01
當(dāng)恐懼消失 ，自信回來了
因為緊張、恐懼，我吃飯時手會發(fā)抖，越想控制越控制不了，為此我不敢在人多的地方吃飯，不敢用筷子夾花生米等小東西。
因為辦事不利，干不能干，寫不能寫，說不能說。單位的領(lǐng)導(dǎo)、同事，還有朋友都嘲笑我，把我當(dāng)成另類，背后拿我開玩笑。
我深深的自責(zé)，自卑，感覺前途非常渺茫，對生活失去信心，對外界發(fā)生的一切非常反感，不想去面對。
我也努力嘗試各種方法試圖改變，但是，一次次地嘗試，又一次次地失敗、失望，讓我越發(fā)感到迷茫。
2020年5月底，我收到超腦AI腦機，于是放下所有方法，開始全力以赴體驗?zāi)X機，每天至少三次。
體驗?zāi)X機成了我生命中的頭等大事。早晨4點50起床，第一件事情就是體驗?zāi)X機。
在體驗中，我會感到心很平靜并且很有力量，身體發(fā)熱、發(fā)脹，身體越來越輕松， 心情越來越好，壓力越來越小。
每次體驗完，一切煩惱都會煙消云散。慢慢地，我對自己的目標越來越清晰，并報名高級職稱考試。這是我以前不敢嘗試的，因為我擔(dān)心自己根本沒有任何希望。
當(dāng)別人以另類的眼光看我的時候，領(lǐng)導(dǎo)對我不信任的時候，自己不知道該做什么的時候，我都體驗?zāi)X機。
其間最大的變化是，與以前相比，我的笑容越來越多，自信心越來越大，干勁越來越足。
再回想從前，那時我都是活在別人的眼里，期待做別人眼中最優(yōu)秀的人，所以經(jīng)常和別人競爭、比較，又害怕自己做不好，做不到位，以至于帶著恐懼去工作、學(xué)習(xí)。
而現(xiàn)在不一樣了，我接納了自己的緊張和恐懼情緒，不再擔(dān)心別人怎么看我。
我只是為了體驗快樂而做，為了體驗更多的美妙而做，為了更多有趣好玩而做，為了讓更多人快樂而做，為了人類命運共同體而做。
腦機內(nèi)部畫面
02
工作生活中的我變了
工作中，我非常專注且利用好時間，高效地處理事情。一改以前不善于說話的毛病，非常輕松自如地和別人交談。
年輕的小伙子在我的影響下把一年沒有打掃的衛(wèi)生給打掃了，年齡大的老同志對我也更加尊重了。
因為英語基礎(chǔ)不好，單位的交換機，以前都是找廠家調(diào)試。有一次，因為聯(lián)系不到廠家，我必須自己調(diào)試，結(jié)果非常理想。領(lǐng)導(dǎo)對我大加贊賞，鼓勵我以后再接再厲！
零下10度的某一天，我去客戶家調(diào)試網(wǎng)絡(luò)，室內(nèi)暖氣非常足，客戶穿著背心，我穿著棉衣又不能脫，汗水一直到調(diào)試結(jié)束都沒有斷過。
但我全程沒有抱怨，堅持認認真真地完成，客戶對我的表現(xiàn)非常贊許。要是在往常我早不干了。
當(dāng)我堅信自己能做好的時候，不論外界是什么環(huán)境我都能做到最好。
生活中，我最大的變化是接納家里的一切成員，不管他們做什么，說什么，我好像一道光一樣，時時給家里人帶來歡樂，信心、和力量。
以前女兒考試沒考好，我都會非常生氣、擔(dān)心，心情很長時間都好不起來。而現(xiàn)在，我已接納她的不完美，并且對她深深的信任，鼓勵她永不放棄。
我開始奉行低碳生活，以前喜歡購物，喜物穿新衣服，現(xiàn)在越來越不需要這些了。我越來越節(jié)儉，人走必關(guān)燈，舊衣服爛了補一下接著穿，從日常點滴小事做起，珍愛地球。
這是我短暫的幾個月的體驗，只是冰山一角。我相信，持續(xù)體驗下去，以后會有更多美妙的事情發(fā)生，我會體驗到更智慧俱足的自己和別人~
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