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寶寶如果體內濕氣過重容易患腸胃不適、皮膚病、呼吸系統(tǒng)疾病等。寶寶濕氣重可以試下小兒推拿來調理治療：

一 補脾經

1、適應癥： 寒濕困脾。 2、位置： 脾經穴在小兒拇指橈側面。 3、手法： 操作時，操作者左手中指或無名指夾住小兒左手四指，再以拇指與中指捏住小兒拇指，操作者用右手拇指蘸滑石粉后，直推小兒脾經穴，從拇指指尖推向拇指根（不要推到掌根）。 推200次，單方向直推，不宜來回推。

二 逆運內八卦

1、適應癥： 寒濕困脾。 2、位置： 手掌面以掌心內勞宮為圓心，內勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。 3、手法： 用拇指端運，稱運內八卦。按乾、坎、艮、震依次推運一周，稱順運內八卦，反之，稱逆運內八卦，150次。

三 推三關

1、適應癥： 寒濕困脾。 2、位置： 手心向上，小臂外側邊緣。 3、手法： 由外向內推200次。

四 補腎經

1、適應癥： 寒濕困脾。 2、位置： 在小指掌面稍偏尺側，自小指尖直至掌根成一直線。 3、手法： 自掌根推至小指尖稱補腎經，150次。

五 揉中脘

1、適應癥： 寒濕困脾。 2、位置： 前正中線臍上4寸。 3、手法： 用指端揉或大魚際揉稱揉中脘，150次。

六 摩腹

1、適應癥： 寒濕困脾。 2、位置： 肚臍周圍。 3、手法： 順時針摩擦3分鐘。

七 清大腸

1、適應癥： 濕熱藴脾。 2、位置： 食指橈側邊緣，自指尖至虎口一直線。 3、手法： 從虎口到指尖向外為清200次。

八 退六腑

1、適應癥： 濕熱藴脾。 2、位置： 手心向上，靠近肚子的那一側小臂。 3、手法： 從肘橫紋推向腕橫紋，由內向外推150次。

九 揉天樞

1、適應癥： 濕熱藴脾。 2、位置： 位于臍旁兩寸，恰為人身之中點。 3、手法： 按揉天樞穴200次。

十 從上向下捏脊

1、適應癥： 濕熱藴脾。 2、位置： 脊柱的兩旁。 3、手法： 兩手沿著脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，由尾骶部捏到枕項部6遍。

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