煙花，大哥你這要求有點(diǎn)低呀?！?/span>
其實(shí)，這位老爸的做法可不是毫無(wú)理由的。之前孩子成績(jī)一直不好，經(jīng)?？?分，這次居然考了7分，這可是0的突破呀！為了激勵(lì)孩子的進(jìn)步，他便帶孩子買(mǎi)了1000多元的煙花，找個(gè)安全的地方燃放。
別說(shuō)，這次激勵(lì)很有效。孩子現(xiàn)在十分懂事，主動(dòng)進(jìn)步，已經(jīng)能考57分了。這位父親聰明之處是，他并沒(méi)有只看孩子慘不忍睹的分?jǐn)?shù)，而是關(guān)注孩子的進(jìn)步。
在教育孩子過(guò)程中，不要只關(guān)注孩子做的不好的地方，而是要強(qiáng)調(diào)孩子做的好的地方。父母的正面暗示多了，孩子自然會(huì)越來(lái)越優(yōu)秀。
父母對(duì)孩子積極肯定，經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)激勵(lì)的語(yǔ)言，展現(xiàn)贊許的笑容，孩子就會(huì)更加自尊、自愛(ài)、自信、自強(qiáng)。
當(dāng)我希望孩子“不要做什么”時(shí)，將這樣的話翻譯成“希望孩子去做什么”，這樣的指令會(huì)讓孩子更容易接受，也更容易改變孩子的不良行為。
《陪伴式成長(zhǎng)》書(shū)中有一個(gè)心理學(xué)實(shí)驗(yàn)：
2010年，多倫多大學(xué)里，研究人員把年齡在三到七歲的孩子單獨(dú)留在房間里，事前告訴他們不可以偷看一個(gè)秘密玩具。
研究人員不久后返回房間，給他們講述了一個(gè)《匹諾曹》《狼來(lái)了》的故事，然后問(wèn)孩子們，是否偷看了藏起來(lái)的玩具。
而另一個(gè)房間的孩子，研究人員給他們講了一個(gè)關(guān)于與《華盛頓和櫻桃樹(shù)》的故事，里面提到，華盛頓承認(rèn)自己看到了櫻桃樹(shù)，最后得到了原諒。
結(jié)果是，被告知華盛頓故事的孩子與被告知撒謊有不良后果的孩子相比，愿意承認(rèn)撒謊的人數(shù)要高兩倍。
還有一個(gè)有趣的變化，如果改了華盛頓故事的結(jié)尾，就是華盛頓最后不承認(rèn)自己看到了櫻桃樹(shù)，而是撒謊說(shuō)沒(méi)做，聽(tīng)到這個(gè)版本故事的孩子，與聽(tīng)到撒謊后有不良后果的孩子一樣，都不愿承認(rèn)自己偷看了玩具。
結(jié)果表明，正面的鼓勵(lì)要比反面的威嚇要有用，贊許和認(rèn)可更容易喚起一個(gè)孩子敢于面對(duì)自我錯(cuò)誤的勇氣，并想辦法改正。
所以，如果你想讓孩子做的更好，可以這么說(shuō)：“你要是不喝牛奶就長(zhǎng)不高”，“你要是喝牛奶，就可以長(zhǎng)得更高”；“你要再把水弄灑，我就不讓你玩了”，“你要是不把水弄灑，我就讓你多玩一會(huì)兒”；“你的8寫(xiě)的不對(duì)，這個(gè)圓還是不圓”，“你的8寫(xiě)的越來(lái)越好了，尤其這個(gè)圓越來(lái)越圓了”。
后面一句話是不是比前面的聽(tīng)起來(lái)更舒服，更容易讓人接受。
親子關(guān)系的殺手，有時(shí)候并不是什么大問(wèn)題，只是在孩子遇到困難時(shí)，父母不僅沒(méi)有與孩子一起打敗困難，反而與困難一起打敗了孩子。
當(dāng)孩子犯錯(cuò)了、做砸了，父母試著擁抱他，試著說(shuō)沒(méi)關(guān)系，并尋找做的好的地方使勁表?yè)P(yáng)，你會(huì)收獲意想不到的驚喜。
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