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魚香炒蛋蓋飯

簡介


《致青春》好好地火了一把,又把我們帶回了學(xué)生時代!記得剛上大學(xué)的時候是在河北大學(xué)城度過的,那段日子我就不說了,都是懷念啊!印象中最深刻的當(dāng)然也是那里無數(shù)的美食,蓋澆飯算是一種,那個時候物價還比較低,5塊錢就可以吃到一大盆蓋澆飯,什么口味的都有!然而最讓我懷念的當(dāng)屬我那個時候的最愛——魚香炒蛋蓋飯,魚香的味道配上金黃的攤雞蛋,那個味道別提有多美妙了~~離開大學(xué)城已經(jīng)好幾年好幾年了,不做學(xué)生也很久了,但是魚香炒蛋的味道至今在我的味覺單里仍然占有很重要的地位,既然無法再次回到當(dāng)年的歲月,那么何不在家重溫一下當(dāng)初的味道呢!魚香炒蛋蓋飯于是在我家的廚房重新誕生啦。。。
蓋澆飯,顧名思義將菜澆到飯上,像個蓋子一樣,因此菜和飯都有,營養(yǎng)均衡豐富,是一道很方便的餐食!




食材


主料

雞蛋2只

胡蘿卜1根


輔料

適量

適量

20ml

豆瓣醬30g

適量

80ml

3片

2片

2瓣

青菜適量

米飯適量


步驟


1.米飯?zhí)崆罢艉谩?/p>

2.雞蛋打散備用。

3.胡蘿卜切絲

(手切的就是比擦絲器擦的好,

可是很費(fèi)勁啊。。。)備用。

4.生菜準(zhǔn)備好

(木耳的話提前泡發(fā),

我家沒有木耳了,

所以用生菜代替)。

5.蔥姜蒜切碎備用。

6.油熱后先攤雞蛋。

7.之后下入蔥姜蒜煸香。

8.再放入豆瓣醬翻炒。

9.之后將胡蘿卜絲放入翻炒。

10.加入醋。

11.加水煮開后燜一會兒,

放入糖和鹽。

12.再將攤好的雞蛋放入炒碎,

翻炒均勻后關(guān)火。

13.關(guān)火后放入生菜,

借著余溫炒熟

(木耳的話和胡蘿卜一起放入,

因?yàn)槟径词煨枰獣r間)。

14.翻炒均勻后即可。

15.盤中放入米飯。

16.將湯和菜一起澆到飯上

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